Odbyły się pierwsze treningi Women’s Run w tym sezonie

... porad u profesjonalnego trenera z zakresu biegania i nie tylko. Udział w zajęciach jest bezpłatny. 311 Jak co roku organizatorzy starają się uatrakcyjnić program o dodatkowe działania i aktywności ... ciała w trakcie całego sezonu tak, aby ...

dawno temu

Masaże wyszczuplające a odchudzanie

... kosmetycznym i efekty są bardziej odczuwalne i widoczne. 42631Masaże wyszczuplające opierają swoje działanie głównie na wspomaganiu procesu odchudzania. Same w sobie nie zmniejszą drastycznie ... objętości ciała, ale przy współpracy dobrze ...

dawno temu

Olejki eteryczne na odchudzanie. Olejki, dzięki którym zrzucisz zbędne kilogramy

... , które narażają nasze zdrowie na uszczerbek. Olejek grejpfrutowy jest zatem bezpieczną i skuteczną alternatywą dla preparatów tego typu. Zobacz też: Olejki zwalczające cellulit Jego odchudzające działanie ... z otyłością. Jej sekretem jest ...

dawno temu

Chciej chcieć!

... sposób, po swojemu. Od życia musisz czegoś pragnąć. Jest ono z jasno postawionym celem jest o wiele łatwiejsze. Może ciężko jest nagle wymyślić coś, co stanie się maszyną napędzającą do działania ... do nich dążyć. Może oprócz zazdrośników ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!

... dla narciarzy. Dlaczego akurat Zakopane i okolice? To właśnie w zimowej stolicy Polski od lat prężnie działa program Góral Skipass, umożliwiający szusowanie na podhalańskich stokach po zakupie jednego ...

12 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dwie najpopularniejsze odżywki do rzęs

... , Triethanolamine, Methylparaben, Alcohol. To wszystko sprawia, że wyróżnia się skutecznym działaniem i wpływa na wygląd oraz kondycję włosków okalających oczy. Natomiast EleverLash to odżywka ... składników odżywczych i wzmacniających oznacza, ...

dawno temu

Koktajl mleczny z gruszką i cynamonem. Rozgrzeje i wzmocni odporność

... witaminowa. Dostarcza takich witamin jak: A, B1, B2, B6, C. Obniża ciśnienie i działa odkażająco na rany. Jako jeden z niewielu owoców posiada jod, który pozytywnie wpływa na działanie tarczycy. 2. Cynamon ... Oprócz pięknego zapachu cynamon ...

dawno temu

W takim stroju jeszcze nie pozowała na plaży. Wypadła zjawiskowo

... , jeszcze w Barcelonie, a potem wracam do domu i działam dalej, wiem co poprawić. Nowe wyzwania i cele na jesień" - zapowiedziała na portalu społecznościowym brązowa medalistka mistrzostw świata Fit Model. Jak podciągać się na drążku - nachwytem ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność, czyli jak z posiłków czerpać zdrowie?

... , dlatego najbardziej narażony jest na działanie „obcych” alergenów. Niektóre witaminy, składniki mineralne, wielonienasycone kasy tłuszczowe z rodziny omega-3 i omega-6 oraz bakterie probiotyczne mogą wpływać ... jednak jest fakt, że są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 sposobów na ujędrnienie najbardziej opornych partii ciała

... jędrności skóry w tych partiach ciała. 3. Kosmetyki ujędrniające Spośród ogromu dostępnych na rynku kosmetyków ujędrniających skórę warto wybierać te, które pobudzają mikrokrążenie krwi dzięki działaniu ... A, C i E wpływa pozytywnie na stan ...

dawno temu

Znajdź sposób na siebie!

... mi jednak o to, abyś nie poddawała się całkowicie wszystkim sugestiom, zasadom, trendom i opiniom. Przemyśl, spróbuj, obserwuj i przyjmij lub odrzuć. Taki powinien być schemat działania. Pamiętaj, że jesteś ... . Dziel się swoją metodą na ...

dawno temu

Dlaczego motywacja jest ważna w sporcie?

