Bieganie w maseczce. Lekarz ostrzega. "To może nawet doprowadzić do zaburzeń rytmu serca"

... Dr Grzegorz Wyrobiec, licencjonowany lekarz PZPN, nie zaleca stosowania maseczek bawełnianych podczas treningów biegowych. Sprawdź, co założyć na twarz, kiedy musisz biegać poza terenami leśnymi. ... PZPN, prywatnie - pasjonat biegania. W czasie ...

dawno temu

Wpływ diety na problemy skórne

... Zmiany skórne bywają bardzo kłopotliwe, szczególnie gdy dotyczą miejsc, których nie możemy ukryć: twarz, szyja, dłonie. W przewadze są to procesy zapalne. Przykładem niekorzystnych zmian skórnych ... głowy i twarz. Nadmierne wydzielanie łoju ...

dawno temu

Co tam się wydarzyło? Schwarzenegger "pobity" na siłowni

... ciosów w twarz, z kolei Schwarzenegger w mistrzowski sposób zachowuje się, jakby przyjmował te uderzenia. "Treningi traktujemy poważnie, ale jest w nich też czas na dobry śmiech i zabawę ...

3 miesiące temu

"Pozytywne nastawienie to połowa sukcesu". Karolina Kowalkiewicz nigdy się nie poddaje

... Uśmiech na twarzy Karoliny Kowalkiewicz podpowiada, że zawodniczka UFC problemy zdrowotne ma już za sobą i może koncentrować się na kolejnej walce w klatce. ...

dawno temu

Fit małżeństwo - Joanna i Dariusz Brzezińscy

... W świecie fitnessu pojawiają się coraz to nowe twarze, a te już dobrze znane rozszerzają zakres swojej działalności. Joanna i Dariusz Brzezińscy to fit małżeństwo - instruktorzy i trenerzy fitness, który promują zdrowy tryb życia. ...

dawno temu

Pokazała, jak wygląda cztery tygodnie po porodzie. "Moje ciało mnie zaskakuje"

... tygodnie po urodzeniu córeczki mistrzyni olimpijska w sztafecie mieszanej z Tokio wróciła na stadion lekkoatletyczny i... uśmiech nie schodził z jej twarzy. "Czuję się fantastycznie. Moje ciało ...

3 miesiące temu

Mężczyźni śmieją się z Rosjanki. Mówią jej, że oszpeciła swoje ciało

... o twarzy modelki i mająca imponujące mięśnie. Rosjanka na co dzień trenuje trójbój siłowy. Dzięki temu może pochwalić się na przykład potężnymi bicepsami. Media nawet okrzyknęły ją "Umięśniona Barbie ... . - Niektórzy mężczyźni mogą czuć się ...

9 miesięcy temu

"Barbie" napięła biceps. Ten widok robi wrażenie

... jednak pochwaliła się inną partią ciała. "Gdy twarz nie pasuje do ciała" - pisze Tokarska przy nowym zdjęciu, na którym prezentuje efektowny biceps. Jest moc i widać, że treningi dają efekty. W komentarzach ...

5 miesięcy temu

Wstrząsająca zbrodnia. Włączył transmisję na żywo i zaczął zabijać

... z niewiadomych przyczyn wpadł w furię i zaczął zabijać. Pierwszą ofiarą została jego była żona. Sulejmanovic pokazał zmasakrowaną twarz byłej partnerki. Oszczędził ich wspólnego syna, ale to nie był koniec ...

4 miesiące temu

Wrzucił zdjęcie z gimnazjum. Co za przemiana!

... , że za jego sylwetką stoi tylko i wyłącznie ciężka wieloletnia praca, a nie "dobre geny". Znajomi i fani znaleźli jednak pewne podobieństwa między zdjęciami. "Z twarzy niewiele się zmieniłeś, jedynie ...

7 miesięcy temu

Najadła się słodyczy i fast foodów. To się źle skończyło

... i stan jelit bezpośrednio wpływa na kondycję skóry! 2 dni "ładowania" fast foodami i słodyczami skończyły się zaczerwienioną cerą, guzami i pryszczami na twarzy" - opowiada. Nowak jednak w takich ...

6 miesięcy temu

"Po co się tak grubo ubierać?". Jej nagranie z Hawajów skradło show

... schodzi z jej twarzy. Doskonale widać to na nagraniu, jakie Magdalena Gorzkowska zamieściła w poście z Hawajów. Polka tańczy w wodzie, ubrana w bikini i... wianek z kolorowych kwiatów. Na nagraniu ...

