Od najpopularniejszej ring girl do fitnesski. Dominika Bilska szykuje się do zawodów

... Dominika Bilska nie ma zamiaru wracać do pracy w roli ring girl. Teraz 30-latka skupia się na siłowni i startach w zawodach fit model. Jej ostatnie zdjęcie w czerwonym stroju z sali treningowej zrobiło prawdziwą furorę w mediach ...

4 miesiące temu

Dobroczynne właściwości zielonej herbaty

... Ze wszystkich rodzajów herbat, za najzdrowszą uchodzi herbata zielona. Napój jest źródłem prozdrowotnych składników, które wpływają na kondycję całego organizmu. ... Zielona herbata została odkryta przez chińskiego cesarza Szen Nung. Zwolennicy ...

dawno temu

Matcha i jej właściwości

... Matcha to odmiana zielonej herbaty, która dzięki swoim właściwością zyskała tytuł najzdrowszej herbaty na świecie. ... Matcha to sproszkowana zielona herbata japońska. Nie stanowi ona odrębnego gatunku herbaty natomiast w czasie wzrostu liści ...

dawno temu

Herbata czy kawa? Co jest lepsze dla twojego zdrowia?

... Ale co jeśli jesteś miłośnikiem herbaty? Nie wpadaj w panikę! Ona też jest bardzo korzystna dla naszego zdrowia. Naukowcy z Washington University School of Medicine odkryli, że związek zawarty ... w czarnej herbacie, może pomóc zwalczać bakterie ...

dawno temu

Lipa - właściwości i zastosowanie

... Lipa (np. herbata z lipy) posiada wiele właściwości i zastosowań zdrowotnych. Może pomóc w walce z katarem, bólem gardła a nawet bezsennością. Jakie zastosowanie mają liście lipy? ... , Słowacki oraz Maria Konopnicka. Co ciekawe nazwa lipiec ...

dawno temu

Matcha, czyli zielona herbata w proszku

... Gdy delikatnie gaśnie popularność yerba mate, powoli zbliża się do nas nowy trend pochodzący z Kraju Kwitnącej Wiśni, związany z piciem matchy - zielonej herbaty w formie proszku. Japończycy wiążą ... parzenia tej herbaty? Matcha to niesamowita ...

dawno temu

Zielona herbata. 7 zalet i 7 wad picia tego napoju

... Chyba każdy się ze mną zgodzi, że obecnie panuje medialny boom na ten napar. Zielona herbata i jej właściwości jako cudowny środek prewencyjny i leczniczy, wymieniana jest jednym tchem ... przy spożywaniu jej zachować zdrowy rozsądek. Zielona ...

dawno temu

"Trening siłowy robi z nas babochłopów?" Trenerka rozpaliła fanów

... w komentarzach. Nie brakuje też popularnych emotikon z ogniem i czerwonymi sercami. Temat stosowania treningu siłowego przez kobiety wzbudza wiele emocji. Wciąż przewijają się głosy, że ten rodzaj ...

2 tygodnie temu

Do zdjęcia odsłoniła nogi. Od razu wywołała falę komentarzy

... w prawej nodze. Nie brakuje też emotikon z rozpalonym ogniem i czerwonymi sercami. Janowiec zachwycają się zarówno Polacy, jak i Włosi - fitnesska na co dzień mieszka bowiem na Półwyspie Apeninskim ...

tydzień temu

Zdrowe gorące napoje na zimę, które nie mają wpływu na wagę

... Gorące napoje, które warto pić zimą, to m.in.: wegańska czekolada na gorąco, złote mleko czy herbata z mięty pieprzowej. Poniższe przepisy można realizować w trakcie całego sezonu zimowego bez obaw o wagę. Są zdrowe i nie powodują wzrostu masy ...

dawno temu

Kolor ma znaczenie. Fioletowe warzywa i owoce w zdrowej diecie

... Zielone warzywa i owoce nie są chwalone bez powodu, jednak nie można zapominać o produktach spożywczych w kolorze fioletowym. W zdrowej diecie powinny znaleźć się przede wszystkim jagody, śliwki, żurawina, bakłażan czy czerwona kapusta, czyli ...

dawno temu

Herbatki z senesem mogą być niebezpieczne. Sprawdź, dlaczego lepiej ich unikać

... Senes - popularny i niebezpieczny Herbaty z liściem senesu są reklamowane jako cudowny preparat wspomagający odchudzanie. To pewnie dlatego senes bije rekordy popularności, zarówno w mediach ... społecznościowych, jak i w reklamie. Jest ...

dawno temu

Dlaczego filtr w urządzeniu IPL powinien być jak najbardziej czerwony?

