Zioła pomocne w walce ze zbędnymi kilogramami

... walki, a potem wspomogą, by utrzymać piękną figurę, o którą walczyłyśmy. Dlatego poniżej takie ziółka dających nam pozytywy w procesie walki o piękną figurę. Dzięki tym trzem roślinom ...

dawno temu

Jak się zmotywować? Motywacja kluczem do działania

... Jak się zmotywować? Najważniejsze to nie dążyć do bycia idealnym. To może Cię zgubić. Zamiast czerpać radość ze zmian, zaczniesz się tylko frustrować, że nie masz takiej figury jak Kasia Dziurska ... się drobiazgami, częściej się uśmiechasz i ...

dawno temu

"Zazdroszczę". Odsłoniła brzuch i zdradziła swoją wagę

... się mnóstwo komentarzy. Internauci wręcz nie mogli nachwalić się figury podopiecznej Akopa Szostaka. "Zazdroszczę, cudna forma", "Marzenie", "Idziesz po swoje Pani trener", "Jest moc", "Ogień ...

dawno temu

Skakanie na skakance - jakie daje efekty? Jak skakać na skakance?

... nie powinni zapominać o tej formie aktywności. Już pół godziny intensywnego skakania pomaga spalić nawet 400 kalorii. Można się przy tym nieźle zmęczyć. Każdy, kto skakał na skakance chociażby przez 5 minut ... , wie, jak intensywny jest to ...

dawno temu

"Brzuszek marzenie". Kasia Dziurska zaimponowała internautom

... wyglądasz", "Brzuszek marzenie", "Inspiracja", "Rakieta", "Mega", "Kasia, jesteś przykładem, że niemożliwe nie istnieje", "Ale brzucho", "Sexy", "Potrafisz zmotywować, jak mało kto" - to tylko wybrane opinie ...

dawno temu

Śniadanie z masłem orzechowym - zdrowe i proste przepisy na śniadania

... ułożyć na nich plasterki banana i posypać ziarnami chia. Jabłka z masłem orzechowym i płatkami owsianymi 44659 Kto powiedział, że kanapki muszą być zrobione z pieczywa? Dla urozmaicenia jadłospisu ... tłuszczy, a jajko jest doskonałym źródłem ...

dawno temu

Wyskoczyła na plażę w bikini. Piękna Polka wygląda czarująco

... rok ciężkich treningów na siłowni opłacił się, bo Polka mogła pochwalić się perfekcyjną figurą. Zaprezentowała ją na Instagramie. "Warto było wypożyczyć auto i pojechać na dzikie plaże. Zresztą ...

dawno temu

"Ty to chyba uran wbijasz". Polak zachwyca na tydzień przed Mr. Olympia

... się już przyzwyczaili że formę startową to Ty potrafisz doszlifować jak mało kto ale jak Ty nogi poprawiłeś to jest szok i za to mega szacun" - napisał jeden z fanów. Dla Boreckiego będzie to drugi występ ...

dawno temu

Trenerka pokazała się w lustrze. "Wyglądasz niesamowicie"

... rzuca się również wąska talia zawodniczki. https://www.instagram.com/p/CaO4yIOswQp Pod wrażeniem sylwetki Olczyk są jej fani. "Boska", "piękna figura", "wow", "wyglądasz niesamowicie" - czytamy ...

dawno temu

Była Miss Polski pokazała się w bikini. I te komentarze

... się ponad 200 komentarzy, a internauci wręcz zachwycają się jej rozbudowanym ciałem. "Mega forma", "cudowna królowa fitness", "jest moc", "figura fantastyczna, rzeźba petarda" - można przeczytać ...

dawno temu

Najlepsza poza kulturystyki? Zdjęcie podbija sieć

... poza kulturystyki", "Co za figura!", "Nikt nie byłby w stanie tego powtórzyć", "Powróciły złote lata 70. ubiegłego wieku", "Król jest jeden", "Klasyka" - to tylko niektóre opinie sympatyków mistrza kulturystyki ...

dawno temu

Kontrowersyjny wpis mistrza KSW. "Propagują tylko szczepionki i leki"

... Tomasz Narkun zamieścił w sieci zdjęcia, na których widać, jak morsuje. "A kto powiedział, że plażować można tylko w lato?" - napisał na Instagramie polski wojownik MMA, który walczy dla KSW ...

dawno temu

Syn legendy debiutuje w profesjonalnych zawodach. Hunter Labrada zachwyca sylwetką

... wygrał kilka prestiżowych imprez, ale nigdy nie zwyciężył w zawodach Mr. Olympia, w których brał udział aż siedmiokrotnie. Kto wie, być może ta sztuka uda się jego następcy? https://www.instagram.com/p/CC_L6gxDSCQ ...

dawno temu

Jak wybrać smartband?