7 miesięcy temu

Poprawiła internautom humory. Zabawny film Szostak

... - również trener personalny - Akop Szostak. Na nagraniu widzimy Szostaka, rozpakowującego paczkę. Nagle na jego twarzy pojawia się szczęście. Wszystko z powodu... "miecza świetlnego". "Typowy dzień ...

8 miesięcy temu

"Zjawiskowo piękna". Znów oczarowała fanów

... się danego dnia. Przecież nie każdy z nas ma ciągle uśmiech na twarzy" - napisała. "Cel osiągamy pracą, nie zapominajmy o tym. Wygrana po ciężkiej pracy smakuje lepiej" - podsumowała Natalia Grzyb. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...

8 miesięcy temu

Przerażające wideo. Koszmar znanego sportowca

... O tym przysiadzie ze sztangą Lary Wheels będzie chciał jak najszybciej zapomnieć. Wszystko szło dobrze, ale tylko do czasu. Nagle potężny kulturysta puścił sztangę, a na jego twarzy pojawił się grymas bólu. Wideo mrozi krew w żyłach. ...

dawno temu

Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness

... Szeregi osób uprawiających fitness i propagujących zdrowy tryb życia cyklicznie zasilają nowe twarze. Treningi i racjonalne żywienie jest w modzie. W Polsce oprócz Ewy Chodakowskiej i Anny Lewandowskiej do aktywności fizycznej zachęcają również ...

dawno temu

"Tak można żyć". Polski "Aniołek" zaimponował Internautom

... koszu podano jej śniadanie. Uśmiech na twarzy mistrzyni olimpijskiej w sztafecie mieszanej 4×400 metrów z IO Tokio 2020 jest bardzo wymowny. "Tak to można żyć", "Co za widoki! Co za raj! Aniołek ...

3 miesiące temu

"Spotkanie dwóch wariatów". Pudzianowski pokazał zdjęcie

... mediach społecznościowych. Obaj zapozowali z szerokimi uśmiechami na twarzy, choć w przeszłości doszło między nimi do pojedynku w oktagonie. Pod koniec 2016 roku zmierzyli się na gali KSW 37: Circus ...

6 miesięcy temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Czym różnią się kosmetyki koreańskie od drogeryjnych?

... Wybranie kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy, całego ciała i włosów nie jest proste. Na rynku jest tak wiele preparatów, które przemawiają pięknymi etykietami oraz hasłami reklamowymi, że trudno ... wpływać na kondycję skóry i włosów. ...

dawno temu

Jakiej diecie i ćwiczeniom Sandra Bullock zawdzięcza zgrabną sylwetkę?

... Sandra Bullock to światowej sławy aktorka, która niedawno przekroczyła 50. rok życia. Mimo to na jej twarzy nie widać oznak procesów starzenia. Ponadto gwiazda kina może poszczycić się szczupłą ...

dawno temu

Nagranie z siłowni niesie się po sieci. Co tam się stało?

... . Na nagraniu widzimy osobę, który kładzie się na brzuchu na ławeczce do ćwiczeń, trzymając ciężarki w rękach. Nagle ławeczka zapada się, a trenujący gwałtownie uderza twarzą o ziemię. Siła upadku ...

8 miesięcy temu

Kobiety zazdroszczą jej sylwetki. Okazuje się, że i ona miała kompleks

... mi tak lżej. I tak sobie lecę z uśmiechem na twarzy przez życie" - napisała gwiazda polskiego fitnessu. Kaczmarek miała też pewną radę dla swoich fanek. Podzieliła kompleksy na dwie grupy. "Pierwsze ...

5 miesięcy temu

Pozowała w zielonej kurtce. Najważniejsze było poniżej

... tylko: wow", "Zieleń ci pasuje, a czwórki to już w ogóle", "Do twarzy ci z tymi czwórkami", "Kawał kobiet", "Cudo" - piszą fani. https://www.instagram.com/p/CpfG5nEDEjf Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso ...

9 miesięcy temu

Chroń swoje włosy przed słońcem!

... Słońce… tak długo wyczekujemy pierwszych, letnich promieni by odsłonić trochę więcej swojego ciała. Stajemy się weselsi, a na naszej twarzy częściej pojawia się uśmiech. Jednak poza dobroczynnymi właściwościami słońca, są też pewne negatywne ...

+ Pokaż więcej