Szukasz inspiracji do treningu? Stephanie Sanzo pokazała ćwiczenia z hantlami

... Podczas okresu izolacji społecznej wiele osób postawiło na treningi w domu, a trenerki fitness na Instagramie prezentują kolejne zestawy ćwiczeń, które wykonywać można wszędzie. ...

dawno temu

Niezła jazda z o2

... , którzy spełnili wszystkie warunki konkursu. Regulamin konkursu dostępny jest na stronie http://kreckilometry.pl/regulamin Wyzwania są elementem 5. edycji kampanii społecznej “Kręć kilometry”. W ubiegłym ... roku w ramach kampanii „Kręć ...

dawno temu

Napięta sytuacja w #Supermodelka Plus Size. Rywalizacja zaczęła się na dobre!

... Modelki tym razem wzięły udział w sesji reklamy społecznej schroniska. Całość odbyła się w niezwykłych stylizacjach pin-up. Stylizowane fryzury i słodkie stroje dopełniały rekwizyty, które specjalnie zostały wybrane dla uczestniczek. ...

dawno temu

Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER!

... wizerunku. Wymaga to od sportowców ciągłej analizy i oceny swoich możliwości, także w kontekście całej dyscypliny, którą reprezentują na tle warunków rynkowych, społecznych, medialnych. ...

dawno temu

Fitness porady. Przeczytaj, jak nie wpaść w fitnessowe pułapki

... Żyjemy w czasach presji społecznej, chęci bycia akceptowanym i mamy duży dostęp do wiedzy, która powinna ułatwić nam osiągniecie wymarzonych celów życiowych. Istnieją jednak pułapki ...

dawno temu

Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"?

... wizerunki, które oglądamy na naszych smartfonach, według psychologów mogą zaburzać postrzeganie ciała i budować nierealne oczekiwania. Dlatego rozwiązaniem wydają się być kampanie społeczne pokazujące ...

dawno temu

94-letnia Edna Shepherd uzależniona od ćwiczeń

... , zajęcia tai chi, zumbę, która sprawia jej najwięcej przyjemności. Co więcej, 94-latka podnosi ciężary! Zobacz też: 86-letnia żelazna zakonnica i sportsmenka w kampanii Nike Edna Shepherd przyznaje ... kondycji fizycznej. Dla kobiety ważny jest ...

dawno temu

To najlepiej wyrzeźbiony piłkarz na Wyspach Brytyjskich! Zobacz, jak prezentuje się Leon Scott

... dzisiejszy, Scott postawił na fitness i... modelling. W 2012 roku zadebiutował w roli modela w kampanii reklamowej serii ubrań firmy Sik Silk. "Nieznany piłkarz nagle pojawił się na billboardach w USA ... i wystąpił w kampaniach dla JD Sports i ...

dawno temu

Jak ograniczyć spożycie tłuszczów trans?

... Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) oraz Zakład Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (WUM) zbadały 44 najpopularniejsze produkty tłuszczowe do smarowania ... twardych (kostki do pieczenia) od 0,2 do 22 ...

dawno temu

Dużo słońca i masa radości z FUN RUN Ursynów 2017!

... , a także wspieranie ogólnopolskiej kampanii społecznej „Rak Jelita Polska” budującej świadomość choroby raka jelita grubego dotykającej zarówno mężczyzn jak i kobiety. Jej zadaniem jest zwrócenie uwagi ...

dawno temu

Marcin Najman pokazał trening i się zaczęło. Dużo negatywnych komentarzy

... 21 listopada na gali Fame MMA Marcin Najman zmierzy się Don Kasjo. Ostatnio popularny "El Testosteron" często zabierał również głos na tematy społeczno-polityczne. Tak jest również w przypadku ... zawodnika MMA nie zgadza się wielu obserwujących ...

dawno temu

W lesie bez maseczki. Sprawdź, czy wolno biegać i jeździć na rowerze

... społecznego i zasłaniania twarzy!" - napisano na gov.pl. Sprawa używania maseczek w celu zasłaniania nosa i ust przez biegaczy, rowerzystów itd. wywołała jednak sporo kontrowersji. Pojawiły ... się nawet opinie lekarzy, że może to być szkodliwe ...

dawno temu

Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu?

