Właściwości przyprawy dyniowej. Poznaj 7 korzyści, jakie niesie dla twojego zdrowia

... dla twojego zdrowia. Pumpkin spice to w rzeczywistości mieszanka przypraw. Znajdziemy w niej kombinację sproszkowanej dyni, gałki muszkatołowej, anyżu, imbiru, cynamonu i goździków. Na całym świecie ... zapalnego dziąseł czy zębów. Spróbuj – ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Warstwowe ubieranie się – dlaczego jest istotne przy aktywności fizycznej?

... Uprawianie sportu to świetny patent na utrzymanie dobrego zdrowia oraz aktywne spędzanie wolnego czasu. Aktywność fizyczna może być uprawiana zarówno w zamkniętych przestrzeniach, jak i na dworze ... się pogodą, a w szczególnie potencjalnymi ...

7 miesięcy temu

Jaką aktywność wybrać?

... Wiosna to doskonała pora na rozpoczęcie przygody ze sportem. Od czego zacząć? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sprytne sposoby na nawodnienie organizmu bez dźwigania zgrzewek

... poważne konsekwencje dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jak jednak wyrobić sobie nawyk regularnego sięgania po płyny, gdy każdego dnia mamy mnóstwo innych, niezwykle ważnych obowiązków? Najważniejsze ... ! 71579 ...

dawno temu

Orkisz - moda czy zdrowie?

... organizm, np. poprzez post, stawianie baniek, a także medytowanie i modlitwę; Starać się poznać siebie, odkrywać wady, by zmieniać je w cnoty – to daje zdrowie duchowe, a ono zagwarantuje zdrowie ciała. ...

dawno temu

Żelatyna dobra nie tylko w kuchni. Oto 5 korzyści dla zdrowia, które przynosi jej stosowanie

... i tkanek łącznych zwierząt. Składa się ona aż w 98 proc. z białka, w 2 proc. z soli mineralnych. Żelatyna - na co dobra? Dowiecie się z poniższego tekstu. Oto 5 korzyści dla zdrowia, które przynosi stosowanie żelatyny. ... rodników. Wspomaganie ...

dawno temu

Nawilżanie skóry jesienią

... Jesień to idealny czas na przygotowanie skóry do zimowej pory. Po lecie, przesuszona i odwodniona skóra wymaga odpowiedniego nawilżenia. ...

dawno temu

Moda na bycie fit, a zdrowie

... ten punkt. Faktycznie jedzą zdrowo, dużo warzyw, nabiał, zero słodyczy, ale czy forsując swój organizm na pewno nie odbiję się to na naszym zdrowiu? Ćwiczysz na siłowni, biegasz, jesz warzywa ...

dawno temu

Bakłażany - wartości odżywcze, korzyści dla zdrowia

... . Ponadto zawierają substancje, które ograniczają zagrożenia miażdżycowe i nowotworowe, spowodowane stosowaniem zbyt tłustej, mięsnej diety. Są dobrym źródłem potasu. A więc bakłażany – samo zdrowie! Iwona Słowińska, dietetyczka serwisu ...

dawno temu

Biegacze zbierają pieniądze na służbę zdrowia. Weź udział w akcji #Daję100%

... W związku z pandemią koronawirusa Polacy zrezygnowali z treningów poza domem. Formę jednak trzeba utrzymać, a dzięki nowej akcji, można przy okazji pomóc pracownikom służby zdrowia. ...

dawno temu

W ciężkim stanie trafiła do hospicjum. Straszna diagnoza

... Kiedyś była okazem zdrowia, uprawiała kulturystkę, a nawet pozowała dla "Playboya". Dziś Lisa Lyon jest śmiertelnie chora. ... przeniesiono ją do hospicjum w San Fernando Valley w Los Angeles. Obecnie na temat jej stanu zdrowia wiadomo niewiele. ...

dawno temu

Odchudzanie... octem. Jaki ma wpływ na zdrowie?