... nas do osiągnięcia celu. Na samym początku warto sobie postawić pytanie: czym jest motywacja? Poprzez samo słowo "motywacja" rozumie się czynniki pobudzające działania, gdyż wyznaczają one kierunek oraz intensywność ... .48114 Rozróżniamy dwa ...

dawno temu

Kortyzol – Hormon XXI wieku

... Człowiek w obecnych czasach wystawiony jest na działanie wielu zarówno pozytywnych jak i negatywnych czynników, mogących wywołać różne reakcje. Do takich zaliczamy stres jak i notoryczne przemęczenie ... w nadnerczach, który ma ogromny wpływ na ...

dawno temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... 1. Czerwona herbata - właściwości Zanim będzie mowa o odchudzającym działaniu herbaty pu erh, słów kilka o zdrowotnych właściwościach czerwonej herbaty. Czerwona herbata ma bowiem duży wpływ ... na funkcjonowanie narządów wewnętrznych i całego ...

dawno temu

Woda z cytryną na odchudzanie - to musisz wiedzieć, jeśli chcesz zrzucić wagę

... , który zwiększa produkcję moczu, co sprawia, że organizm pozbywa się nadmiaru wody i sodu. Ma to oczywiście pożądane dla naszego zdrowia działanie, jednak nadużywanie cytryny może w niektórych przypadkach ... w przełyku - nie działa prawidłowo, ...

dawno temu

Kiedy najlepiej pić kawę? O której pić kawę?

... poziom kortyzolu. To hormon stresu, który motywuje nas do działania. Nie warto więc sięgać po małą czarną zaraz po tym, gdy otworzymy oczy. Kofeina nas nie tylko nie pobudzi, ale i przyczyni ... dużej dawki energii, w tym szczególnie ...

dawno temu

Kurkuma - cudowna przyprawa w walce z kilogramami?

... Co jest również bardzo istotne, badania naukowy wykazały, iż kurkumina ma również działanie przeciwnowotworowe. Dziś jednak skupimy się na wpływie kurkuminy na proces odchudzania. Udało ... kurkuminy: - zapobiega cukrzycy, obniża poziom cukru we ...

dawno temu

5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie

... doświadczasz zatrzymania wody w organizmie, powinieneś zrezygnować lub chociaż ograniczyć spożywanie alkoholu. Spożywany w nadmiarze alkohol zatrzymuje wodę. Alkohol ma działanie odwadniające ... , które oczyszczają organizm. 44616 Korzystne ...

dawno temu

Zwykły sok pomidorowy, a ile ma zalet!

... pomidorowy zanotowano również szybszą utratę wagi, a to wszystko dzięki m.in. cennemu likopenowi. likopen opóźnia również procesy starzenia skóry i zmniejsza szkodliwe działanie promieni UV ...

dawno temu

Toksyny w organizmie - objawy. Nadmiar toksyn w organizmie - objawy

... również do czynienia z reakcjami alergicznymi. Gdy natomiast substancje chemiczne znajdują się w powietrzu, to ich działanie będzie w wielu przypadkach nieprzewidywalne. Bóle głowy to objawy niezwykle ... niecharakterystyczne. Świadczą o wielu ...

dawno temu

Rośliny na odchudzanie - zioła spalające tłuszcz

... naukowcy uważają, że zawarta w nim kapsaicyna odpowiada za wzrost temperatury ciała człowieka, co sprawia, że organizm zużywa więcej kalorii i chudnie; koper włoski - wykazuje działanie moczopędne ... i zmniejsza głód; aby zwiększyć siłę jego ...

dawno temu

Dlaczego witamina D jest tak ważna?

... Obecnie wiadomo, że witamina D wywiera priorytetowe działanie na różne narządy i tkanki, a jej niedobory wpływają na przebieg funkcjonowania całego organizmu. Witamina D pozytywnie wpływa na: układ ...

dawno temu

Terapia niedociśnienia tętniczego

... lub zawierającego kofeinę, która ma działanie stymulujące centralny układ nerwowy, ośrodek oddechowy oraz naczynioruchowy. Pamiętać należy, że osoby pijące regularnie kawę mogą być uodpornione na działanie ... lub omdlenie. Pobudzające działanie ...

dawno temu

Awokado – właściwości, kalorie

... polegają w tym kontekście na uzupełnianiu innych przeciwutleniaczy w ciele. Awokado wpływa również na poprawne działanie układu odpornościowego. Właściwości awokado to także działanie przeciwzapalne ... to pozytywnie na procesy trawienne. ...

+ Pokaż więcej