... Czy wiecie, czym właściwie jest równowaga kwasowo-zasadowa w naszym organizmie? Na przestrzeni ostatnich 10 lat Polacy bardzo zmienili swoje podejście do odżywiania. Każdego dnia w ogromnym tempie ... i tłuszczy? Myślę, że jest jeszcze jeden ...
... pewność, że dopadnie nas efekt jo-jo. Czyli bardzo szybko utracone kilogramy odzyskamy i to z nawiązką. Zwolennicy głodówki mówią jednak coś innego. Jaka jest zatem prawda? ... . Z tego i innych powodów metoda ta nie jest najlepszym sposobem na ...
... się mistrzostwem świata i dwukrotnym mistrzostwem Europy w zawodach bikini fitness. Do tego ma na swoim koncie złoty medal w zawodach Arnold Classic, bardzo prestiżowych w tej dyscyplinie sportu. Patrycja Słaby ... . Zobaczcie zdjęcie Patrycji ...
... gdzie się tu uwiesić na siłowni" - komentuje Wojewoda. Film przypadł do gustu fanom, co widać po dziesiątkach komentarzy. Jak stwierdzili internauci, Marika "jest szalona". https://www.instagram.com/p/Cso4GygL9vc Rozgrzewka - jak prawidłowo ...
... Jakiś czas temu prezentowaliśmy sposób na odchudzanie autorstwa Moniki Honory, który polega na jedzeniu domowych zup. W związku z tym, że ta koncepcja utraty wagi bardzo przypadła Wam do gustu, wracamy z kolejnym, całodniowym jadłospisem ...
... "Pozdrawiam z podróży do Łodzi, trenowanie w innym miejscu bardzo mnie odświeża i uwielbiam czerpać nową energię" - napisała w mediach społecznościowych Paulina Olczyk. Zawodniczka bikini fitness ... takie tytuły zdobyte w różnych federacjach. ...
... dorobku wicemistrzostwo Europy oraz triumf w bardzo prestiżowych zmaganiach Arnold Classic Europe. Do tego Kasia Oleśkiewicz świetnie radzi sobie na krajowym podwórku. Jest dwukrotną mistrzynią Polski ... zdjęcie, które wywołało takie poruszenie ...
... domowe nie znikną w magiczny sposób. A jeśli masz już choć jedno dziecko dobrze wiesz, że cały dzień na kanapie nie przeleżysz :) Jeśli zatem bardzo chcesz pozostać przy ćwiczeniach jest na to pewna skuteczna metoda. ... nie będzie napierała na ...
... dzięki samokontroli, odpowiednio zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej. Jaka jest najlepsza dieta odchudzająca? Czy taka istnieje? Bardzo często kobiety w kwestii odchudzania wzorują się na jadłospisie stosowanym przez gwiazdy filmu i ...
... to nie tylko dres" - podkreśliła inna zawodniczka, Magdalena Karwecka. "Śliczna", "Pięknie wyglądasz" - to z kolei inne komentarze pod najnowszym zdjęciem. https://www.instagram.com/p/Ct9JAJmsTOm Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? ...
... - leniwi ludzie do niczego w życiu nie dochodzą. Ci którym się udaje nie są lepsi od Ciebie, tylko bardziej uparci" - napisała Szostak na swoim instagramowym profilu. "Jak zawsze w sam punkt" - napisał jeden ... to, bo dzięki temu się ...
... rakieta. Za co by się nie wzięła, jest najlepsza" - to tylko wybrane komentarze internautów pod filmem ze sparingu bokserskiego w wykonaniu Kasi Dziurskiej. Fani byli zachwyceni poziomem walki ... . "Do zwiększonej ilości treningów z boksu, ...
... "Zrobiłem te zdjęcia pod wpływem chwili - i byłem z nich bardzo zadowolony. Zwłaszcza pierwszy slajd, bo chociaż mam symetryczne klatki piersiowej, często na fotkach wyglądają na przekrzywione ... . Efektem jest zdrowy, wspaniały wygląd. ...
... "Aktualny status mojej redukcji: jeszcze długa droga. Jak na razie 1,5 kg na minusie, które zeszło od razu po zejściu z bardzo wysokich kalorii, teraz trzeba znów zmniejszyć ilość jedzenia ... /CQQVRaMD1Sa Na koniec postu trenerka fitness ...
... kulturystycznej, w 1996 roku, Melissa Coates wygrała zawody IFBB Jan Tana Classic. W tym samym roku wzięła udział w prestiżowych zawodach Ms Olympia, w których wywalczyła bardzo dobre 9. miejsce. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? ...
... na regenerację, drugi miał być bardziej aktywny i spędzony na chodzeniu po górach i cieszenia się górskimi widokami. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
... popularnością w sieci. W kilkanaście godzin wideo obejrzało blisko 74 tysiące internautów, którzy byli pod ogromnym wrażeniem pokazu. Fani nie szczędzili "gimnastykowi" pochwał. "Wow!", "Czy ten pan ... przestać tego oglądać", "Zrobić coś ...
... Mateusz "Songo" Sowa to jeden z najbardziej znanych trenerów fitness. Na współpracę z nim zdecydowali się już znani aktorzy, muzycy, byli sportowcy, a ostatnio do grona jego podopiecznych dołączył ... Wolszczak, a także raper Pezet czy były ...
... , to cała plaża się odwróciła. Przyniosłem tę gigantyczną linę z hali, a potem przez pół godziny czyściłem ją z piasku. Ale jak widać, ćwicząc musiałem wylać z siebie bardzo dużo potu" - zdradził ... Zamashka. Motto życiowe showmana i pasjonata ...
... z Irlandii na swoim profilu na Instagramie zamieścił aktualizację sylwetki. "Potwór", "Nowy król", "Wyglądasz świetnie", "Imponująca symetria", "Szacunek" - skomentowali internauci, którzy byli pod dużym ... . Zaczął występować w zawodach ...
... . Hasztag #jumpjumpjump (z ang. skacz), a także sama fotka, podpowiadają, że reprezentantka Polski ćwiczyła skoczność. https://www.instagram.com/p/CH2ln7NHmOX Internauci byli pod dużym wrażeniem zdjęcia ... , które na przełomie lipca i sierpnia ...
... Zdjęcia Joanny Jóźwik, które lekkoatletka chętnie zamieszcza na swoim instagramowym profilu, cieszą się dużą popularnością wśród internautów. Nie inaczej jest tym razem. Tym bardziej, że 30-latka ... " - to tylko wybrane komentarze fanów, którzy ...
... "Nowy tydzień zacząłem treningiem o 8:00, w moim wypadku to bardzo rzadka sytuacja, ale będąc tak zmotywowanym robi się różne dziwne rzeczy" - napisał z przymrużeniem oka Rafał Kopczewski. Zawodnik ... plażowego. Kategoria ta przeznaczona jest ...
... ! Dziś świętuję moje wspaniałe życie, które szczęśliwie prowadzę i dziękuję wszystkim, którzy czynią je tak bardzo wyjątkowym! Kocham Was!" - napisała na Instagramie Angelica Teixeira, trenerka ... dla mistrzyni!", "Spełnienia marzeń", ...