"Zawstydziłaś nastolatki". Polska trenerka oczarowała internautów

... Sabina Derda nie boi się odważnych zdjęć. Polska zawodniczka oraz trenerka fitness pokazała się w zmysłowej odsłonie i dosłownie zachwyciła swoich fanów. ... , naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie). Derda na co dzień jest trenerką ...

dawno temu

Wystarczyły tylko 2 miesiące. Pokazała, jak się zmieniła

... Ewelina Kozikowska zaprezentowała fanom, jak jej ciało zmieniało się w trakcie przygotowań do startów w zawodach bikini fitness. Metamorfoza widoczna jest gołym okiem. ... Ewelina Kozikowska ma za sobą kilka jesiennych występów na ...

dawno temu

Pokazała zdjęcia bez żadnego filtra. "Wstydu nie ma"

... Krzysztofa Bożuchowska szykuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Mistrzyni Polski zaprezentowała swoją aktualną formę, z której jest wyraźnie zadowolona. ... fitness. Święciła sukcesy na polskiej scenie, ale z bardzo dobrej strony ...

dawno temu

Lawina komentarzy. O jej sesji jest głośno

... Internauci nie mogą nachwalić się figury Magdaleny Ostrowskiej. Multimedalistka polskich zawodów bikini fitness opublikowała efekty sesji, w której zaprezentowała swoją sylwetkę w czarnej bieliźnie i body. ... na jej profilu na Instagramie. ...

dawno temu

"Dążmy do tego kobietki". Mistrzyni świata w zmysłowej odsłonie

... To bez wątpienia była jedna z najpiękniejszych sesji zdjęciowych mistrzyni fitness. Natalia Gacka na fotografii wygląda obłędnie. ... , w której wzięła udział. "Dążmy do tego kobietki" - dodała już od siebie na Instagramie. Na fotografii (jej ...

dawno temu

Była Miss Polski tak rozpoczęła rok. Można jej pozazdrościć

... ", "Numer jeden" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiły się pod zdjęciem. Nowak po karierze modelki skupiła się na rywalizacji w sportach sylwetkowych. Aktualnie jest trenerką fitness ... , a w dorobku ma m.in. tytuły mistrzyni Polski i ...

11 miesięcy temu

Podniosła koszulkę i się zaczęło. Film z garażu robi furorę

... Po ostatnim nagraniu utytułowana polska zawodniczka bikini fitness wprawiła w osłupienie swoich fanów. "Nie widziałem jeszcze takiego brzucha" - czytamy pod najnowszym filmem Adrianny Kaczmarek. ... Kolejne sukcesy w USA odnosi jedna z ...

dawno temu

Ćwiczenia z Sylwią Wiesenberg - droga ku wymarzonej sylwetce

... Sylwia Wiesenberg to trenerka fitness polskiego pochodzenia. W Ameryce kochają ją miliony, a opracowana przez nią metoda Tonique bije rekordy popularności. ... maklerskiej, ale zawód finansistki, choć niezwykle intratny, nie był jej pasją. ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 11] Co ma wspólnego puszka pepsi z naszym kręgosłupem?

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...

dawno temu

Wyglądała jak milion dolarów. Fitnesska sama jest w szoku

... Natalia Czajkowska ma za sobą powrót do startów w zawodach fitness po dłuższej przerwie. Polka wyglądała zjawiskowo w czerwonej bieliźnie i pełnym makijażu. ... Natalia Czajkowska ostatnio wystartowała w mistrzostwach Polski w kulturystyce i ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? Zobacz Jen Selter w akcji

... Amerykańska trenerka i modelka fitness, Jen Selter, przekonuje, że efektywny trening brzucha można wykonać w domu, bez specjalistycznego sprzętu. ... na instagramowym profilu Jen Selter, popularnej trenerki personalnej i fitness. Na ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. Polka podbija Malediwy

... Marita Surma ładuje baterie na Malediwach. Kolejna "pocztówka" z wakacji instruktorki fitness rozemocjonowała jej fanów. ... pod postem Marity "Deynn" Surmy na Instagramie. Na zdjęciach udostępnionych na portalu społecznościowym (patrz poniżej) ...