... bądź inny materiał zasłaniający usta i nos. Wciąż obowiązuje też zachowanie dystansu społecznego. "Umożliwimy również przemieszczanie się w celach rekreacyjnych. Co to oznacza? Od 20 kwietnia ... dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - ...

dawno temu

Trening Sylwii Szostak w czasie pandemii. Co się zmieniło?

... , że dzięki treningom są w stanie normalnie funkcjonować, mimo że już od kilku miesięcy w Polsce jak i na całym świecie nadal obowiązują ograniczenia w życiu społecznym w związku z pandemią koronawirusa ...

dawno temu

Koniec z wychudzonymi modelkami! Kto zostanie Supermodelką Plus Size?

... w anoreksję. Chciała walczyć z nadmiernymi kilogramami, ponieważ ludzie nazywali ją “grubą świnią”. Na szczęście wyrwała się ze szponów choroby. Zobacz też: Modelki plus-size w kampanii Nike Sports Bra ... zatrudniać wychudzonych i bardzo ...

dawno temu

Ewa Brodnicka nie oszczędza się. Pokazała trening wytrzymałościowy

... . 35-latka pokonała 7 marca w Dzierżonowie Djemillę Gontaruk. Była to dla niej czwarta skuteczna obrona pasa WBO. W ostatnich tygodniach Polka przez społeczną izolację trenowała głównie w domu ...

dawno temu

Jest szybkość! Mamed Chalidow zaimponował fanom

... Zawodnik MMA pochodzenia czeczeńskiego, Mamed Chalidow, nie próżnował w czasie społecznej kwarantanny spowodowanej pandemią koronawirusa SARS-CoV-2. Legendarny wojownik KSW miał możliwość odbywania ...

dawno temu

Niedziela na Bemowie pod znakiem 11. Biegu po Nowe Życie

... - Mocno stawiamy na społeczną odpowiedzialność biznesu. Jako firma bardzo angażujemy się w liczne działania o charakterze społecznym i charytatywnym, wspieramy wiele instytucji oraz inicjatyw ...

dawno temu

"Przed świętami, po świętach". Zobacz "przemianę" polskiego kulturysty

... . Kulturysta i trener personalny zamieścił zabawne porównanie swojej sylwetki, która bardzo "zmieniła się" w związku ze świętami i zalecaną społeczną kwarantanną z powodu pandemii koronawirusa ...

dawno temu

Ten trening na pośladki wykonasz wszędzie. Wystarczy jeden przyrząd

... Przymusowa kwarantanna i izolacja społeczna sprawiła, że coraz bardziej popularne są treningi w domach. Spowodowane jest to zamknięciem klubów fitness, gdzie dotychczas ćwiczyło wiele osób, chcących ...

dawno temu

"Jak dziecko w sklepie ze słodyczami". Angelica Teixeira wróciła na siłownię

... Angelica Teixeira po dwóch miesiącach przebywania w społecznej kwarantannie z powodu pandemii koronawirusa mogła w końcu pójść poćwiczyć na siłownię. Amerykanka z brazylijskimi korzeniami pochwaliła ...

dawno temu

20 sekund pracy, 10 sekund odpoczynku. Tanya Poppett namawia do treningu

... społecznej kwarantanny Poppett (przejście do kolejnych zestawów po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie wideo). https://www.instagram.com/p/B-1khGpD1-i ...

dawno temu

"10 kg w 4 dni". "Popek" schudł, czym zaimponował fanom

... Mikołajuw zdradził, że w krótkim czasie udało mu się zrzucić 10 kg. "10 kilo w 4 dni" - napisał na Instagramie. Jak widać, społeczna kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa służy raperowi. "Popek ...

dawno temu

"Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu

... świecie, storpedowała sezon lekkoatletyczny i pokrzyżowała plany sportowców. Brzeziński nie zamierza się jednak poddawać. Biegacz zdradził, że społeczna kwarantanna dobrze mu zrobiła, jeśli chodzi ...

+ Pokaż więcej