... są wyzwalane podczas jednego błysku, jednak tylko światło pomarańczowe, czerwone i podczerwone może wniknąć w skórę na tyle głęboko, aby skutecznie oddziaływać na cebulki i zahamowywać odrost włosa ... w pomarańczowe i czerwone filtry, ktore ...

dawno temu

Dieta antyrakowa - co jeść, a czego unikać? Zasady diety i przykładowy jadłospis

... tworzeniu się raka przełyku, jamy ustnej i hamują namnażanie się komórek rakowych, - czerwone warzywa i czerwone owoce, takie jak: pomidory, buraki, czerwona kapusta, wiśnie, truskawki, jabłka, żurawina ... , herbaty na bazie ziół. Dieta ...

7 miesięcy temu

Warzywne i owocowe sałatki poniżej 200 kcal

... Jeśli masz wrażenie, że w kwestii sałatek nie ma już oryginalnych pomysłów, to wypróbuj tę opcję, która zawiera tylko 171 kalorii na porcję. Subtelny anyżowy smak kopru świetnie współgra z pikantną czerwoną cebulką, cytrusowym aromatem ...

dawno temu

Dieta South Beach - zasady, efekty, przepisy, jadłospis. Sprawdź metodę lekarza z USA

... , które możemy spożywać. Pierwszy etap to dwutygodniowy okres wprowadzający. Podstawowymi produktami w tym etapie są: warzywa, rośliny strączkowe, chude mięso (czerwone i drobiowe), ryby, skorupiaki ... , mozzarelli light, papryki czerwonej, ...

11 miesięcy temu

Jestem z Gdańska. Startuję!

... W niedzielę 23 października po raz kolejny brzeźnieńską plażę zaleje czerwona fala koszulek, a to za sprawą uczestników najbardziej rodzinnej imprezy sportowej w Gdańsku. Już od ośmiu lat frekwencja „Gdańsk Biega” potwierdza, że mieszkańcy ...

dawno temu

Dieta bogata w żelazo - co trzeba jeść? Zasady i przykładowy jadłospis

... się do nich kawę, czarną herbatę, czerwone wino. Należy również unikać zbyt dużej ilości błonnika i mocno ograniczyć konsumpcję produktów przetworzonych, czyli fast foodów, słodyczy i gazowanych ... są pistacje, pestki dyni i żółtko jaja ...

7 miesięcy temu

Co pić na szybsze spalanie tłuszczu?

... apetyt oraz pobudza metabolizm), 62 soki wyciskane z jabłka, marchwi z dodatkiem imbiru (oczyszczają organizm), zielona, czerwona herbata sprzyja trawieniu, hamuje apetyt, a także sprzyja spalaniu tłuszczów, woda z octem jabłkowym (proporcja: ...

dawno temu

Przeprowadź cukrowy detoks. Schudniesz i poprawisz zdrowie

... Obecność cukru w diecie prowadzi do otyłości. Nawet jeśli nie słodzimy kawy i herbaty, możemy być narażeni na te problemy zdrowotne. Cukier znajduje się w pokarmach, które o to nie podejrzewamy, np. pieczywie bezglutenowym czy wędlinach. ... ...

dawno temu

Nigella Lawson zawyrokowała – to koniec ery awokado i herbaty Matcha. Czas na pandan

... i problem z przedwczesnym wytryskiem. Świeże liście pandanu uważane są za afrodyzjak, dlatego warto wykorzystywać je w swojej kuchni. Znacznie bardziej popularna jest jednak herbata z tej rośliny. 518 ... przeczyszczający. Na Dalekim Wschodzie ...

dawno temu

Dieta dr Budwig - efekty, przepisy, jadłospis. Metoda z Niemiec, która ma pomóc w walce z rakiem

... na bulionie warzywnym z dodatkiem oleoluxu i drożdży liofilizowanych, biała herbata, 20.30 – lampka wytrawnego czerwonego wina. Dieta dr Budwig – przepisy Jednymi z głównych posiłków, które pojawiają ... linomelu, czyli specjalnych granulatów ze ...

7 miesięcy temu

Dieta niskokaloryczna - co to jest? Dla kogo dieta 1000, 1200 i 1500 kcal? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... , - 50 g fasoli czerwonej z puszki. - 120 kiszonych ogórków, - 50 g sałaty miks wszystkich rodzajów, - 10 g oliwek czarnych, - 30 g ryżu brązowego, - 1 łyżeczka soku z cytryny, - 5 g oliwy z oliwek ... : Składniki: - 100 g wołowiny rostbef¬ bez ...

8 miesięcy temu

Dlaczego warto jeść pomidory każdego dnia?

... Czerwone, żółte, podłużne, okrągłe, malinowe, bawole serca... Wśród odmian pomidorów każdy znajdzie coś dla siebie. I słusznie, bo pomidory to bogate źródło witamin i składników mineralnych, dzięki ... . Jeden plasterek surowego pomidora zawiera ...

+ Pokaż więcej