... W niedzielnych mistrzostwach Polski medalu nie zdobyła, ale jej zdjęcie w bikini startowym zrobiło furorę w mediach społecznościowych. Swoimi komentarzami fani chcieli pocieszyć Izabelę Dybałę po niepowodzeniu sportowym. ... , by kolejne starty ...
... się w swoich mediach społecznościowych. Z pewnością "Pudzian" nie był zadowolony, gdy zobaczył to zdjęcie. A co pisali internauci? "Świetna sprawa", "Mocna ekipa" - podkreślali fani. Zobaczcie zdjęcie: https ...
... "Tytan pracy" - piszą fani w komentarzach pod najnowszym zdjęciem Dawida Czechowicza. Polak przygotowuje się do zawodów kulturystycznych i jego forma coraz bardziej imponuje. ... kibicom. Na kilka tygodni przed startem w zawodach ...
... oraz nogi. "Wyglądasz jak...on", "Ale łapa!" - można przeczytać w komentarzach. Brytyjska kulturystka i fitnesska ma też wielu sympatyków. Pod jej najnowszym zdjęciem (na fotografii pozuje w samym ...
... się na własnej skórze, że to nie są żarty. W przypadku Dave'a na jego ciele zaczął pojawiać się trądzik. Potem m.in. na jego plecach zrobiły się wielkie plamy. To, co działo się z jego organizmem, pokazał ...
... Brazylijski kulturysta Lucas Coelho wrzucił do sieci zdjęcia z porównaniem swojej sylwetki, która na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. ... . https://www.instagram.com/p/Cp0pXUfvrkn "Genetyka pokazuje, że można dobrze ewoluować! Po lewej ...
... Patrycja Słaby-Talar zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, na którym zaprezentowała się w eleganckiej kreacji. Wyszło bardzo kobieco. ... Patrycja Słaby-Talar jest uważana za jedną z najpiękniejszych polskich fitnessek. Na najnowszym ...
... Agata Sieramska nie daje o sobie zapomnieć. Najnowsze zdjęcia trenerki w bikini rozemocjonowały jej sympatyków. ... Agata Sieramska zamieściła na Instagramie zdjęcia z plaży (patrz poniżej), na której ładowała baterie, korzystając ze słonecznej ...
... Ukraiński kulturysta Vlad Suhoruchko przygotowuje się do kolejnych zawodów. Zdjęcie z aktualizacją sylwetki, które wrzucił do sieci, zachwyciło internautów. ... sześć tygodni przed startem w zawodach rangi IFBB Pro League "Gigant", bo tak ...
... Martyna Derlat wrzuciła do sieci zdjęcia, na których zestawiła swoją sportową stronę z... tą kobiecą. "Gorąca dziewczyna" - komentują fani. ... . Instruktorka fitness i trenerka personalna zamieściła na portalu społecznościowym kilka zdjęć ...
... Na fotografii po lewej stronie znajduje się Jackson z lat młodości. Wówczas nie miał jeszcze tak bardzo rozbudowanych mięśni i ważył około 61 kilogramów. Na zdjęciu po prawej Dexter prezentuje ... . Według oficjalnych statystyk Amerykanin poza ...
... Trening rzutu oszczepem nie sprowadza się tylko do pracy na stadionie lekkoatletycznym czy siłowni, ale... żeby rzucać pod górkę? Internauci nie kryli zaskoczenia z powodu zdjęcia, jakie Maria ... , to...?". W odpowiedzi Andrejczyk wstawiła... ...
... Trudno jest nadążyć za ciągle zmieniającymi się ograniczeniami i zasadami w związku z pandemią koronowirusa. Oprócz zamkniętych szkół, istnieją ograniczenia dotyczące publicznych miejsc, takich jak bary, restauracje czy siłownie. Jedno jest ...
... Wystarczy ćwiczyć systematycznie przez 10 minut, aby osiągnąć rezultaty podobne do efektów plank. Ten krótki trening złożony z elementów aerobowych i siłowych jest polecany tym osobom, które nie przepadają za deską lub nie potrafią jej zrobić w ...
... Trening interwałowy można wykonywać na różne sposoby, wykorzystując do zrobienia różne ćwiczenia i techniki. Najprościej skomponować go z biegów różnego natężenia, ale równie łatwa będzie sesja rowerowa. Poniżej znajdziesz przykładowy plan ...
... Rzeźba sama się nie zrobi! Jeśli chcesz szybko i skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej wejdź na wyższy poziom treningu. Gdy monotonne cardio zaczyna już nie wystarczać, spróbuj treningu ...
... Kasia Dziurska wrzuciła do sieci zdjęcie z treningu na macie. "Cierpliwość, wytrwałość i pot" - dodała gwiazda fitness w opisie migawki. ... powoduje, że czuje ponowną ekscytację i radość. Widać to na jej najnowszym zdjęciu (patrz poniżej), ...
... Mistrz Polski z 2021 r. Dawid Czechowicz pokazał w sieci zdjęcie z czasów nauki w liceum. "Z lekkoatlety do kulturysty" - komentują internauci. ... "Zdecydowanie genetycznie pobłogosławiony" - napisał Dawid Czechowicz w opisie zdjęć (patrz ...
... Influencerka wrzuciła na Instagrama swoje zdjęcie, na które nałożyła czarno-biały filtr. Sieramska pozuje w skąpym stroju na piłkarskim boisku. Okazuje się, że jest tuż przed poranną przebieżką ... na obozie Anny Lewandowskiej. Na zdjęciu ...
... Marlena Woźniak po raz kolejny pokazała znakomitą sylwetkę po 40-tce. Tym razem jednak nie sama figura, a tatuaże na jej ciele przykuły największą uwagę. Zdjęcie fitnesski po prostu trzeba zobaczyć. ... "W tym zwariowanym świecie bądź zawsze ...
... Izabela Dybała wrzuciła do sieci zdjęcia, na których widzimy ją leżącą na piasku. Migawki wywołały efekt "wow". ... Izabela Dybała ostatnio zaprezentowała się na plaży w odważnym, gustownym bikini w kolorze czarnym (patrz zdjęcia poniżej). ...
... Natalia Grzyb zrobiła sobie przerwę od startów w zawodach fitness. Teraz wyznała, że jest to spowodowane wypaleniem. Możliwe jednak, że w niedalekiej przyszłości znowu zobaczymy ją na scenie. ... . Co pomyślą inni? W sumie nic. A mimo wszystko ...