dawno temu

Pokazała się po operacji. "Widocznie tak miało być"

... Tatiana Zalas ma już za sobą operację zerwanego bicepsa. Medalistka mistrzostw Polski, Europy i świata w fitness atletycznym przechodzi rehabilitację i na starty w tym roku nie może już sobie pozwolić. ... Tatiana Zalas doznała koszmarnej ...

dawno temu

"Piękności". Gwiazda wystąpiła w zmysłowej sesji

... Natalia Gacka przekonuje, że fitness to również może być kobiecość i seksapil. Zobacz wspaniałe migawki. ... i dietetyczka, podkreślając niebagatelną rolę fotografki, Anny Wegner. Na udostępnionym zdjęciu była mistrzyni świata Body Fitness ...

dawno temu

"W legginsach, spocona". Pokazała, jak przygotowuje się do występu

... "Nasz sport jest inny, jest wyjątkowy, każdego dnia sumiennie pracujesz" - pisze profesjonalna zawodniczka bikini fitness, Klaudia Warnke. Trenerka personalna jest na etapie szykowania formy do kolejnych startów na scenie. ... Klaudia Warnke na ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 35] Bez pieczywa i bez płatków da się żyć

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ... (szczególnie słodkie ziemniaki, zielone ...

dawno temu

Poszła tylko po paszport. "Pierwsza ofiara systemu"

... w sportach sylwetkowych. Pomimo krótkiego stażu na scenie kulturystyki i fitness, już może pochwalić się tytułami mistrzyni Polski i Europy. Nowak cieszy się też olbrzymią popularnością w mediach ... -sytuacji? TREEEEENING" - zakończyła, dodając ...

10 miesięcy temu

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu

... Nikoletta Sularz przekonuje, że w treningu ważne jest, by narzucić sobie odpowiednią dyscyplinę. "Wow, jakie nóżki!" - komentują fani czempionki fitness. ... samodyscypliny tkwi w tobie głęboko, czekając jedynie na wykorzystanie" - możemy ...

dawno temu

Mistrzyni świata zachwyciła w bikini. Fani natychmiast wyłapali jeden szczegół

... Od pośladków Dagmary Dominiczak trudno oderwać wzrok. Internauci nie mogli się nachwalić zdjęcia z plaży trzykrotnej mistrzyni świata fitness. Ich ciekawość wzbudziła jednak nie tylko sylwetka sportsmenki. ... . Przede wszystkim Polka jest ...

dawno temu

Przypatrz się dobrze. Jej strój na siłownię to hit

... Te nagrania Martyny Derlat z siłowni zrobiły furorę. Nie chodzi o same ćwiczenia, ale o strój, w jakich wykonywała je polska zawodniczka bikini fitness. ...

dawno temu

"Co tu się odwala". Fani oniemieli, gdy zobaczyli jej brzuch

... Anastazja Biedka ma lekkie problemy przed pierwszym startem w tym sezonie. Mimo choroby, polska zawodniczka bikini fitness może pochwalić się niesamowitą formą. Zobacz zdjęcie! ... Fani Anastazji Biedki wkrótce doczekają się jej powrotu na scenę ...

dawno temu

Mistrzyni świata zauroczyła fanów. "Nie zawsze tak wyglądam"

... Natalia Czajkowska pokazała swoją aktualną sylwetkę. Dwukrotna mistrzyni świata w bikini fitness jest na etapie redukcji tkanki tłuszczowej, a internauci są pod wielkim wrażeniem jej wyglądu. ... ://www.instagram.com/p/CSHAhfHrBgM Na razie ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 29] Tłuszcz nie sprawi, że zaczniesz tyć

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...

dawno temu

Tak zmieniła się w 1,5 roku. "Ciężka praca zawsze przyniesie efekty"

... Magdalena Kalinowska z powodzeniem prezentuje się na polskich scenach kulturystyki i fitness. Zawodniczka trenuje pod okiem Adriana Cyronka, który pokazał, jak jego podopieczna zmieniła się w ciągu ...

+ Pokaż więcej