... , a także z obserwacji wielu osób, którym udało się pokonać nadwagę, wiem, że wstyd przemija i wypiera go duma z własnych osiągnięć. Czasem nie ma nic bardziej motywującego i chroniącego przed efektem jo ... szyi, talii, bioder, ud, biustu i ...
... zdarzało się, że emocje brały górę. Na szczęście podnosiłam się szybko i dawałam z siebie tyle, ile mogłam. Nie miałam natomiast kryzysu związanego z tym, że nie uda mi się osiągnąć założonego celu ... . Zrzuciła pani 24 kilogramy. W jaki sposób ...
... niż Stallone, ale efekt udało się uzyskać dzięki temu, że pierwszy z nich stał na specjalnej platformie, co podczas filmu nie było w żaden sposób widoczne. Serwis fitnessvolt.com pisze, że obaj wyglądają ...
... chwali się swoimi monstrualnymi udami czy sześciopakiem na brzuchu. Rosjanka osiąga rozmiary, którymi często mogą pochwalić się mężczyźni na zawodach kulturystycznych. Kiedyś zdradziła, że w bicepsie ...
... i skarpetkach. Piechowiak może pochwalić się olbrzymimi barkami, bicepsami i udami. Do tego doskonale widoczny jest jego kaloryfer na brzuchu (zobacz zdjęcie niżej). Okazuje się, że 40-latek ...
... Sheybani i wstawił zdjęcie z łóżka szpitalnego z podłączonym tlenem. Niestety lekarzom nie udało się go uratować. O śmierci Irańczyka poinformował portal fitnessvolt.com. Nie podano informacji ...
... , gdzie zaprezentował aktualizację swojej sylwetki. 24-letni kulturysta słynie z masywnych ud i rozbudowanej klatki piersiowej, ale - jak widać na zdjęciu poniżej - praca na siłowni przynosi ...
... . "I nikogo na plaży? jak to możliwe?!" - pytała jedna z fanek, przy okazji życząc fitnessce udanego wypoczynku. Od wymienienia sukcesów Dagmary Dominiczak może zakręcić się w głowie ...
... udała się na... basen. "Fajnie, jak jest fajnie! Mała odnowa biologiczna na miejskim basenie" - zdradziła reprezentantka Polski w opisie fotografii zrobionej w Parku Kultury w Powsinie. Na zdjęciach ...
... plażowego. Kategoria ta przeznaczona jest dla mężczyzn, którzy prezentują nieco lżej umięśnioną sylwetkę aniżeli zawodnicy kulturystyki klasycznej. Kopczewski ma za sobą bardzo udany weekend ...
... swoimi wymiarami zawstydza nawet czołowych kulturystów świata. 29-latka przy wzroście 173 cm, w udzie ma 76 cm (!), a rozmiar jej bicepsa to… ok. 51 cm. Rosjanka jest byłą mistrzynią świata ...
... "Dziś nie udało się wygrać. Nie zamierzam się tłumaczyć, co poszło nie tak. Teraz już mam nadzieję, że tak dużej wagi nie będę musiała robić do kolejnej walki i będzie ona już zupełnie inaczej ...
... jest jednak bardzo mały. Ma 10 milimetrów. Nawet w laboratorium byli zdziwieni, że udało się go zdiagnozować, bo zazwyczaj takich małych się nie wykrywa. Najprawdopodobniej moje węzły chłonne nie są zajęte ...
... Trevor Tahiem Smith Jr występujący na scenie pod pseudonimem Busta Rhymes zdradził mediom swoją historię. Transformacja amerykańskiego rapera robi ogromne wrażenie (patrz zdjęcie), po tym jak udało ...
... . Choć sezon zakończył blisko trzy miesiące wcześniej, to jednak robił wszystko, by przygotować odpowiednią formę do startu w prestiżowych zawodach. W dwa tygodnie udało mu się poprawić sylwetkę ...
... , więc można zaryzykować stwierdzenie, iż trening był bardzo udany. https://www.instagram.com/p/CHsQGK9HZ-0 Wśród internautów największy zachwyt wzbudziły właśnie mięśnie brzucha Justyny Kowalczyk-Tekieli ...
... Adrian Konieczyński ma za sobą całkiem udany sezon. Tylko w tym roku został mistrzem Polski i wygrał zawody w Grodzisku Wielkopolskim w kategorii powyżej 100 kg. Do tego zgarnął pierwsze miejsce ...
... crossfit szybko otrzymała pomoc od najbliższych. Udało się błyskawicznie zorganizować pierwszą operację. Niestety, po zabiegu lekarze nadal nie mieli dla sportsmenki dobrych wieści. Okazało się, że nowotwór ...
... Frode Fyllingsnes wrzucił do mediów społecznościowych nagranie, na którym z wielkim trudem wyciska na poziomej ławeczce 120 kg. Po udanej próbie słychać wielki okrzyk radości w jego wykonaniu. Nic ...
... w swoim kręgosłupie i dwukrotnie wymieniał stawy biodrowe. Miał olbrzymie problemy z chodzeniem, ale kilka lat temu udało mu się wrócić do regularnych treningów. Co ciekawe, profesjonalna kariera Colemana ...
... składa się z sześciu ćwiczeń. Świetnie podziałają na mięśnie ud, łydek, ale i pośladków. Oczywiście przed rozpoczęciem treningu nie zapomnij o porządnym rozgrzaniu się - przede wszystkim dolnej partii ...
... udanie powrócił do klatki po ponad rocznej przerwie. Na gali EFM 3 w Dortmundzie szczecinianin szybko uporał się z Wilhelmem Ottem, odnosząc zwycięstwo nr 28 w karierze (przy siedmiu porażkach). https://www.instagram.com/p/CDyTG4Wni9X ...
... świata w martwym ciągu. Jego próba na 501 kg była jednak nieudana. Kilka miesięcy później jako pierwszy sztuki tej dokonał znany z roli w serialu "Gra o tron" strongman z Islandii Hafthor Bjornsson (zobacz ...
... w nodze. Udało mi się zrobić karierę w kulturystyce, podróżowałem po całym świecie i wygrałem wiele konkursów - napisał obok zdjęć Jun. - Teraz, po tylu latach, wróciłem do zawodowych walk w jednej ...