"Zatkało mnie". Zdjęcie w czarnym kostiumie robi furorę

... Trzecie miejsce na mistrzostwach świata i mistrzostwach Europy, a także zwycięstwa w mistrzostwach Polski (dwukrotnie), European Open, ACE i DIC Prague Overall - dorobek Adrianny Szymanowskiej robi ...

7 miesięcy temu

Obalił popularną teorię. "Nie dajcie sobie wcisnąć ciemnoty"

... Karol Małecki nie jest zwolennikiem ograniczania liczby treningów w ciągu tygodnia. Zaapelował do swoich fanów, aby robili to według własnego uznania i dał siebie za przykład. ... szykuje się do powrotu na scenę. On wychodzi z założenia, że tego ...

6 miesięcy temu

"Hardcore". Zdjęcie Polaka robi furorę

... silnym i robić mordercze treningi. Tak kocham to i komentarze ludzi, że jest to kalectwo, okropieństwo itp. tego nie zmieni. Ktoś kiedyś powiedział, że jeśli chcesz odnieść porażkę w życiu to spróbuj ...

11 miesięcy temu

9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem

... pomysł? Poniżej dowiesz się o kilku przeszkodach, które sami stawiamy na drodze do rozkoszy. Oto 9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem. ...

dawno temu

"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... na portalu społecznościowym. "Wstajesz i robisz to, bo nie możesz bez tego żyć. Jest to po prostu część Ciebie i czujesz się dziwnie z tym, że mogłoby tego nie być. Na tym właśnie polega pasja ...

9 miesięcy temu

"I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow

... "Krata" na jej brzuchu robi wrażenie. Daria Kuffel jak nikt inny potrafi zmotywować do pracy nad sylwetką. "Przestań się skupiać tylko na wyniku" - przekonuje atrakcyjna fitnesska. ... , gdzie waga nie spadnie, centymetry nie ruszą, a już ...

5 miesięcy temu

"Świąteczna dziewczyna". Mistrzyni olimpijska zachwyciła stylizacją

... Justyna Święty-Ersetic przesłała życzenia wielkanocne swoim fanom w mediach społecznościowych. Migawka z sesji zdjęciowej, w której wzięła udział, robi wrażenie. ...

miesiąc temu

Schwarzenegger ostrzega. Wskazał, czego lepiej nie robić przed TV

... jedzenia w następnym posiłku o 25 procent - dodaje. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

10 miesięcy temu

Jak prawidłowo robić brzuszki?

... zaś ze względu na wady, jakimi skutkuje to ćwiczenie, gdy wykonuje się je nieprawidłowo. Zanim omówimy zalety, skupmy się na prawidłowym wykonaniu, by wyeliminować wady. Jak prawidłowo robić brzuszki i co dają brzuszki? Odpowiadamy. ... tworzy ...

dawno temu

Robi wrażenie. Tak wygląda po treningu nóg

... także są pod wrażeniem. "Robią wrażenie", "Elegancko chłopie, tonaż należycie wyrobiony", "Mega" - czytamy w komentarzach. Dawid Czechowicz ma przed sobą jeszcze kilka miesięcy przygotowań, więc można się spodziewać ...

11 miesięcy temu

Czy warto robić kondycję? Jak poprawić kondycję fizyczną?

... Czy warto robić kondycję? Jest tylko jedna odpowiedź na to pytanie: warto, ponieważ służy zdrowiu i świadczy o prawidłowym trybie życia. ...

dawno temu

Miał ambitne plany do końca roku. Nagle pojawiła się komplikacja

... Wiele osób w grudniu robi sobie przerwę od regularnych treningów. Akop Szostak jednak miał zupełnie inny plan. Pojawił się jednak poważny problem. ... , jak się jest przeziębionym" - ostrzegł swoich fanów. 72895 Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...

5 miesięcy temu

Zareagowała miss Polski. Jego muskulatura robi wrażenie

... reprezentanta Polski, już teraz sportowiec śmiało mógłby wejść na scenę. Muskulatura popularnego "Dejwikka" robi wrażenie. Imponująco wyglądają zwłaszcza mięśnie brzucha oraz nóg. Widać ...

11 miesięcy temu

To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało

... Katarzyna Wolska zachwyca na macie. Elastyczność ciała, płynność ruchów - jej "wygibasy" robią duże wrażenie. Zobacz film. ... w kolejnym poście. https://www.instagram.com/p/C0KIL_7oiTQ Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

5 miesięcy temu

Wygrał wynikiem ponad 200 kg! 10-latek robi furorę

... Wschodząca gwiazda trójboju siłowego, Jordan Mica, ostatnio robi niesamowite postępy i pobija kolejne rekordy. Chłopiec ma zaledwie 10 lat. ...

dawno temu

Ma już dość polskiej pogody. Po tym zdjęciu od razu robi się cieplej

... czy wspomniana przez główną zainteresowaną Grecja. Zobaczcie, jak w bikini prezentowała się Monika Małkowska: https://www.instagram.com/p/CrLP7VisTPL Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...

dawno temu

Nazywają ją "Barbie". Polka robi furorę

... komentarze. "Nasza Barbie", "Piękna", "zacne kształty", "Robi wrażenie", "Ideał" - można przeczytać. Świetna forma Ciećkiewicz nie może dziwić. Na co dzień fitnesska pracuje jako trenerka kobiet i prowadzi ... . za trzecie miejsca w ...

dawno temu

"Podoba mi się to". Pokazała efektowną rzeźbę brzucha

... Fitnesska i trenerka Katarzyna Przepióra pochwaliła się w mediach społecznościowych aktualną formą. Rzeźba brzucha robi wrażenie. ... Przepióra w jednym z postów na Instagramie. https://www.instagram.com/p/Cym-44uITEG Zobacz, jak prawidłowo ...

7 miesięcy temu

Robi wrażenie. Na plaży podjęli się trudnego wyzwania

... ? Zobaczcie poniższy film. https://www.instagram.com/p/CsMG3y_pKb_ Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu
+ Pokaż więcej