Co za ciało! Polska fitnesska w zmysłowej odsłonie

... . Ta współpraca przynosi świetne efekty. W miniony weekend Polka startowała w zawodach MrUniverse w Hiszpanii. Swoim ogromnym sukcesem pochwaliła się na portalu społecznościowym. "Mrs.Universe - OVERALL i Karta ...

dawno temu

Rozebrał się i pokazał mięśnie. "Numer 1 w Polsce"

... , które w weekend 17-19 września odbędą się w Sewilli. W tym sezonie po trzech latach Zagórowski postanowił wrócić na scenę kulturystyczną. Na początku lipca został zwycięzcą Mr. Europe Pro w Santa ...

dawno temu

Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy!

... Na ten weekend Adrianna Kaczmarek czekała długo. Polska fitnesska bierze udział w zawodach Mr. Big Evolution Pro w Portugalii. To dla niej jeden z najważniejszych w tym sezonie startów. Będzie ...

dawno temu

ODCINEK 5: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Podróż smakowa z rybką i barem sieciowym w tle

... dodatkiem są do tego są warzywa dające błonnik niezbędny do bycia fit i dbania o linię i zdrowie. 47793 Mój mąż także wybrał zestaw naprawdę tak samo bogatego w zdrowie posiłku, który nie dość ...

dawno temu

Polka mistrzynią Europy. Wielki sukces w debiutanckim sezonie!

... z przytupem, a w poprzedni weekend w Kielcach została absolutną mistrzynią kraju bez podziału na wzrost. Dzięki temu sukcesowi Szymanowska znalazła się w kadrze Polski na mistrzostwa Europy ...

dawno temu

Została absolutną mistrzynią Polski. W sieci aż roi się od komplementów

... W weekend rozegrano mistrzowskie zawody federacji PCA Poland. Na starcie stanęło kilkudziesięciu zawodników i zawodniczek, którzy rywalizowali o tytuły najlepszych w kraju. Po laur ten wśród kobiet ...

dawno temu

Jest najlepszą Polką w bikini fitness. Totalna dominacja

... na Instagramie. Czasu na odpoczynek Nnaka nie będzie miała. Już w następny weekend wystartuje na mistrzostwach Europy w Santa Susanna (Hiszpania). "Spinamy się i działamy dalej" - napisała. Wiktoria Nnaka ...

dawno temu

Nowy męski rekord świata w burpees. Kobiecy wynik jest jednak lepszy!

... , pompka i wyskok. W weekend męski rekord świata w tym ćwiczeniu poprawił Nick Anapolsky. Kanadyjczyk przez jedną godzinę wykonał aż 879 powtórzeń. Tym samym przez minutę wykonywał aż 15 prób ...

dawno temu

Żona Macieja Kota zachwyca w ciąży. Zdjęcie podbija internet

... Skoczni, ale bez sukcesu. W najbliższy weekend będzie rywalizował w zawodach Pucharu Kontynentalnego w Willingen. Z kolei Agnieszka Kot prowadzi swoje studio personalne w Nowym Targu. - Nie prowadzę ...

dawno temu

Świetna forma Rosjanina! Pobił rekord globu na mistrzostwach świata trójboistów

... . Liczby, jakie osiągnął podczas minionego weekendu, są imponujące. Łącznie w martwym ciągu Nasonow osiągnął wynik 910 kg, przy wadze ciała 82,5 kg. To nowy rekord świata w kategorii do 83 kg ...

dawno temu

Od czego zacząć trenowanie MMA? Polska "Lara Croft" z cenną radą dla kibiców

... również o kolegach z wojska i kibicach. Do wpisu dołączyła zdjęcie ze sztabem po zwycięskiej walce z Owczarz. https://www.instagram.com/p/CHu4i7Gn8Kj Wojowniczka w ostatni weekend na gali KSW 56 dość ...

dawno temu

Wielkie wyróżnienie dla Polki. Anna Banks wystąpi w zawodach Mr. Olympia

... W związku z pandemią koronawirusa tegoroczna edycja zawodów Mr. Olympia została przesunięta na weekend 17-20 grudnia. Impreza odbędzie się w Las Vegas, a wśród 227 uczestników znalazły się tylko dwie ...

