... Zbliża się jesień, a to dla wielu osób jeden z najtrudniejszych momentów w roku. Spada motywacja do treningu, a pogoda często nie zachęca do tego, by ćwiczyć. Sposób na to ma Sylwia Szostak. ... się skończyły, a do kolejnych pozostało ponad ...
... Sylwia Szostak to wzór do naśladowania dla wielu trenujących. Sama fitnesska często w mediach społecznościowych przekazuje porady, jak ćwiczyć. Tym razem przekazała, jak pokochać proces dbania o siebie. ... Sylwia Szostak to jedna z ...
... Trenerka personalna i żywieniowiec sportowy, Sylwia Szostak, jest inspiracją do ćwiczeń dla setek tysięcy swoich fanek. - Pewne rzeczy się po prostu robi, zamiast snuć o nich marzenia - przekonuje. ... Polska trenerka personalna i fitness, ...
... Sylwia Szostak uwielbia dbać o swoją formę. Ostatnio zdecydowała się na ćwiczenia z ciężarami. Krytycy sugerują, że to może mieć wpływ na jej sylwetkę. Fitnesska na te słowa odpowiedziała żartem. ... Sylwia Szostak to jedna z najpopularniejszych ...
... Sylwia Szostak znów przyciągnęła uwagę swoich fanów. Jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek tym razem pokazała wideo z sesji w wieczorowej sukni. ... Sylwia Szostak jest znanym trenerem i żywieniowcem sportowym. W przeszłości z ...
... Nie zawsze sportowcy spełniają określone cele. To samo tyczy się amatorów, którzy często bywają rozczarowani efektami swoich treningów. Sylwia Szostak zdradziła, co jej pozwala na realizację założeń. ...
... Sylwia Szostak na najnowszych zdjęciach, które zamieściła w sieci, prezentuje się wyjątkowo. Nie zabrakło też budującego wpisu. ...
... Sylwia Szostak podzieliła się z internautami ciekawą historią sprzed lat. Jedna z najpopularniejszych polskich trenerek personalnych poznała na siłowni hejterkę, która ochoczo komentowała jej zdjęcia w mediach społecznościowych. ... Sylwia ...
... Sylwia i Akop Szostakowie wyjechali na wakacje. Tym razem jako miejsce wypoczynku wybrali słoneczną Hiszpanię. Fitnesska jest zachwycona. ... Wakacje powoli się kończą, ale niektórzy dopiero teraz zdecydowali się na urlop. Na chwilę wytchnienia ...
... Sylwia Szostak nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Najnowsza fotka gwiazdy fitness zrobiła prawdziwą furorę w mediach społecznościowych. ... Sylwia Szostak słynie z tego, że jest aktywna w social mediach. Fitnesska na swoich kanałach chętnie ...
... "Bądź sobą" - pisze pod najnowszym zdjęciem w mediach społecznościowych Sylwia Szostak. Popularna polska fitnesska zwróciła się do fanów z ważnym przesłaniem. ... Sylwia Szostak to jedna z najważniejszych postaci polskiego fitnessu. Na co dzień ...
... Sylwia Szostak na co dzień nie ma zbyt wiele powodów do narzekania. Trenerka personalna przede wszystkim jest szczęśliwa w życiu prywatnym. Ze swoim mężem Akopem tworzą kochającą się oraz zgraną parę ... . Bo kiedy moja żona jest szczęśliwa, to ...
... Sylwia i Akop Szostakowei złożyli swoim fanom w mediach społecznościowych oryginalne i jednocześnie piękne życzenia wielkanocne. ... się mnóstwo komentarzy. "Jak zawsze piękni i młodzi", "Sylwia mega petarda", "Wyglądacie cudownie", "Jest ...
... Sylwia Szostak jest trenerką personalną i ekspertką od odżywiania sportowców. Czasami jednak lubi poruszyć inne tematy. Tym razem padło na starość i tatuaże. ... Sylwia Szostak jest wielką fanką tatuażów. Na swoim ciele ma już kilka, a nie można ...
... . I właśnie o to zaapelowała w swoim najnowszym wpisie na Instagramie Sylwia Szostak. "Mam nadzieję, że wasze nastroje dziś są trochę lepsze, niż w ostatnich dniach. Pamiętajcie o tym, że wszyscy musimy ...
... "Sylwia, jak tam Twoje obecne pomiary?" - takie najczęściej pytanie zadają polskiej trenerce fitness fanki. Co ciekawe, Sylwia Szostak nie jest w stanie odpowiedzieć dokładnie na nie. "Ja na serio ... . Odkąd poznałam Szostancjo, jest mnie o ...
... , odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Sylwia Szostak znana jest nie tylko z tego, że w mediach społecznościowych dzieli się z fanami swoimi treningami, motywuje ich do ćwiczeń, ale też udziela cennych rad ...
... Sylwia Szostak wrzuciła do sieci zdjęcie z pobytu w stolicy Katalonii, które rozgrzało internautów. Fitnesska pozowała w stroju kąpielowym. ... Kiedy w Polsce mam obecnie zimową aurę, Sylwia Szostak przebywa w Barcelonie, gdzie temperatury w ...
... Wygląda na to, że Akop Szostak postanowił wziąć się za siebie. Swój udział w tym ma żona Sylwia, która wymyśliła ukochanemu niecodzienne przezwisko. ... , więc zaczyna wyglądać coraz lepiej. Żona jednak i tak postanowiła wbić mu kolejną szpilkę. ...
... Sylwia Szostak w swoim stylu popisała się poczuciem humoru i jednocześnie trafnym spostrzeżeniem. "Już nigdy mąż nie powie, że nie jestem oszczędna" - podsumowała. ... To jedna z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Sylwia Szostak ...
... zajmował się edukacją studentów (...) Życie zawsze potrafi zaskoczyć" - napisał. Jak na to wszystko zareagowała jego żona Sylwia? "Też jest zadowolona - teraz już nie mam wymówek i muszę częściej ... chodzić w garniturze" - zdradził. Sylwia ...
... Sylwia Szostak wciąż zachwyca. Na najnowszym zdjęciu fitnesska wygląda wspaniale. "Kobieta ideał" - komentują internauci. ... i co z nich wyciągasz dla siebie. Btw. Chyba czas na wiosnę!" - napisała Sylwia Szostak na swoim instagramowym profilu. ...
... W pierwszy dzień wiosny Sylwia Szostak postanowiła pochwalić się fanom swoją aktualną formą. "Czekam na latko" - nie ukrywa jedna z najpopularniejszych polskich trenerek. ... Sylwia Szostak pokazała się internautom w typowym stroju treningowym. ...
... Akop Szostak nie był faworytem starcia z Szymonem Kołeckim. Były sztangista i mistrz olimpijski z Pekinu (2008) już w 45. sekundzie wyprowadził cios, który okazał się nokautującym. Sylwia Szostak ...