Forma Anny Lewandowskiej po ciąży - motywuje czy denerwuje?

... miejscach na podium w trakcie Mistrzostw Świata, Europy i Polski w karate tradycyjnym. Teraz pracuje jako trenerka fitness, co też wymaga od niej dobrej kondycji fizycznej. Nie powinno zatem dziwić ... się i nie rezygnujcie, a małymi kroczkami ...

dawno temu

5 innych sposobów na detoks niż picie oczyszczających soków

... na czczo soku z trawy pszenicznej. Zobacz także: Poznaj siłę zarodków pszennych Żeby oczyścić organizm, zaleca się pić shot z soku z trawy pszenicy (przygotujemy go samodzielnie, łącząc niewielką ... Korzyści z uprawiania sportu to m.in. poprawa ...

dawno temu

Zdradziła cel na 2024 rok. Wpis Miss Polski zrobił furorę w sieci

... i i inspirujesz!", "Niesamowita!" - to tylko niektóre wpisy z sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/CzOFHmFKrxs Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Tak wygląda "na masie". Komentarze mówią wszystko

... masa wygląda obłędnie", "piękna sylwetka", "gorąca" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CwNFwUPrDR_ Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Oficjalnie: wielka gwiazda wkracza do MMA. Zawalczy z Pudzianowskim?!

... ://www.facebook.com/photo/?fbid=919433952879550&set=pb.100044388610864.-2207520000 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Zjawiskowa. Tak gwiazda spełnia swoje marzenie

... doświadczyć czegoś niestandardowego dla nas. Zapakowaliśmy namiot na pakę i wyruszyliśmy w nieznane" - zdradziła w opisie relacji (patrz poniżej). https://www.instagram.com/p/Cwb_mzENr3t Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

dawno temu

W wieku 42 lat schudła prawie 10 kg. Tak teraz wygląda

... internauci? "Obłędnie", "pięknie", "super", "dobra robota" - podkreślali. Zobaczcie efekty redukcji Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/CxCtssdo4I6 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Śmiali się z tego, jak wygląda. "Byłam prześladowana"

... jak wszyscy inni - wspomina w rozmowie z "The Sun". Davies ostatecznie nie została gimnastyczką. Próbowała sił w różnych sportach, ale z żadnym z nich nie związała się na dłużej. Przełom nastąpił ... , przybrałam 20 kilogramów. Żałuję, że mając ...

dawno temu

Położyła się na piasku i wywołała poruszenie. "Ideał"

... . Zobaczcie figurę Izabeli Dybały na plaży: https://www.instagram.com/p/CwVfZFtMOHS Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Dostał ofertę freak fight. Lawina komentarzy pod filmem

... o tym!" - pisali sympatycy kulturysty. https://www.instagram.com/p/CwFd6QWsD5X Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Pokazał, jak wygląda w wieku 42 lat. "Taką formę chcę trzymać"

... Mariusza Pudzianowskiego. https://www.instagram.com/p/CznoG_Jgb7R Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Wojownik jest tylko jeden". Głośno o tym, co zrobił Błachowicz

... kopnięcia", "wojownik jest tylko jeden", "tak trzymać". Zobaczcie trening Jana Błachowicza: https://www.instagram.com/p/CwTFCimNP40/?hl=pl Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Żona sprawdziła jego formę. Szczęka opadła jej z wrażenia

... formie. "2 dni moich startów, a Damiana zasuszyło. Codziennie wstawał o 6 rano, chodził na spacery, micha trzymana, trening zrobiony. Mamy 8 tygodni do zawodów, a nogi pocięte. Co on robi za robotę" - pisze Daria Kuffel. 71979 Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

"Jak gwiazda Hollywood". Wyjawiła, dlaczego wybrała taką pracę

... skomentowali fani i znajomi? "Wyglądałaś tam Jak gwiazda Hollywood", "Uwielbiam Cię", "Błyszczysz", "Wow", "perfekcyjna sylwetka" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CzoKUfCogRi Jak dobierać obciążenie treningowe? ...

dawno temu

"Idealna". Pokazała zdjęcie z plaży w Albanii

... . Fotki zebrały ponad 300 "polubień". "Ale ogień!", "Sztos", "Idealna", "Jest siła", "Krata jak marzenie" - pisali fani w komentarzach. https://www.instagram.com/p/Cw5QsmEoPpy Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka ...

dawno temu

Ciężko pracowała nad swoim ciałem. Oto efekty

... . Jest również profesjonalną zawodniczką Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness w kategorii bikini fitness. https://www.instagram.com/p/CwPxc34sz_g/?img_index=1 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Chwile grozy Polaka w Irlandii. W trakcie zawodów stracił przytomność

... zaczęły się podczas porównań na scenie z innymi zawodnikami. "Z każdym porównaniem traciłem siłę, równowagę. W pewnym momencie oblał mnie zimny pot, zawroty głowy, dosłownie zacząłem odlatywać.. z całych ... sił pozowałem, ale czułem jak moje ...

dawno temu

"A teraz łamiemy stereotypy". Pokazała się bez makijażu

... . rzeczywistość" wypada bardzo korzystnie. 71747 71748 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Zdradziła, ile obecnie waży. "Lubię jeść"

... jest trenerką personalną i instruktorką fitness. https://www.instagram.com/p/CxfvxasoOLo Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Z pewnością byś nie poznał. Pokazał, jak wyglądał 14 lat temu

... Karmowski przy okazji zdradził, że w tym roku znowu pojawi się na Mr. Olympia, ale w roli obserwatora. Tegoroczne zawody odbędą się w dniach 2-5 listopada, a startować w nich będą m.in. Damian Kuffel i Piotr Borecki. Trening bicepsów - jakie ...

dawno temu

Przez wakacje niczego sobie nie odmawiała. "Tak wygląda moje ciało"

... i instruktorką fitness. https://www.instagram.com/p/CwxcRHcsCod Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Takich nóg mogą zazdrościć jej nastolatki. "Moc"

... " - podkreślali. Zobaczcie imponujące nogi Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/CvbqU21od88 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Tak kiedyś wyglądał gwiazdor TTV. Ależ różnica

... fotografię Radzikowski. Zobaczcie zatem, jak przed laty wyglądał gwiazdor stacji TTV: 72399 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Co tam się wydarzyło? Schwarzenegger "pobity" na siłowni

... mi tego", "Terminator kontra gra o tron" - to już natomiast komentarze fanów Schwarzeneggera pod nagraniem. Zobaczcie zatem jego nietypowy trening: https://www.instagram.com/p/Cwn2OQ1vhSE Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA ...

+ Pokaż więcej