Wycisnął na klatkę cztery kobiety. Zobacz niesamowity wyczyn Eddiego Halla

... Zamiast tradycyjnych talerzy, były strongman zdecydował się na... kobiety. Cztery fitnesski zawisły na sztandze, a Eddie Hall wykonał krótką serię ćwiczenia. Zobacz nagranie! ... wyciskania na klatkę z czterema kobietami, które wisiały na ...

dawno temu

Aqua aerobik - dla kobiet w ciąży i dla seniorów. Co to jest i jakie daje efekty?

... Aqua aerobik poleca się właściwie wszystkim. Jest bezpieczny dla osób o różnej kondycji, dla seniorów i kobiet w ciąży. Regularne ćwiczenia pomagają schudnąć, rzeźbią sylwetkę, odciążają kręgosłup, relaksują i przyspieszają metabolizm. Jakie ...

dawno temu

Zdradziła prostą radę. "Życie stanie się bardziej podniecające"

... Katarzyna Dziurska dla wielu kobiet jest wzorem do naśladowania. Trenerka personalna zdaje sobie z tego sprawę i regularnie daje swoim fankom złote rady. Co tym razem przekazała? ... Jest kobietą z wieloma talentami, a energia aż ją rozpiera. ...

12 miesięcy temu

Zobaczyła swoje zdjęcia z wakacji. "Pora coś z tym zrobić"

... na mistrzostw Europy, z których przywiozła trofeum za wicemistrzostwo. W kolejnych latach Golbert-Dąbrowska rozpoczęła starty w kategorii dla bardziej umięśnionych kobiet - bikini fitness. Była to świetna ...

dawno temu

Tylko pokazała, w jakiej jest formie. "Kobieto!"

... ", "widać, że dużo pracy włożyłaś", "Kobieto!" - można przeczytać pośród wielu pozytywnych komentarzy. Ciećkiewicz jest "trenerką kobiet" i prowadzi współpracę trenersko-dietetyczną ze swoimi ...

dawno temu

Pokazała, na co ją stać. Aż napięła swoje mięśnie

... Katarzyna Dziurska jest drobną kobietą, ale w jej ciele drzemie ogromna moc. To oczywiście zasługa regularnych treningów. Tym razem zaprezentowała, jak sobie radzi z podciąganiem na drążku. ... , aby imponować w świecie kulturystyki i fitnessu. ...

dawno temu

O tym marzy większość kobiet. Niesamowita figura pięknej fitnesski

... Natalia Grzyb intensywnie przygotowuje się do kolejnego startu. Jej forma jest niesamowita, co potwierdziła opublikowanym zdjęciem. O takich mięśniach brzucha marzy większość kobiet. ...

dawno temu

Kształtowanie kobiecej sylwetki. Popularna trenerka przekazała kilka rad

... Wiele kobiet, które intensywnie trenują siłowo słyszało komentarze dotyczące "męskiej sylwetki". Popularna trenerka Wiktoria Kała przekazała kilka porad, jak kształtować kobiecą sylwetkę. ... Dla trenujących kobiet komentarze dotyczące ich ...

dawno temu

Ona tylko wygląda na drobną kobietę. W rzeczywistości skrywa imponujące mięśnie

... Kobieta trenująca na siłowni nie musi mieć muskulatury, która od razu rzuca się w oczy. Świetnym przykładem jest Patrycja Słaby. ...

dawno temu

Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające

... Za chwilę mamy wiosnę i zacznie się odliczanie do lata. A to oznacza, że wiele kobiet rzuci się w wir ćwiczeń, aby przygotować formę na ten gorący okres. Natalia Grzyb takiego problemu nie ma. ... Natalia Grzyb dla wielu kobiet jest wzorem do ...

dawno temu

Strajk Kobiet. Kasia Dziurska wspiera protestujące. "Nie zgadzam się na strach!"

... Od kilku dni w całej Polsce trwają protesty kobiet przeciwko wyrokowi Trybunału Konstytucyjnego, który zakazuje w naszym kraju legalnej aborcji. Protestujące wspiera m. in. trenerka fitness Kasia Dziurska. ... , które nie boją się wyrazić swojej ...

dawno temu

"Jak na 44 lata chyba nie tak źle". Polka zachwyca figurą

... Marlena Woźniak nie narzeka na sportowej emeryturze. "Kobieta kot" - zachwycają się sylwetką byłej zawodniczki Bikini Fitness fani. ... " - zapytała fanów. Internauci w komentarzach nie szczędzili pochwał. "Kobieta kot", "Cudnie", "Rewelacja", ...

dawno temu

"Kobieta Rakieta"! Gwiazda zaskoczyła stylizacją

... nie brakowało "zachwytów". "Boskie & Boska", "Kobieta Rakieta!", "Najpiękniejsza!", "Mega", "Ty sztosie", "Cudnie wyglądasz", "Przepiękna" - to tylko wybrane wpisy. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

Jak schudła Adele?

