... się widok na starą budowlę. Para przebywa w Palermo, a to jedno z najpiękniejszych miast w Sycylii. Lis delektowała się widokiem oraz kieliszkiem wina. Z pewnością każda kobieta nie pogardziłaby taką kąpielą. 73420 Trening bicepsów - jakie ...
... partner. Para wrzuciła na Instagrama nowe nagranie. Tym razem Oliwia chciała pokazać, że w związkach często są osoby o odmiennych charakterach. W filmie ona ciężko pracuje nad formą, jeżdżąc na rowerze ...
... na Dominikanę, by jeszcze nieco odpocząć przed czekającym ich już wkrótce obowiązkami rodzicielskimi. Podczas urlopu para zdecydowała się ujawnić fanom płeć dziecka. Okazało sie, że Natalia Stafińska ...
... Gankowski i Katarzyna Dziurska mają ten komfort. Kilka miesięcy temu para trenerów personalnych poleciała na Dominikanę. Tam żyją w kompletnie innym klimacie, bo słońce i wysokie temperatury to jest norma ...
... Izabela Dybała, mistrzyni Polski Masters i medalistka MŚ w kat. Bikini Fitness, a także trenerka personalna, udowadnia że ciężkie treningi na siłowni i kobiecość oraz seksapil mogą iść w parze ...
... strongmanów, w których planował wystąpić. Dopiero teraz para zdecydowała się przerwać milczenie. Na Instagramie strongmana i zawodniczki bikini fitness pojawiły wspólne zdjęcia na wózkach inwalidzkich. Oboje ... mają ochronne pasy na brzuchach, ...
... świadomi tego, co dzieje się z naszym ciałem, pragniemy odnaleźć receptę, która pozwoli utrzymać je w dobrej kondycji jak najdłużej. Pamiętając, że zdrowie idzie w parze z pięknem, staramy się zadbać ...
... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych par polskiego fitnessu. Świetnie radzą sobie w mediach społecznościowych, gdzie zebrali tysiące obserwujących. Ich nowym projektem ...
... Co jeść w święta, żeby nie przytyć? Cały rok pracowaliśmy na naszą sylwetkę, warto więc byłoby przestrzegać paru zasad przy świątecznym jedzeniu, aby zniwelować skutki odstąpienia od codziennej diety. ...
... Jedna z najpopularniejszych par polskiego fitnessu - Kasia Dziurska i Emilian Gankowski - zrealizowali swój cel i przed nadchodzącą do Polski zimową aurą "uciekli" na Dominikanę, drugie ...
... Para z ust, błoto, silny wiatr i ciemne, mroczne zaułki, mimo, że na zegarku dopiero 16:00. Tak zwykle wygląda bieganie w zimie. To trudne i ryzykowne wyzwanie, nawet dla zaprawionych w biegu ...
... Alkohol i odchudzanie z pewnością nie idą w parze. Jeżeli jesteśmy na diecie powinniśmy stronić o napojów wysokoprocentowych. Wino, kolorowe drinki czy piwo są często nieodłącznym elementem spotkań ...
... , jednak wiele z nich sprowadza się do ograniczenia dziennego spożycia kalorii. Jedno jest pewne. Jeśli zastanawiasz się, jak schudnąć - dieta i ćwiczenia muszą iść w parze. Jak powinny wyglądać dieta i ćwiczenia na schudnięcie? ...
... vświata, Europy i Polski. Sukcesy święci nie tylko indywidualnie, bo medale przywozi także z zawodów par, w których startuje z Mariuszem Bałazińskim. To wszystko sprawiło, że polską fitnesską ...
... , i to magluję już od lat w mediach społecnzościowych, ludzie nie mają zielonego pojęcia o tym, jak ogromne czasami pary mają problemy, żeby to dziecko posiadać i bardzo często nawet ich najbliżsi ...
... Jak biegać, żeby schudnąć? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą zacząć przygodę z bieganiem, a także schudnąć. Bieganie jest jednym z najlepszych treningów na odchudzanie, ale żeby było skuteczne, trzeba znać parę zasad. ...
... Akop i Sylwia Szostakowie wyrastają na jedną z najpopularniejszych par w polskim internecie. Były kulturysta i trenerka fitness chętnie pokazują w sieci, jak na co dzień wygląda ich relacja ...
... Dieta na przytycie stosowana jest przez osoby zmagające się z niedowagą. Niektórzy chcą przybrać parę kilogramów ze względów estetycznych, a inni ze względów zdrowotnych. W każdym z tych przypadków ...
... selekcjonera Michała Probierza. Milik nie został jednak w Turynie, a udał się na krótkie wakacje z Agatą Sieramską. Para nie zdradziła, gdzie się wybrała, ale zdjęcia z mediów społecznościowych świadczą ...
... Katarzyna Dziurska i Emil Gankowski wyjechali na Dominikanę i tam zamierzają spędzić zimę. Słynna polska para łączy wakacje z budowaniem formy. Niemal codziennie trenują w różnych formach, czym potem ...
... , ale wierzę, że za parę dni wrócę" - pisze. Nie brakuje jednak osób, które nawet w chorobie nie odpuszczają treningów. Akop Szostak jednak kategorycznie to odradza. "Nie powinno się trenować ...
... wyglądasz" - to tylko część pozytywnych komentarzy, które przewijają się pod zdjęciem. Szostak zdjęć z samej randki nie wrzucała do mediów społecznościowych. Wiadomo z kolei, że para wieczorem udała ... Sylwia i Akop Szostakowie są zdecydowanie ...
... Słodkiewicz. Para korzysta z uroków wyspy i wspaniałej o tej porze roku pogody. "I tak już 5 lat żyjemy razem na tym pięknym świecie" - dodała trenerka pod fotografią typu selfie zrobioną w przepięknej ... scenerii (patrz poniżej). "Bajecznie ...
... Jedna z najpopularniejszych par polskiego fitness - Sylwia i Akop Szostakowie - nie przestaje zadziwiać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Akop, zawodnik MMA i trener personalny ...