dawno temu

Co to był za trening! Robert Lewandowski zmotywował mężczyzn

... treningu w tym samym składzie, który jest zapowiedziany w najbliższy weekend. https://www.instagram.com/p/CCZHk4Fh2W9 ...

dawno temu

"Zaczynam wariować". Szczere wyznanie legendy

... przez ostatnie kilka tygodni, jakie masz plany na ten weekend. To z pewnością pomogłoby mi przejrzeć przez te cztery ściany. Więc imprezujmy, jestem gotowy przeczytać cały twój post i odpowiedzieć każdemu ...

dawno temu

ODCINEK 3: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - KUCHNIA FRANCUSKA POLSKIM OKIEM WIDZIANA…

... z nutellą to katorga dla organizmu, który chce być fit. Ale już bułeczka na słodko z dżemem? Tak, to już jest coś, nasz polski motyw. My Polacy ☺ kochamy wędliny, szyneczki, paszteciki. To jest nasz ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - chemia na talerzu, czyli o kwasach i zasadach w codziennej diecie

... Każdego dnia widzę w klubach wzrastającą liczbę osób biegających z pudełeczkami ze skrupulatnie przygotowanymi posiłkami. Diety fit obiegają Polskę. Internet aż huczy od kolejnych pomysłów na zdrowe ...

dawno temu

Była Miss Polski ma 37 lat. Pokazała się w bikini

... Renata Nowak w ostatni weekend pokazała się na profesjonalnej scenie kulturystyki i fitness w Wielkiej Brytanii. Polka wystąpiła na zawodach 2022 1BroPro Show. Ostatecznie Nowak w kategorii bikini ...

dawno temu

Polska gwiazda chce podbić Amerykę. "Sam makijaż i fryzjer to 1500 dolarów"

... przed zawodami, które odbędą się w najbliższy weekend, wygląda na znakomitą. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Polska gwiazda wycofuje się ze słynnych zawodów! Ma problem z wjazdem do USA

... do USA i zarabiać pieniądze". "Możesz zobaczyć Myszkę Miki w Disneylandzie czy pokręcić kilka razy kostką w Las Vegas w weekend. Nie można jednak z nikim konkurować i zarabiać pieniędzy. Wcześniej ...

dawno temu

Biegi przełożone przez koronawirusa. Maratony i półmaratony - sprawdź aktualny jesienny kalendarz

... , że kolejna edycja będzie miała miejsce w weekend 17-18 kwietnia 2021 roku. Z kolei pozostałe wydarzenia zostały przełożone na jesień bieżącego roku. Jeśli do tego czasu uporamy się z pandemią, będziemy mieli ...

dawno temu

Zrzuciła 16 kilogramów po ciąży bez diety odchudzającej. Metamorfoza MissPKproject

... . Zobacz też: Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką Na początku nie będzie łatwo. Pierwszy tydzień zmian to naprawdę bardzo trudny czas. Ćwiczenia są ważne ...

dawno temu

Ile kosztuje dbanie o dobrą kondycję fizyczną?

... Ile polskie gwiazdy wydają na to, by być fit? Z usług trenera personalnego korzysta wiele rodzimych gwiazd muzyki, kina i celebrytów. Ćwiczą pod okiem m.in. Dariusza Brzezińskiego (jego klientami ...

dawno temu

Jak nie stracić formy podczas świąt?

... wagi. Gotuj mądrze Aktualnie kiedy bycie fit jest czymś modnym, w internecie można znaleźć wiele przepisów na produkty wigilijne w wersji mniej kalorycznej. Czasami wystarczy zamiast cukru użyć ...

dawno temu

12 sposobów na zachowanie umiaru przy świątecznym stole

... dla tradycyjnych potraw. W intrenecie roi się od fit przepisów na zdrowe ciasta. Nie musisz rezygnować z tradycji. Takie potrawy pewnie i tak zagoszczą na Twoim stole a Ty możesz zaskoczyć swoich ...

+ Pokaż więcej