... lub w ogrodzie. A jak randka, to pyszna kolacja. Czemu więc nie połączyć jednego z drugim? Tak też zrobiłam i na wieczorną balkonową randkę z mężem powstał makaron z kurkami w koperkowym sosie. Kto ...
... . Uffff, dobrze że im się nie udało. 2003 rok, jakiś program" - podkreślił w opisie zdjęć (na drugiej migawce widać na scenie śpiewającego Jacka Dymka, rywala Pudzianowskiego z czasów zawodów siłaczy ...
... twój podbródek powinien być skierowany lekko ku górze. Cała sylwetka w linii prostej, ale nie spięta, raczej rozluźniona. Nie machamy rękami jak podczas szybkiego biegu. Nasze ciało powinno poruszać ...
... jest jej drugim domem. Mogła jednak pozwolić sobie na znacznie większy luz. Czy w tym roku ponownie zobaczymy ją na scenie? Fitnesska jeszcze nie ujawniła tego swoim fanom. Nie zmienia to jednak faktu ...
... Wymienić można tu chociażby w obszarze twarzy: zmarszczki okolic oczu i czoła, opadającą powiekę, bruzdę nosowo-wargową, ale też tzw. chomiczki, czy podwójny podbródek. Wszystkie te problemy ... za mało. Z drugiej zaś strony chirurgiczny lifting ...
... społecznościowych doprowadziło ją również do pewnych przemyśleń. "Próbując pokonać insta-depresję zastanowiłam się czym dla mnie są media społecznościowe? Z jednej strony to narzędzie mojej pracy, z drugiej big ...
... . W tej chwili Szostak specjalizuje się w roli trenera personalnego i dietetyka. Współpracuje także z profesjonalnymi zawodniczkami fitness. Nic dziwnego, że siłownia od lat jest jego drugim domem. Okazuje ...
... jeszcze więcej takich imprez integracyjnych. "Byłem wczoraj na drugim i zarazem ostatnim "śledziku" w tym roku... Dzięki bogom, bo więcej bym nie przeżył! Nie wiem, jakim cudem niektórzy są w stanie zaliczyć ...
... Kasia Dziurska, razem ze swoim ukochanym Emilianem Gankowskim, uciekła przed zimą w Polsce na Karaiby. Para od kilku tygodni przebywa na Dominikanie (drugim co do wielkości państwie na Morzu ...
... porównanie dwóch postów, które zamieściła na swoim Instagramie. Na jednym z nich, podpisanym "na luzie", prezentuje się w stroju kąpielowym na plaży. Na drugim pozuje w scenicznym bikini przed zawodami ... . Okazuje się, że pod pierwszą z ...
... Zawodniczki bikini fitness ciężko pracują nad swoim ciałem po to, aby potem zrobić wrażenie na jury podczas zawodów. Jest jednak także druga strona medalu. Kiedy przychodzi lato, nie muszą ... w oczy rzuca się świetnie wyrzeźbiony brzuch. Drugą ...
... (patrz wideo poniżej). - Pierwsza próba podczas rozgrzewki była niepewna. Druga próba wydawała się już dobra. Trzecia była mocniejsza niż oczekiwałem - mówił mediom 72-latek po ustanowieniu rekordu ...
... tych początkujących. Oto one: 1. Zbyt częste zmiany diety Wielu kulturystów niejednokrotnie skacze z jednej diety na drugą. Tym samym, nie dają oni szansy danemu programowi żywieniowemu na wpłynięcie ... oraz spowolnienia metabolizmu. To ...
... bezpieczeństwo depilacji delikatnej skóry twarzy, a małe płaskie okienko o powierzchni 2 cm2, zapewnia precyzyjne stosowanie na górnej wardze, podbródku i linii szczęki. Podczas depilacji z Philips Lumea ...
... Bieganie jest drugą, najchętniej uprawianą przez Polaków dyscypliną sportową. Według danych, zgromadzonych przez firmę ARC Rynek i Opinia, wśród ankietowanych, aż 29 proc. kobiet i 32 proc. mężczyzn ...
... . Trzeba przyznać, że niejeden początkujący użytkownik siłowni mógłby mu pozazdrościć bicepsów. "Życie jest dobre" - podpisał zdjęcia legendarny wrestler. Hogan przeżywa aktualnie drugą młodość. Niedawno ...
... . "Kochani moi z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam przede wszystkim wspaniałego czasu spędzonego w gronie tych, co kochamy. Nie prezentów, ale życzliwości dla drugiej osoby, zdrowia ...
... , czyli tenisowej "drugiej ligi". Profil młodszej z sióstr Radwańskich na Instagramie obserwuje ponad 100 tys. internautów. Zobaczcie Urszulę Radwańską w bikini: https://www.instagram.com/p/Cz6XMHjJZ4G Jak dobierać obciążenie treningowe? ...
... dwie fotografie z występów na scenie: jedna z 2019 r. (po lewej) i druga aktualna z 2023 r. (po prawej). "Utknięcie z limitem wagowym vs pozwalanie ciału rosnąć tak, jak chce" - wyjaśnił "Predator ...
... - Harolda Kelleya. Popularny "King Kong" w 2023 r. miał po raz szósty z rzędu wygrać te zawody, ale ostatecznie zajął drugie miejsce. "Wszyscy obecni byli zszokowani, bo to Karol Milewski odniósł ...
... Kasia Dziurska przebywa obecnie w Dominikanie (drugie co do wielkości państwo na Morzu Karaibskim), do której uciekła przed zimowymi miesiącami w Polsce. Na Karaibach fitnessce towarzyszy jej parter ...
... się "na cebulkę" rekomendowane są chociażby termoaktywne koszulki. Druga warstwa ubrań powinna natomiast zapewniać utrzymanie ciepła. Dlatego też warto postawić w tym przypadku na ciepłą bluzę z kapturem ...
... Przez wiele lat siłownia była drugim domem dla Jana Kavalira. Czech był trenerem fitness, a ze swoimi podopiecznymi jeździł na zawody kulturystyczne. Sam również podnosił wielkie ciężary i dbał ...
... we wszystkim. Nie tylko razem, ale czasem i osobno. Nie tylko dla siebie, ale też i dla tej drugiej osoby. Nie zawsze nasze pragnienia są takie same, nie zawsze się z sobą zgadzamy. Jednak zawsze szanujemy siebie ...