... Anastazja Biedka z hukiem wdarła się na polską scenę kulturystyki i fitness. W zeszłym roku 21-latka wygrała w Warszawie zawody zarówno w kategorii juniorek, jak i seniorek, a do tego zgarnęła kartę ...

... Niekwestionowana królowa polskiej piosenki, Maryla Rodowicz, niemal od 50. lat rządzi na rodzimej scenie muzycznej i w showbiznesie. Gwiazda zawsze walczyła z nadwagą. Latem, kiedy ruszała w trasę ...

... , ale i zarażą pasją do tego sportu. Jazda na rowerze to doskonała okazja do połączenia aktywnego wypoczynku i ruchu z podziwianiem okolicznej przyrody. Ponad 300 km oznakowanych tras rowerowych o różnym ... dostosować trasę do swoich ...

... nie jest on tak mocny, jak w przeszłości. Trenerka personalna ostatnio postanowiła trochę odpocząć od pracy. Wyjechała z Warszawy i znalazła wytchnienie w Bieszczadach. Cisza, spokój oraz piękne ...

... trzem poziomom trudności trasy przygotowanym przez organizatorów. Początkujący biegacze mogą zmierzyć się z trasą STARTER, liczącą 3 km i minimum 15 przeszkód. Na bardziej zaawansowanych wojowników ... czeka trasa WARRIOR, czyli dystans 6 km i ...

... następujący komentarz: "Czekam na Ciebie w Warszawie". W ostatnich dniach Celia Krychowiak nie mogła trzymać kciuków za swojego ukochanego męża w barwach reprezentacji Polski. Fernando Santos, nowy ... 3 punkty. Najpierw sromotnie przegrali w ...

... Wydaje się, że Mariusz Pudzianowski zapomniał o dotkliwej porażce na PGE Narodowym w Warszawie z Arturem Szpilką. Przypomnijmy, na gali XTB KSW Colloseum 2 były pięściarz błyskawicznie pokonał ...

... na różnych terenach, takich jak ścieżki rowerowe, parki miejskie czy osiedlowe ulice. Dzięki temu można je praktykować wszędzie i o każdej porze roku, co sprawia, że są idealnymi zabawami ruchowymi ...

... Sezon motocyklowy w pełni. Za każdym razem jak wyjeżdżam w większej grupie w trasę, doświadczam ogromnego zdziwienia ze strony współtowarzyszy wyprawy co to tym razem ze sobą zabrałam do zjedzenia ...

... . Ich niepowtarzalność zapewniają bezsprzeczne walory obiektu hotelowego Dolina Charlotty Resort & SPA oraz niecodzienna crossowa trasa czekająca na zawodników, która prowadzić będzie między innymi ...

... mocno zaangażowała się w jedną z pasji, jaką są podróże. 24-latka w ciągu roku sporo zwiedziła, ale jeszcze nie miała dosyć. Od niedawna znowu jest w trasie. Święta Bożego Narodzenia spędziła ...

... Fundacja Spartanie Dzieciom to grupa pasjonatów biegania, którzy łączą sport z pomaganiem niepełnosprawnym dzieciom. Zawodnicy w strojach legendarnych Spartan na trasach maratonów i półmaratonów ... minut w.... salonie. Atestowana trasa 20 ...

... , ale wielu z nich zrzuciło je na trasie. Decyzja o organizacji biegu spotkała się z wielkimi kontrowersjami. "Przeprowadzenie biegu spotkało się z powszechną krytyką w chińskich mediach ... W niedzielę w Dujiangyan odbył się jeden z biegów w ...

... wysokości szczytu. "Aczkolwiek to nie o rekord wysokości góry tu chodzi, tylko o widoki, o trasę, o pokonywaniu swoich słabości i lęków (lekki strach bowiem pojawił się na trasie), o osiągnięciu celu ...

... " - czytamy w komentarzach obok emotikon z płomieniami i czerwonymi sercami. Biedka szykuje formę do kolejnego sezonu kulturystyki i fitness. W zeszłym roku wygrała zawody bikini fitness w Warszawie ...

... ECCO, za każdy przebyty kilometr, wpłaci cztery złote na konto wybranej przez uczestnika fundacji charytatywnej. Uczestnicy mają do wyboru dwie trasy – 6 kilometrową dla rodzin z małymi dziećmi i 10 ... czeku fundacjom zaplanowano na godz. ...

... " to nie treningi organizowane w lesie, a cykl zawodów terenowych, na który składają się cztery edycje w formie Grand Prix. Trasa biegów wiedzie przez tereny Nadleśnictwa Chojnów, w rezerwacie "Zimne Doły". Start ... znajduje się 20 kilometrów ...

... wszystkie ścieżki rowerowe! Bo rower to szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, poprawiona praca serca, lepiej pracujące mięśnie i przede wszystkim zgrabna sylwetka! Nie czekaj - wsiadaj i jedź! ...

... na wysokim poziomie, ale jednocześnie pozwali odzyskać regularny oddech. Stosuj bieg i chód naprzemiennie tyle razy, ile potrzebujesz, żeby ukończyć trasę. Nie wybieraj długiej trasy, dopóki ... i chód naprzemiennie tyle razy, ile potrzebujesz, ...

... . Korzystając z ładnej pogody były zawodnik strongman wybrał się na przejażdżkę rowerową. Zdjęcie Krzysztofa Radzikowskiego z rowerem wywołało duże poruszenie w sieci. Nie brakowało wielu komentarzy ...

... Fundacji RadiaZet lub na rehabilitację domową i turnusy rehabilitacyjne dla dzieciaków z Fundacji TVN nie jesteś sam. Do wyboru będą dwie trasy – 6 kilometrowa przeznaczona dla rodzin z małymi dziećmi i 10 ... kilometrowa dla zaawansowanych ...

... Niecały miesiąc temu Sonia Saternus rozpoczęła kolejny sezon w świecie kulturystyki i fitness. Na kwietniowych zawodach federacji NPC w Warszawie sięgnęła po zwycięstwo w kategorii Bikini Senior Open ...

... Mariusz Pudzianowski ostro szykuje się do kolejnej walki w MMA. Już 3 czerwca na gali XTB KSW Colosseum 2 na PGE Narodowym w Warszawie "Pudzian" zmierzy się z Arturem Szpilką. Walka odbędzie ...

... przy tym o aktywności fizycznej. "Luźny 80-kilometrowy niedzielny spacer na rowerze po okolicach Szczecina" - czytamy pod zdjęciem z wyprawy rowerowej sportowca. W ten weekend Bedorf postawił jednak na... góry ...