... marek mierzą również m.in. czas spędzony w sieci. Dla kogo smartband? Smartband to przede wszystkim ciekawy gadżet. Najczęściej na jego zakup decydują się osoby aktywne, lubiące nowe technologiczne ...

dawno temu

Skąd biorą się choroby cywilizacyjne?

... . Do chorób cywilizacyjnych zaliczamy nadciśnienie, miażdżycę, cukrzycę, nadwagę i otyłość. Zaburzenia te są ze sobą bardzo mocno powiązane i zazwyczaj ktoś, kto jest otyły, ma także cukrzycę ... się tym, że wszyscy w rodzinie są otyli. A kiedy ...

dawno temu

Sposób jedzenia zdradza twoją osobowość

... Najprawdopodobniej znasz kogoś, kto pochłania swoje danie w mgnieniu oka i, gdy reszta biesiadników ledwo doszła do połowy posiłku, ta już zdążyła po sobie nawet pozmywać. Ten typ jedzenia przejawiają najczęściej ... komfortu. 51249 ...

dawno temu

Trener personalny - czy warto? Rozwiewamy wątpliwości

... na intensywność treningu z uwagi na możliwość kontuzji. Komu potrzebny jest trener personalny? Nie tylko osobie, która nic nie potrafi, ale też dla tej, która nie umie się zmotywować do ćwiczeń. Osoba ... , która potrzebuję stałego nadzoru i ...

dawno temu

Szostak pokazał auto. Od razu rzuca się w oczy

... się w oczy. Co Szostak umieścił na swoim samochodzie? Postać z popularnej anime "Dragon Ball", wojownika Vegetę. "Naprawdę jara mnie nowa grafika na moim aucie. Motyw Dragon Ball. Kto mnie zna to wie ...

dawno temu

Ach te nogi! Polska fitnesska rozbiła bank

... Grzyb w opisie fotki. Pod zdjęciem pojawiło się mnóstwo komentarzy. "Życzmy sobie wszyscy takiej starości", "Ta zgrabna nóżka", "Mega ujęcie kobiecości", "Super sexy figura", "Ach te nogi ...

dawno temu

"Matka zawsze w formie". Polska fitnesska, w samym bikini, robi furorę

... przepiękne zdjęcie swojej figury, wykonane w poprzednich sezonach w hiszpańskim Alicante. Zdjęcie zrobiło furorę. Pod fotografią dwukrotnej uczestniczki zawodów Mr Olympia posypała się lawina ...

dawno temu

"Matko Boska". Z taką formą Polka zrobi furorę u Arnolda

... ", "Cudowna figura" - pisali w komentarzach zachwyceni internauci. Nie pozostaje nam nic innego, jak tylko czekać na dobre informacje odnośnie startów Natalii Grzyb w Hiszpanii. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z ...

dawno temu

Ma wspaniałą sylwetkę. Trenerka wywołała efekt WOW

... jest potwierdzeniem opinii, że Lis jest jedną z najpiękniejszych i najseksowniejszych fitnessek w Polsce. "Masz niesamowitą figurę", "Piękna kobieta", "Niezwykle fascynujące", "Wspaniała sylwetka ...

dawno temu

"O Boże". Polska zawodniczka skradła show w czarnym bikini

... W ostatnich tygodniach raz za razem sportsmenka zachwyca fanów swoją sylwetką. Polka przygotowuje się do zawodów i chętnie pokazuje internautom swoją imponującą figurę. Jej ostatnie zdjęcie w czarnym ...

dawno temu

Podciągnęła bluzkę. To wystarczyło, by rozgrzać internautów

... , idealna forma", "Idealna figura", "Jest moc", "Jak zawsze zjawiskowa", "Ale brzuszek" - pisali w komentarzach zachwyceni fani. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

+ Pokaż więcej