... "Życie Ci postawi kłody na drodze, ale od ciebie będzie zależało, czy pójdziesz do przodu" - napisał Flex Wheeler i opublikował inspirujące nagranie, jak trenuje na siłowni z protezą w prawej nodze. ... w równie ważnych zmaganiach w tej ...
... Magda Orzech z przytupem wita rok 2024. Fitnesska pochwaliła się fanom na Instagramie swoją najlepszą wersją. Zobacz wideo. ... mistrzostw Europy i świata. "Dla mnie postanowienia mają dużą moc, właściwie co roku je zapisuję, 8 lat temu właśnie ...
... waży ledwie 67 kg. https://www.instagram.com/p/CKSILvOg6ks Okazuje się, że Stockinger to najprawdopodobniej najbardziej doświadczony trójboista na świecie. Ciężary zaczął podnosić w wieku 20 lat ... ! Co więcej, Kanadyjczyk wciąż regularnie ...
... W jednym z najnowszych wpisów w mediach społecznościowych Dorota Ogonowska postanowiła zestawić dwa zdjęcia, na których prezentuje mięśnie pleców, pośladków i ud. Okazuje się, że zdjęcia dzieli 5 lat ... , ze zwycięskich zawodów IFBB Pro Poland, ...
... Są takie osoby, dla których życie w dyscyplinie jest czymś więcej niż tylko motywacją do działania. To korelacja pomiędzy działaniem fizycznym a stanem umysłu. Poznajcie Rafała, który postanowił ... nasze życie. Dlaczego? A no dlatego, że dotyka ...
... Michaił Sziwljakow ustanowił nowy rekord świata (zawodników powyżej 40. roku życia) w martwym ciągu. Nie było łatwo, ale ciężar 436 kg został zaliczony. ... Michaił Sziwljakow jest byłym rosyjskim żołnierzem piechoty morskiej, który od kilku lat ...
... Brazylijski kulturysta Lucas Coelho pokazał fanom, jak zmieniła się jego sylwetka na przestrzeni ostatnich kilku lat. "40 kg więcej" - dodał w opisie. ... instagramowym profilu zamieścił zdjęcia-dowód (patrz poniżej) na transformację, jaką ...
... Koordynacja ruchowa to podstawowy element określający sprawność ruchową człowieka. W jej składzie są m.in. takie zdolności, jak: zwinność, zręczność, orientacja przestrzenna, szybkość reakcji czy poczucie rytmu. Jakie ćwiczenia mogą poprawić ...
... Prisais Townsend już kilka lat temu stała się bohaterką światowych mediów. Miała zaledwie cztery latka, gdy już była w stanie wykonać dziesięć podciągnięć na drążku. Później jej ojciec chwalił ... się, że córka ledwo skończyła rok, a już sama ...
... (UFSA). Kontakt z Dmitriewem zaniknął 31 grudnia 2022 r. Kilka dni później okazało się, że sportowiec zmarł na froncie, walcząc z rosyjskimi siłami zbrojnymi pod Bachmutem. Utytułowany zawodnik ... ukrinform.ua pisze, że wcześniej w walkach o ...
... Martyna Derlat pokazała imponujące mięśnie brzucha. Na zdjęcie fitnesski zareaowała między innymi Renata Nowak. Komentarz miss Polski z 2005 roku to hit sieci. ... w mediach społecznościowych Martyna Derlat. Sportsmenka pokazała imponujące ...
... Przy podsumowaniach roku często skupiamy się na rzeczach, które udało się zrealizować. Oliwia Dynak jednak poszła pod prąd i zamieściła zaskakujący wpis. ... Kolejna sylwestrowa noc przeszła do historii i już oficjalnie rozpoczął się 2024 rok. ...
... Wokół kawy narosło wiele mitów i toczy się wiele dyskusji, tak na poziomie naukowym, jak i laickim. Jeszcze kilka lat temu eksperci twierdzili, że picie tego napoju wiąże się z problemami ... pismo PLOS ONE. David Lopez przebadał ponad 3,7 tys. ...
... - tam, gdzie inne ssaki mają ogon. Ból kości ogonowej jest najczęściej efektem siedzącego trybu życia, który nadmiernie obciąża nasz kręgosłup. Nie ma co ukrywać, ewolucyjnie nie jesteśmy stworzeni ... do długiego siedzenia przed komputerem. Ale ...
... Z tej strony Craiga Goliasa jeszcze nie znaliście. Okazuje się, że po wielu latach wrócił do muzyki i to jako wokalista. Najbardziej zaskakujący jest jednak gatunek muzyczny, w którym specjalizuje się jego zespół. ... zespołu Austrian Death ...
... Długa suknia z rozcięciem, w której zaprezentowała się Patrycja Słaby-Talar, wywołała efekt "wow" wśród sympatyków fitnesski. "Bogini" - piszą w komentarzach. ... kreacji. Długa, wieczorowa suknia z rozcięciem z przodu podkreślała kobiece ...
... Zdrowy człowiek powinien codziennie robić 100 000 kroków, czyli 6-8 kilometrów. Długie spacery są szczególnie zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia. Coraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę, że chodzenie może być również formą ...
... zamieściła zdjęcie w obcisłym treningowym stroju. Założyła długie legginsy i top zakrywający ramiona. Przy okazji odsłoniła swój wyraźnie umięśniony brzuch (zobacz niżej). Czajkowska pisze o poprawianiu ... na mistrzostwach Europy w Santa ...
... To był wspaniały rok w wykonaniu Karola Milewskiego. Polski kulturysta na wózku został wyróżniony także przez branżowy serwis fitness. ... Portal "BarBend" sporządził listę 10 najlepszych osobistości w świecie kulturystyki w 2023 roku. "Wśród ...
... od wybuchu epidemii życie straciło kilku kulturystów. Niestety kolejne tragiczne wieści napłynęły z Iranu. Po ponad dwóch tygodniach walki o życie, w szpitalu po zakażeniu covid-19 zmarł Hossein ... Walka z pandemią wciąż trwa. Są już ...
... Utytułowany strongman Brian Shaw zdradził, że na początku roku wylądował w szpitalu z powodu zapalenia tkanki łącznej (cellulitis). - Prawie straciłem nogę - wyjawił 41-letni Amerykanin. ... Brian Shaw jest jednym z najlepszych strongmanów ...
... Dla takich widoków warto żyć! - na przepięknych fotografiach z Meksyku zdaje się mówić Paula Pniewska-Tchorzewska. ... Trener, żywieniowec oraz mental coach, Paula Pniewska-Tchorzewska, uwielbia udowadniać swoim podopiecznym, że niemożliwe nie ...
... Tomasz Słodkiewicz w przeszłości często przywoził medale z imprez kulturystycznych. Jego największy sukces to mistrzostwo Polski, które zdobył w 2015 roku. Dziś przede wszystkim skupia się na pracy ... zdjęcie. Słodkiewicz ściągnął koszulkę, ...
... Jay Cutler był wielką gwiazdą kulturystyki w latach dwutysięcznych. Amerykanin regularnie wygrywał największe imprezy. Cztery razy zdobywał tytuł Mr. Olympia, a także dwukrotnie wygrywał Arnold ... ostatnio zrobiło się głośno o jego najnowszym ...