Od siedmiu lat zmienia swoje ciało. Różnicę widać gołym okiem

... bez przerwy pięć, czasami sześć razy w tygodniu. Cały czas według planu żywieniowego. To jest proces, styl życia i tylko niektórzy są w stanie pokochać ten stan" - dodaje. 69935 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

"Podziwiamy za odwagę". Jej seria nagrań z plaży wywołała poruszenie

... zobaczycie TUTAJ, a poniżej zdjęcie z materiału: 69033 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Dieta South Beach - zasady, efekty, przepisy, jadłospis. Sprawdź metodę lekarza z USA

... odchudzająca, której efektem jest utrata 6 kilogramów w dwa tygodnie - i to tylko w czasie pierwszej fazy diety. Warto jednak mieć na uwadze, że sam doktor Agatston poleca włączyć do programu diety ... tak długo, aż osiągniemy wymarzoną wagę. ...

dawno temu

"Mówili, że nam się nie uda". Po 9 latach pokazali film

... prorocze słowa zupełnie się nie sprawdziły. "Najlepsi", "Uwielbiam", "Pięknie" - można przeczytać pośród wielu pozytywnych komentarzy, które pojawiły się pod filmikiem. https://www.instagram.com/p/CmE2wQCPr1d/?hl=pl Rozgrzewka - jak prawidłowo ...

dawno temu

"Życzyłbym sobie takiego Mikołaja". Odsłoniła nogi i się zaczęło

... Mikołaja", "Świetnie", "Pięknie" - pisali fani. Na zdjęcia zareagowała również miss Polski z 2005 roku Renata Nowak, która polubiła fotografie fitnesski. Zobaczcie serię zdjęć Martyny Derlat: https://www.instagram.com/p/CmmJGEloe9t Rozgrzewka - ...

dawno temu

Hit sieci! Tak Schwarzenegger ubrał się na trening

... . 75-latek jest patronatem także drugich najważniejszych zawodów w kulturystyce, Arnold Sports Festival. Zobaczcie, jak ubrał się na trening Schwarzenegger: https://www.instagram.com/p/Cmj2-GeLZwd Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? ...

dawno temu

"Stan agonalny". Pokazała, jak mąż walczy o formę życia

... na maksa! Forma życia!" - pisze Daria Kuffel. Sopockie zawody będą tylko rozgrzewką. Potem Kuffel weźmie udział w dwóch zagranicznych zawodach, a jedne z nich będą kwalifikacją do Mr. Olympia. 71120 Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy ...

dawno temu

"Jaka gwiazda". Zachwyciła tą kreację przy choince

... w czerwonej kreacji: https://www.instagram.com/p/CmjpqYrM3x1 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Płakała 5 minut przed zrobieniem zdjęć. Efekt? "Niewiarygodne"

... . Zobaczcie zdjęcia Polki wykonane tuż po płaczu: https://www.instagram.com/p/CmO1jr0Ix0z Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Uwielbiam taką kobietę". Mówi o sobie samej

... zdjęcie z pucharem Adrianny Szymanowskiej: https://www.instagram.com/p/CmONKy6Mq7P Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Zrobiła zjawiskowe zdjęcie. Tylko popatrz na jej ciało

... . https://www.instagram.com/p/CmEm3vHrFty/?hl=pl Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Piękna i ma super ciało". Polka zachwyca

... zamierzam być" - zapowiada w kolejnym swoim poście. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Pokazała brzuch, a ludzi zatkało. "O mój Boże"

... się do kolejnego pokazu na scenie kulturystyki i fitness. Biedka występuje w kategorii bikini fitness, a na zawodach ponownie zaprezentuje się w połowie października. https://www.instagram.com/p/CicTfmpM_sx Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Pokazała, jak spędziła rajskie wakacje. Wyłapali jeden szczegół

... w Portugalii spędziła Natalia Tober: https://www.instagram.com/p/Cl_nEgdoJkY Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Jego mięśnie zaraz eksplodują?! Tak wygląda "człowiek napalm"

... Classic w Wielkiej Brytanii. https://www.instagram.com/p/CkviA2mNJTh Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Założyła piękną suknię. Wyglądała jak milion dolarów!

... sukienkę, w której prezentowała się zjawiskowo. "Przepięknie się prezentujesz", "Stylowo i szykownie, wyglądasz zjawiskowo", "Petarda" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CiGH4qYDx75 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Marzy, by wrócić na scenę po ciąży. Podała warunek

... , a do tego jeszcze daleka droga. Poza tym muszę najpierw wrócić do treningów pod zawody, a nie rekreacyjnych" - podkreśliła. Mocior nie chciała też podawać ewentualnej daty możliwego powrotu. 69417 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Ludzie myślą, że to matka i córka. Prawda szokuje!

... , że jest mamą swojej wnuczki. Tia z kolei uważa ją za wzór do naśladowania i marzy o tym, aby wyglądać tak samo, gdy będzie w wieku babci. https://www.instagram.com/p/CkKp4ZYPkIM Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

Już tak nie wygląda. Gwiazdor telewizyjny zrzucił 32 kg

... , że z taką formą, byłego strongmana powinniśmy zobaczyć w KSW, największej polskiej federacji MMA. Zobaczcie metamorfozę Krzysztofa Radzikowskiego: https://www.instagram.com/p/CnPqgE4I-W0/?hl=pl Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? ...

dawno temu

"Mamo, tato...". O takim sukcesie marzyła od dawna

... czołówką. https://www.instagram.com/p/CkETtv0jnjX Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Dobry czas na picie białka

... , trawi białka. Po pierwszej fazie, nadtrawione białko wędruje do dwunastnicy, gdzie sok trzustkowy zawierający enzymy (karboksypeptydaza, trypsyna, chymotrypsyna) działające w środowisku obojętnym ...

dawno temu

Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy?

... zaczyna boleć nadgarstek. W pierwszej fazie ból może zanikać, ale później zaczyna się utrzymywać i blokuje wykonywanie ruchów ręką. Jak leczyć urazy łokcia? Najczęściej stosowane są leki ...

dawno temu

Pokazała zmysłowe zdjęcie. Idealnie podkreśliła imponującą rzeźbę

... światło oświetla jedynie fragmenty ciała Setlak. Dzięki takiemu zabiegowi udało się znakomicie podkreślić imponującą rzeźbę Anny. "Piękna", "Zdumiewająca" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CiGFW7ms8UN Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski wyjawił, ile obecnie podnosi na klatę. "To tylko trening"

... - Ostatnie podejście. "Dwusetka" (200 kg - przyp. red.), ósma/dziewiąta seria. Bez rozgrzewki - przyznał Mariusz Pudzianowski na początku nagrania, które zamieścił w swoich mediach społecznościowych ... . "Pudzian" z małymi problemami wyciska ...

+ Pokaż więcej