... od nas samych" - napisał na Instagramie Szymon Krysztofiak, złoty medalista Mistrzostw Polski NPC’22 Classic Physique. Kulturysta dodał zdjęcie (patrz poniżej) swojej sylwetki. Widok, szczególnie ... góry", a codzienne trudności nie stanowią dla ...

... Niektórzy lubią łagodnie, inni nieco bardziej pikantnie. Bez względu na to, jak do tej pory wolałeś jeść, jeśli dowiesz się, co z twoim organizmem są w stanie zrobić pikantne potrawy, już nigdy ... nie wybierzesz tych w łagodniejszej wersji. ...

... Popularny polski kulturysta Michał "Big Majk" Mikulewicz postanowił zrobić sobie przerwę od treningów na siłowni. W mediach społecznościowych wyznał, co zmieniło się w jego ciele. ... Michał Mikulewicz to prawdziwa legenda polskiej kulturystyki. ...

... Dawid Czechowicz nie oszczędza się na treningach. Czołowy polski zawodnik zaprezentował kibicom niesamowite mięśnie ramion i bicepsów. "Sztos" - piszą internauci. ... "Kulturystyka" - napisał krótko obok najnowszego zdjęcia Dawid Czechowicz. ...

... Swoje olbrzymie mięśnie górnej partii ciała dokładnie zaprezentował internautom Andrzej Kołodziejczyk. Czołowy polski kulturysta zapewnia, że to jednak wciąż nie jest jego najwyższa forma. ... "Sylwetka na lato gotowa" - napisał obok filmiku ...

... . Najpopularniejsze superfoods to te egzotyczne: jagody goji, jagody acai, algi, woda kokosowa… Czy to oznacza, że w Polsce nie znajdziemy tak wartościowych produktów? Wręcz przeciwnie! Poniżej lista 5 polskich superfoods, które w niczym nie ...

... Damian Kuffel szykuje się do kolejnych zawodów w tym sezonie. Polski kulturysta zaprezentował internautom swoją aktualną sylwetkę i trzeba przyznać, że jest w wyśmienitej formie. ... pojawiają się pod jego najnowszym zdjęciem. Dla Kuffla będą to ...

... Alicja Pyszka-Bazan może pochwalić się wyśmienitą formą. Tylko zobacz najnowsze nagranie czołowej polskiej triathlonistki. ... bikini fitness. W 2019 r. całkowicie jednak odmieniła swoje treningowe życie i postawiła na... triathlon. Dziś to ...

... "Zjawiskowa niezależnie od scenerii" - można przeczytać pod zdjęciem Doroty Ogonowskiej. Polska mistrzyni świata w kulturystyce i fitness skorzystała ze słonecznej pogody na plaży w Sopocie. ... plaży (zobacz niżej). "Pięknego weekendu Kochani" ...

... ", "Gwiazda", "Życie jest piękne" - to tylko wybrane opinie internautów, którzy byli pod wrażeniem zdjęcia. https://www.instagram.com/p/CweWF1kvNZX Jeden z "Aniołków Matusińskiego" (określenie polskich ...

... "Petarda" - można przeczytać pod najnowszym filmikiem Aleksandry Duby. Mistrzyni Polski w bikini fitness może pochwalić się okazałymi mięśniami barków. Zobacz! ... "Proces" - tak ostatnią wrzutkę w mediach społecznościowych podpisała Aleksandra ...

... Błażej Brzeziński nie tylko świetnie biega maratony. Wielokrotny medalista mistrzostw Polski wykonał trudne ćwiczenie na stabilizację. - Niczym Lebron James - skomentował świetną koordynację maratończyka jeden z internautów. ... swojego ciała. ...

... Ola Kieda to jedna z czołowych polskich triathlonistek. Okazuje się, że sportsmenka pływania kraulem nauczyła się w dość późnym wieku, a na przestrzeni lat zrzuciła sporo kilogramów. ... Wiele medali mistrzostw Polski, starty w mistrzostwach ...

... Do nowego sezonu ostro przygotowują się zawodnicy ostatniego mistrza Polski w siatkówce - ZAKSY Kędzierzyn Koźle. Reprezentant kraju, Paweł Zatorski, pokazał efekty zajęć na siłowni. ... "Dziki w swoim żywiole" - napisał na Instagramie Paweł ...

... Agata Hincyngier przyznała, że ma zdrowotne problemy po tym, jak w przeszłości dążyła do "idealnej sylwetki". "Tamta dziewczyna była więźniem swojego ciała" - nie ukrywa znana polska trenerka fitness obok starego zdjęcia. ... docenia się ...

... walki. Ogląda boks, MMA czy pojedynki na gołe pięści. Do tego czasami trenuje na worku pięściarskim i grappling. Mikulewicz z pewnością mógłby liczyć na oferty walk od znanych polskich organizacji MMA ... Michał "Big Majk" Mikulewicz wrzucił do ...

... Piotr Borecki szykuje się do prestiżowych zawodów Mr. Olympia. Polski kulturysta postanowił pokazać fanom, jak wygląda na nieco ponad miesiąc przed imprezą. ...

... Renata Nowak borykała się z niespodziewanymi problemami podczas zawodów w Budapeszcie. Ostatecznie była miss Polski wyszła na scenę i zajęła piąte miejsce. ... , ale i przepustkę na prestiżowe zawody - Mr. Olympia. Okazuje się, że była Miss ...

... ). Czajkowska od lat pozostaje jedną z czołowych zawodniczek polskiej sceny bikini fitness. Świat usłyszał o niej pod koniec 2018 roku, kiedy to na jednych zawodach sięgnęła po tytuły mistrzyni świata ...

... Paulina Razum to doświadczona zawodniczka fitness i kulturystyki. Polka może pochwalić się podiami w mistrzostwach świata Mr Universe WPF czy Pucharze Polski IBF i WPF. Do tego ma za sobą już starty ...