... Przed zbliżającym się wielkimi krokami pojedynkiem Mariusza Pudzianowskiego z Arturem Szpilką na gali KSW na Stadionie Narodowym, "Pudzian" pokazał jak wyglądała jego sylwetka w wieku 20 lat i 25 lat później. ... były strongman. Do tych słów ...
... Izabela Dybała nie przestaje zaskakiwać fanów w mediach społecznościowych. Fitnesska postanowiła sprawdzić się w nowej dyscyplinie. ... entuzjastycznie zareagowali na nowy pomysł Izabeli Dybały. Mistrzyni Polski Masters i medalistka MŚ w kat. ...
... Najnowsze zdjęcie Sylwii Szostak, które zamieściła w mediach społecznościowych, wywołało lawinę komentarzy. "Strach się bać takiego potwora" - piszą fani fitnesski. ... Sylwia Szostak słynie z poczucia humoru. Fitnesska na swoim instagramowym ...
... Najsłodszy dzień w roku zbliża się dużymi krokami. W tym roku przypada 8 lutego, czyli w ostatni czwartek karnawału. Miłośnicy słodyczy, pączków z cukrem pudrem, lukrem, czekoladową polewą, racuchów i faworków wyczekują tego dnia z ...
... Emilia Ankiewicz przygotowania do nowego sezonu rozpoczęła od zmiany trenera. Piękna polska lekkoatletka współpracować będzie z Robertem Kędziorą. To ma jej pomóc w osiąganiu lepszych wyników. ... 30-latka to specjalistka w biegu na 400 metrów ...
... Piotr Wojtowicz w tym roku nie pojawi się na kulturystycznej scenie. Polski zawodnik nie ma jednak zamiaru kończyć swojej kariery. ... Piotr Wojtowicz w tym roku musi zrobić sobie przymusową przerwę od startów w sportach sylwetkowych. Pod koniec ...
... Damian Kuffel zdobył upragnioną kartę IFBB PRO, dzięki której otwierają się przed nim nowe perspektywy. Teraz czekają go przygotowania do debiutu w gronie profesjonalistów. ... "Debiut w PRO jeszcze w tym roku! Jaram się!" - napisał w mediach ...
... Renata Nowak znów oczarowała swoich fanów. Najnowsze zdjęcie zawodniczki sportów sylwetkowych cieszy się wielką popularnością w mediach społecznościowych. ... "Gdy jesteś szczęśliwa ciało to czuje i podąża za Tobą... odzwierciedla Twój stan ...
... "Niewiarygodne" - napisał Flex Wheeler, legenda kulturystyki, pod zdjęciem Lou Ferrigno. Amerykanin pokazał, jaki ma brzuch po 58 latach treningów. Jego zdjęcie to prawdziwy hit sieci. ... Dwukrotnie w zawodach Mr Olympia, najbardziej ...
... W sobotę (22 lutego) w Rajczy odbędzie się bieg górski Wilcze Gronie. Na zawodników czeka nowa trasa licząca 17 kilometrów. To jeden z najbardziej wymagających zimowych biegów w Beskidach. ... Ponad 120 śmiałków sprawdzi się w sobotę w Rajczy w ...
... Małgorzata Kosieradzka Wiejak od dawna regularnie dba o swoją sylwetkę. Przed laty występowała w konkursach piękności, a dziś jest zawodniczką kulturystyki i fitness oraz trenerką personalną ... . W mediach społecznościowych pochwaliła się ...
... W swoim najnowszym wpisie na Instagramie Akop Szostak poruszył temat tabu u wielu mężczyzn. Trener personalny wyjaśnił, skąd u mężczyzn może brać się mała wrażliwość czy brak opiekuńczości. ... na Instagramie. Tym razem trener personalny nie ...
... Natalia Damek udowadnia, że kobiety również mogą z powodzeniem stosować trening siłowy. Tylko zobacz najnowsze wideo mistrzyni świata w bikini fitness. ... "Też się tego bałaś? Jestem idealnym przykładem jak zbudowanie masy mięśniowej może ...
... Dietetyka nie znosi próżni. Choć zasady zdrowego odżywiania pozostają niezmienne, co roku na scenie dietetycznej pojawiają się nowości. Jednocześnie to, co było modne w odżywianiu np. dwa lata temu ... , teraz już przestało być popularne. Jakie ...
... Natalia Grzyb niedawno wyjechała na wakacje. Słynna fitnesska wrzuciła nowe zdjęcie. Tym razem nie w bikini, a w wieczorowej kreacji. Jak zwykle posypały się komplementy. ... do ciepłych krajów. Na razie nie zdradza, gdzie się znajduje. Chwali ...
... W swoim najnowszym poście na Instagramie Renata Nowak poruszyła temat wahania wagi. Miss Polski zdradziła też, ile straciła na wadze podczas ważenia po weekendzie i pokazała swoją zachwycają sylwetkę. ... swój najnowszy wpis na Instagramie ...
... Forma Anita Włodarczyk przed sezonem olimpijskim coraz bardziej imponuje. Tuż przed sylwestrem polska młociarka pochwaliła się nowym rekordem życiowym na drążku. "Szok" - komentowali internauci. ... W 2020 roku miały odbyć się igrzyska ...
... w kraju. W swoim dorobku ma m.in. tytuły wicemistrza Europy, mistrza świata czy drugiego wicemistrza Polski. Przez wiele lat trenował pod okiem legendy dyscypliny - Mariusza Pudzianowskiego. Kilka lat ... także walkę w Fame MMA. W listopadzie ...
... Zawodniczki bikini fitness poświęcają wiele lat pracy na siłowni, by zbudować sylwetkę, która pozwala im podjąć równorzędną walkę na scenie z rywalkami. Imponujące efekty sześcioletniej pracy zaprezentowała Oliwia Mularczyk. ... "Każdy proces ...
... Maria Andrejczyk przygotowuje się do nowego sezonu, w którym powalczy o swój drugi olimpijski medal. Polka zaprezentowała dość nietypowe ćwiczenie, które zachwyciło internautów. ... "Tańczymy" - tak krótko skomentowała najnowsze nagranie z ...
... "Wzięliśmy ślub po 3 miesiącach znajomości" - nie ukrywają Sylwia i Akop Szostakowie. Po wielu latach jedna z najpopularniejszych polskich par fitness zdradza, że nie wszyscy wierzyli w powodzenie tego związku. ... Sylwia i Akop Szostakowie ...
... Połączyła ich miłość do sportu. Katarzyna Bigos do dzisiaj jest w szczęśliwym związku z mężczyzną, którego poślubiła osiem lat temu. ... Katarzyna Bigos w świecie fitness jest od wielu lat. Dziś jest cenioną trenerką, a w przeszłości była ...
... "Nie wiem, dlaczego w ogóle nie mam jeszcze państwowego zakazu chodzenia na siłownię" - zażartowała w najnowszym wpisie na Instagramie Adrianna Kaczmarek. Wszystko za sprawą jej stroju. ... Sporo komentarzy internautów pojawiło się pod ...