Pokazała zdjęcia z sesji. "Ponoć jestem podobna do Angeliny Jolie"

... , którą często pokazuje w mediach społecznościowych. Tym razem Warnke zaprezentowała się fanom i znajomym nie w stroju startowym ani treningowym. Wrzuciła do sieci trzy zdjęcia z profesjonalnej sesji ...

dawno temu

Partnerka Ronaldo nie oszczędzała się. Efekty widać gołym okiem

... w zdjęciu. Modelka w skąpym i obcisłym stroju treningowym leży na brzuchu na ławeczce. "Pośladki z Georginą" - można przeczytać na zdjęciu. W ostatnim czasie Rodriguez musi zmagać się ze spekulacjami ...

dawno temu

"Kosa". Skończyła sezon, a jej figura wciąż zachwyca

... W tym roku było już głośno o Oliwi Mularczyk. Latem Polka spisała się znakomicie podczas zawodów Pro League w Pradze, gdzie wywalczyła złoty i brązowy medal. Furorę zrobił także strój (zielone ...

dawno temu

#FitMotywatory

dawno temu

Ideał nie istnieje

dawno temu

Czy warto zacząć dietę przed świętami?

... cudowną siebie kroczącą środkiem plaży. Te rozwiane delikatnym wiaterkiem włosy, okulary przeciwsłoneczne z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta (a co! mam urlop, wolno mi!) i wymarzony strój ... kąpielowy w najpiękniejszym kolorze sezonu. ...

dawno temu

Siła i kobiecość nie idą w parze? Ona temu zaprzecza

... mistrzostw Polski z 2020 r. w kat. Figure zamieściła zdjęcie ze sceny, w stroju startowym (patrz poniżej). Fotografia została wykonana podczas prestiżowych zawodów IFBB Pro League w Estoril w Portugalii ...

dawno temu

Sposoby na podniesienie efektywności treningu o 500%

... Jak podnieść efektywność treningu? Zdaniem ekspertów żywieniowych w tym celu należy m.in. biegać na czczo, przed treningiem siłowym zjeść posiłek bogaty w węglowodany, a po nim białkowy ...

dawno temu

Zalety jazdy na rolkach

... Jazda na rolkach to wyjątkowo bezpieczny sport dla ludzi w różnym wieku, który ma mnóstwo zalet. W przeciwieństwie do biegania nie obciąża stawów, skutecznie spala tkankę tłuszczową, a także rozwija ...

dawno temu

Idealna figura kobieca - jak ją osiągnąć? Dieta i trening, które warto stosować

... stanowi 70 procent sukcesu w drodze do osiągnięcia idealnej figury. I rzeczywiście. Katując się na siłowni lub biegając tygodniowo kilkadziesiąt kilometrów, nie będziesz w stanie osiągnąć świetnej ... wypijaj kilka szklanek wody. Zimą możesz ...

dawno temu

Polska siatkarka jak modelka. "Absolutny top"

... zawodniczkę nie w stroju siatkarskim, a samym bikini, dzięki czemu doskonale widoczna jest jej wysportowana sylwetka. Grajber-Nowakowska wrzuciła do sieci zdjęcie z wakacji w stroju kąpielowym od znanego ...

dawno temu

Ależ stylizacja. "Bądź z klasą i niezależna"

... jeszcze fanów na Instagramie. Obecnie jej profil śledzi blisko 15 tys. osób. Zobaczcie wieczorowy strój Izabeli Czyż: https://www.instagram.com/p/Cl4CkAlqHAT ... . Do motywacyjnego wpisu fitnesska dołączyła zdjęcie w wieczorowym stroju z jednej ...

dawno temu

Z przytupem zakończyła sezon. Trener Szostak dumny

... pod wrażeniem formy i wyniku sportowego Grzyb. "Gratulacje! Jak zwykle wyglądałaś przepięknie", "5. miejsce w nowej federacji. Rewelacja!", "Tytan pracy", "Piękny strój" - skomentowali. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

dawno temu

Ależ się dobrali. "Najlepsza para"

... "Chwila dla siebie" - napisał Damian Kuffel obok kilku wspólnych zdjęć z żoną Darią w przydomowym dmuchanym basenie. Para pokazała się w strojach kąpielowych, dzięki czemu można dostrzec ich świetnie ...

dawno temu

Co za figura! Ukochana Milika zachwyca

... w dwuczęściowym stroju, który znakomicie podkreślał jej sportową sylwetkę. Szczególną uwagę przykuwa świetnie wyrzeźbiony brzuch i długie nogi piłkarskiej WAG (termin używany w odniesieniu do żon i partnerek ...

dawno temu

Ćwiczenia po świętach - trenuj w domu, na siłowni i na zewnątrz

... sprzętu sportowego — wystarczy obuwie i strój sportowy zapewniający komfort termiczny. Formą prostej aktywności fizycznej, którą można praktykować również w okresie zimowym, jest spacer (ewentualnie ... korzystać z kijków do nordic walking. ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. Podkreśliła swoją kobiecość

... zdjęcie (patrz poniżej). Na fotografii widzimy zawodniczkę IFBB Pro Bikini Fitness, złotą medalistkę mistrzostw świata i Europy, nie w stroju startowym czy też treningowym, lecz w... eleganckiej ...

dawno temu
+ Pokaż więcej