... Kasia Oleśkiewicz Szuba, jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness, rozgrzała internautów do czerwoności. Wszystko za sprawą jej najnowszego zdjęcia. Zawodniczka, na plaży, pokazała imponujące mięśnie nóg i pośladków. ... ...
... Trening nie musi być obowiązkiem - przekonuje Jennifer Selter, popularna i bardzo lubiana trenerka fitness. Zobacz, jak można szybko zdrowo się zmęczyć, ćwicząc z... pufą. ...
... Marika Wojewoda w pewnym momencie świetnie radziła sobie w bikini fitness. Polka zdobywała medale na międzynarodowych zawodach, ale ostatnio znalazła sobie nową pasję w postaci pole dance ...
... Stwierdzenie "siłownia robi z nich facetów" często pojawia się w świecie fitness i kulturystyki. Nie bez znaczenia jest też fakt, że zawodniczki, które przygotowują formę do sezonu podczas ciężkich ... poniżej) widzimy modelkę w odważnej ...
... , prezentującą mięśnie brzucha. "Krata" jest dobrze widoczna, co jest dowodem na to, że zawodniczka IFBB Bikini Fitness efektywnie spędza czas na siłowni. Przepióra, pomimo stwierdzonej cukrzycy, nie rezygnuje ... Przepióra w jednym z postów na ...
... Trening z taśmami mini band jest coraz bardziej popularny. Dla swoich fanów Natalia Tober, polska trenerka fitness, przygotował zestaw czterech najlepszych ćwiczeń z taśmą na nogi i pośladki. ... . Skupiamy się na różnych rodzajach skurczu, ...
... ciało", "Kobieta ideał", "Boska", "Mistrzowska forma!" - to tylko niektóre opinie internautów. Nowak, zawodniczka Bikini Fitness, Miss Polski 2005, w najbliższy weekend (16-17 września) zaprezentuje ... nam na dobre - zdrowe, pełne i wypracowane ...
... . Gdy zaczynała swoją przygodę z fitnessem Thyssen ważyła 107 kg. Przez osiem miesięcy była w stanie schudnąć aż 34 kg. Na tym jednak nie poprzestała. Kolejne siedem miesięcy przyniosło u Brazylijki utratę wagi ...
... Anita Szymczak w przeszłości osiągała wiele sukcesów w zawodach fitness. Teraz prowadzi treningi i dba o formę. Pokazała, jak wyglądała trzy lata temu. Choć kilogramów jej przybyło, to wciąż prezentuje się świetnie. ... trzech lat. Zobacz, jak ...
... Tworzą bardzo zgrane małżeństwo, które lubi pozwalać sobie na żarty. Jedną z takich chwil w ich związku pokazał Akop Szostak. Czy żart męża spodobał się Sylwii Szostak? Odpowiedź znajdziemy w reakcji trenerki fitness. ... Sylwia i Akop Szostak ...
... Blisko 300 polubień zebrała na Instagramie migawka, na której Izabela Dybała pokazała swoją inną wersję niż ta znana ze sceny fitness. Na zamieszczonym zdjęciu (patrz poniżej) możemy podziwiać ... . Dybała pomimo okresu wakacyjnego cały czas ...
... To był perfekcyjny tydzień dla Martyny Staszewskiej. Polska zawodniczka Wellness wygrała ważne zawody i uzyskała kartę zawodowca (PRO), umożliwiającą występy na najbardziej prestiżowych imprezach kulturystycznych i fitness na świecie. ... ", ...
... Paulina Zawłocka w świecie fitness wybiła się w 2022 roku. To wtedy udało jej się zdobyć kartę PRO w kategorii wellness. Niedługo po tym sukcesie zrobiła sobie długą przerwę od startów. W tym roku ...
... Paulina Mocior zawiesiła starty w bikini fitness, gdy zaszła w ciążę. Dziś jest szczęśliwą mamą, wróciła na siłownię, ale nie wiadomo, czy jeszcze wróci na scenę. W tej chwili skupia się na pracy ...
... Aby przeprowadzić efektywny trening w domu warto zainwestować w profesjonalny sprzęt do ćwiczeń. Siłownia w domowej przestrzeni pozwoli utrzymać formę i zdrowy tryb życia. Niezbędne akcesoria fitness ... , rowery treningowe, piłki gimnastyczne, ...
... Jedna z najsłynniejszych instruktorek fitness na świecie, Michelle Lewin, namawia wszystkich do aktywności fizycznej. - Jestem tutaj, żeby pomagać - napisała w mediach społecznościowych. ... 34-letnia Michelle Lewin imponuje zgrabną i seksowną ...
... Akop Szostak postanowił pochwalić się wdziękami swojej żony Sylwii i zamieścił w mediach społecznościowych jej zdjęcie w samych... stringach. Wrzutkę w żartobliwym stylu skomentowała także partnerka życiowa trenera fitness. ... ...
... Internauci szybko dostrzegli jeden szczegół na zdjęciu polskiej gwiazdy fitnessu. Błyskawicznie zrobiła się z tego burza, bo padły zarzuty, że zdjęcie zostało wyretuszowane. ...
... ", "oszałamiająco", "elegancka Martyna", "piękna" - można przeczytać w sekcji komentarzy od najzagorzalszych fanów. Derlat na co dzień pracuje jako trenerka personalna i instruktorka fitness w Wielkiej Brytanii ... . Jest również profesjonalną ...
... współczuję", "Dasz radę, masz wspaniałych ludzi wokół, trzymaj się", "Najszczersze wyrazy współczucia dla całej rodziny" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/C09QSBrMuIY Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...
... Dla Adrianny Kaczmarek, jednej z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness, sezon już się rozpoczął. Polka uczestniczy w zawodach na Florydzie i od razu zachwyca swoją sylwetką i strojem. Fani nie mogą nachwalić się jej ostatniego zdjęcia. ...
... Marlena Woźniak zachwyciła swoich fanów. Polska zawodniczka bikini fitness wstawiła piękne zdjęcie swojej sylwetki i dodała do tego motywujący wpis. Pojawiło się wiele pozytywnych komentarzy pod jej postem. ... się słowa 'ciężar', a sale z ...
... Od kilku dni w całej Polsce trwają protesty kobiet przeciwko wyrokowi Trybunału Konstytucyjnego, który zakazuje w naszym kraju legalnej aborcji. Protestujące wspiera m. in. trenerka fitness Kasia Dziurska. ... trenerka fitness. "Mam prawo do ...