... 31-letnia Janet Layug wygrała klasyfikację Bikini na prestiżowych zawodach Olympia 2020. Zobacz jak prezentuje się kobieta z najlepszą sylwetką bikini na świecie. ...

... Brzuszki, pajacyki, tabata, cardio czy interwały. Nie wiesz, co zapewni ci zgrabną i smukłą sylwetkę? Przedstawiamy dziewięć patentów na płaski brzuch, smukłe uda i szczupłe ramiona. Jak wysmuklić sylwetkę? Oto ćwiczenia modelujące sylwetkę. ... ...

... Natalia Grzyb ujawniła w mediach społecznościowych, jak podchodzi do opinii innych osób o jej sylwetce. Zamieściła też nagranie, które podkreśla jej znakomitą figurę. ... "Nie mam wpływu na kanony a tym bardziej nie chcę się do nich dostosować" ...

... Natalia Kuzniecowa wrzuciła do sieci fotografię z aktualizacją sylwetki. "Piękna, duża i silna" - piszą w komentarzach fani. ... jej potężną sylwetkę. "Rosyjska Amazonka, bo tak nazywają ją fani, imponuje muskulaturą. Jej monstrualne uda (w ...

... Anna Setlak w 2016 r. sylwetką nie przypominała zawodniczki, która teraz z sukcesami rywalizuje na scenie fitness. Co za transformacja! ... .), by zobaczyć moje foto 'przed i po' 2016 i 2024 r." - dodała w opisie migawek zawodniczka Bikini ...

... kreacji. Długa, wieczorowa suknia z rozcięciem z przodu podkreślała kobiece atrybuty ślicznej modelki. Efekt był piorunujący. "Wygląda jak milion dolarów" - chciałoby się dodać. Słaby-Talar ... jest przykładem na to, że trening siłowy i seksapil ...

... 31-letni Vincenzo Masone wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Internauci byli pod wrażeniem formy włoskiego kulturysty i trenera. ... . Jego instagramowy profil obserwuje blisko 170 tys. osób (stan z 10 lutego). Na najnowszym ...

... Piotr Wójtowicz wrzucił do sieci zdjęcia z porównaniem swojej sylwetki, która na przestrzeni ośmiu lat przeszła niesamowitą transformację. ... (patrz poniżej) - jedną sprzed ośmiu lat, drugą - aktualną. "18 vs 26 lat" - dodał w opisie zdjęć. ...

... Oleg Kryvyi przygotowuje się do kolejnych występów na scenie kulturystycznej. Zobacz zdjęcie Ukraińca z aktualizacją sylwetki. ...

... Daria Kuffel nie ustaje w dążeniach do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. "O pani! Poduszkę tam wsadziła, czy co?" - piszą w komentarzach fani. ... Zawodniczka NPC Bikini Fitness i trenerka personalna Daria Kuffel na swoim instagramowym koncie ...

... , kiedy już może prezentować się bardziej kobieco i delikatniej (od jakiegoś czasu nie występuje w zawodach fitness), również musi walczyć z hejtem w sieci. "I myśląc, że minęło 12 lat od moich ...

... Adrianna Szymanowska wrzuciła do sieci zdjęcia z aktualizacją sylwetki. "Przeniosłam się do innego wymiaru przygotowań, nie ma czasu na błędy i swawolę" - zapowiada. ...

... Krystian Wolski wrzucił do sieci zdjęcie i film z aktualizacją sylwetki. Do występu w prestiżowych zawodach New York Pro zostały już tylko godziny. ...

... Oleg Kryvyi nie ustaje w dążeniach do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. Zobacz prawdziwy pokaz siły w wykonaniu "Bestii" z Ukrainy. ... poniżej) widzimy, jak "Bestia" z Ukrainy pręży muskuły. Model zaprezentował sylwetkę w kilku pozach. Uwagę z ...

... społecznościowych (patrz poniżej), widzimy modelkę w gustownym, różowym bikini, siedzącą na leżaku na piaszczystej plaży przy luksusowym hotelu. Zgrabna figura, strój podkreślający jej kobiece ...

... . Tylko spójrzcie na jej bicepsy lub brzuch. Nie dziwi, że w komentarzach posypały się komplementy. "Co za robota, jaki ogrom pracy widać na tym zdjęciu", "Olga zawstydzasz. Ogień", "Jest MOC, bardzo kobieca moc ...

... Natalia Grzyb nie daje o sobie zapomnieć. Na zdjęciu, które zamieściła w mediach społecznościowych, prezentuje się zmysłowo i bardzo kobieco. ...

... "sekretny sposób na piękną sylwetkę". Na nagraniu zamieściła jeden z wpisów od fanki: "chcę mieć silne, piękne i zgrabne ciało, ale nie wiem co mam ćwiczyć". Trenerka pokazała więc zestaw ćwiczeń ...

... Marlena Woźniak nie narzeka na sportowej emeryturze. "Kobieta kot" - zachwycają się sylwetką byłej zawodniczki Bikini Fitness fani. ... Brytanii w kilku federacjach, a także Arnold Classic. W swoim najnowszym wpisie na Instagramie Woźniak ...

... Nick Anapolsky ustanowił nowy męski rekord świata w popularnym ćwiczeniu burpees w crossficie. Nieco zaskakujący jest jednak fakt, że kobiecy rekord świata w tej specjalności jest lepszy. Imponującym wynikiem może pochwalić się Australijka Eva ...

... podziwiać trenerkę - jej wspaniałą sylwetkę, a także imponującą rzeźbę brzucha - na tle turkusowej wody i czystego piasku. "Przepiękne chwile na Nakupenda Sandbank. To taka jakby 'znikająca' wyspa ...

... , robi ogromne wrażenie. Na zdjęciu z państwa na Półwyspie Bałkańskim zamieszczonym na Instagramie modelka prezentuje się zjawiskowo. Piękno, uroda, kobiecość i sportowa sylwetka - tak właśnie wygląda ...

... Sylwetka człowieka może być np. szczupła lub masywna, może mieć dużą zawartość tkanki tłuszczowej lub mięśniowej. Kto ma predyspozycje do budowania masy lub też szybkiej redukcji? Czy ma to wpływ na zachowanie? ... Sylwetka człowieka - rodzaje ...