... Trzeci album brytyjskiej wokalistki ukazał się pod koniec zeszłego roku. Adele zachwyciła publiczność nie tylko nowymi przebojami, ale również wizerunkiem. Fani gwiazdy na całym świecie zastanawiają się, w jaki sposób udało jej się schudnąć. ... ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni Kegla dla zdrowia i poprawy doznań seksualnych

... Ćwiczenie mięśni Kegla jest bardzo potrzebne kobietom. Nie tylko tym w ciąży. Dzięki temu zapobiegniesz problemom z nietrzymaniem moczu, a także poprawisz jakość życia seksualnego. Jak ćwiczyć mięśnie Kegla? Są na to dwa proste sposoby. ... ...

dawno temu

Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn. Triceps - ćwiczenia

... z hantlami dla dziewczyn, to dobrze trafiliście! Jakie są najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn? Zapraszamy. ... piersiowej. Prostowanie przedramienia do tyłu 44163 Ćwiczenia na triceps z hantlami? Jak najbardziej - zarówno dla ...

dawno temu

Jedna z najsilniejszych kobiet na świecie rywalizowała z mężczyznami. Uzyskała świetny wynik

... Znakomity występ Rhianon Lovelace na zawodach Strongman Lancing at South Coast Gym. Jedna z najsilniejszych kobiet na świecie zajęła 4. miejsce w stawce 10 uczestników. Jedną z konkurencji zawodów wygrała i poradziła sobie także z niełatwym ...

dawno temu

Modelki plus-size w kampanii Nike Sports Bra Collection

... Marka Nike wprowadziła na rynek odzieży sportowej nową kolekcję dla pań. W kampanii promującej tę linię udział wzięły kobiety nietypowe dla tej firmy. Tym razem zaproszono bowiem modelki plus-size. Powód? Zachęcenie kobiet o większej masie ciała ...

dawno temu

Chce trenować jak mężczyzna i wyglądać jak kobieta. Pokazała zdjęcia

... "Możesz być zaskoczony moimi dwoma różnymi obliczami. Kocham sport, ale i modne ciuchy również. Trenuję jak mężczyzna, ale potrafię też wyglądać jak kobieta" - napisała Martyna Derlat na swoim ...

dawno temu

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Pomoże trening ABS z hantlami

... Wiele kobiet marzy o tym, by osiągnąć efekt płaskiego brzucha. Jest wiele sposób na to, by uzyskać wymarzoną sylwetkę. Pomóc może trening ABS z hantlami. ...

dawno temu

Dieta kobiety trenującej

... Trening siłowy a potrzeby fizjologiczne kobiecego organizmu - energia Organizm kobiety trenującej siłowo wymaga „specjalnego traktowania żywieniowego”. Wysiłek fizyczny zwiększa ... , spowolnienie metabolizmu i zaburzenia hormonalne i innych. ...

dawno temu

"Bóg stworzył kobietę, a ona stworzyła cudo". Jej figura po 40-tce zachwyca

... , w których imponowała sylwetką w niebieskim, błyszczącym bikini. "Bóg stworzył kobietę, a ona stworzyła cudo", "Pięknie się prezentujesz", "Ślicznie wyglądasz - pisali w komentarzach zachwyceni fani. Zobaczcie ...

dawno temu

Wskoczyła w kostium kąpielowy. "Wygrał życie z taką kobietą"

... fitness, pozującą w bardzo oryginalnym, różowym stroju. Migawka zrobiła furorę na portalu społecznościowym. Internauci nie szczędzili pochwał modelce. Nie brakowało też zabawnych wpisów. "Kobieta ... petarda", "Że ten Akop Szostak jeszcze zawału ...

dawno temu

Ważąca 140 kg kobieta piła 6 puszek coli dziennie. Po zerwaniu z nałogiem schudła kilkadziesiąt kilogramów

... 33-letnia kobieta piła każdego dnia równowartość 6 puszek coli. Ważyła już nawet 140 kg. Po zaprzestaniu picia słodkich napojów gazowanych, schudła kilkadziesiąt kilogramów. Podzieliła się swoją historią z innymi. ... jej waga wskazywała 140 kg. ...

+ Pokaż więcej