... Ocet jabłkowy, który pochodzi z dobrego źródła jest faktycznie skutecznym środkiem wspomagającym proces odchudzania. Zawiera ponadto wiele cennych dla zdrowia składników, tj. polifenole, beta-karoten ...

dawno temu

Kwarantanna. Jak nie dać się stresowi i zadbać o swoje zdrowie?

... Praca zdalna a zdrowie W obliczu pandemii coraz więcej firm i instytucji decyduje się na pracę zdalną. Poza oszczędnością czasu i swobodną atmosferą, oznacza to przede wszystkim długie przesiadywanie ... w tej samej pozycji. Nie służy to ani ...

dawno temu

ODCINEK 5: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Podróż smakowa z rybką i barem sieciowym w tle

... Następny piątek i nasze spotkanie. Zdrowia i fajnego lokalu postanowiłam poszukać tym razem w Gdyni. Wraz z moim mężem, na luzie, by odpocząć od trosk codzienności i pracy wybraliśmy się do kina. Jednak przed nim trzeba było nasycić głód. Tym ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność, czyli jak z posiłków czerpać zdrowie?

... , gorączki, a także zwiększać wrażliwość na ból. Bardzo istotne znaczenie dla naszego zdrowia ma proporcja kwasów omega -3 do omega-6, których stosunek powinien wynosić 1:4. Dobrym źródłem kwasów omega-3 ... oraz pełnoziarniste produkty zbożowe. ...

dawno temu

Czosnek w diecie sportowca

... Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że czosnek jest skarbnicą zdrowia. Czy wiesz jednak, że do codziennego menu powinni go włączyć sportowcy? ... /gifs/food-skateboard-garlic-3oEdv8XNhsEMOjAeoE Wpływ składników zawartych w czosnku na zdrowie ...

dawno temu

Wybierz odpowiedni sport

... Sport można uprawiać na wiele sposobów. Jednak niezależnie od tego, jak się ćwiczy, celem zawsze jest poprawienie wydolności organizmu, kondycji, odpoczynek lub wymodelowanie sylwetki. Nie ma lepszego sposobu na poprawę stanu zdrowia i wyglądu. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

W jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie?

... jest pełnowartościowa dieta, aczkolwiek dlaczego rzeczywiście tak jest? Przede wszystkim trzeba wspomnieć o tym, że ma ona bardzo duży wpływ na zdrowie organizmu. Niemała cześć osób mówiąc kolokwialnie "je co popadnie ... ", czego efekty są po ...

dawno temu

Zdrowe serce – jak o nie zadbać?

... By mieć zdrowe serce, nie potrzeba wiele. Wystarczy troska o siebie i swój stan zdrowia, aby było pełne siły i energii. ... nie tylko na kondycję psychiczną, ale i fizyczną człowieka. Poleca się jej uprawianie osobom, u których zdiagnozowano ...

dawno temu

Mateusz Grzesiak: to, ile jemy, zależy od rozmiaru talerza i sztućców, pory dnia, towarzystwa i miejsca

... . Menedżer przedstawiający jakiś koncept zespołowi korzysta z niego jako środka komunikacji, a każdy z nas dba o nie, aby osiągnąć stan zdrowia. Nie jesteśmy ciałem, ale używamy go jako narzędzia ... płci przeciwnej pożądania? Wątpię, aby była ...

dawno temu

NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY – moja droga do zdrowia !

... ilości hormonów są także inne poważne zagrożenia dla zdrowia. Są nimi: zawał, choroba wieńcowa, miażdżyca. 49163 OBJAWY, DOLEGLIWOŚĆI CHARAKTERYZUJĄCE NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY Oprócz badań, które dają ... to zwiększano jego dawkę. A wyniki były ...

dawno temu

Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam"

... Jaka jest idealna pora na ćwiczenia? Popularna fitnesska i trenerka personalna Natalia Gacka uważa, że każda. Sama ostatnio najczęściej trenuje o poranku i wskazuje zalety tego wyboru. ... Najczęściej przy wyborze pory treningu kierujemy się ...

dawno temu

Zdrowie kosztuje? Ranking sklepów z ekologiczną żywnością

... Jesteś tym, co jesz „Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.” - mawiał Hipokrates. Kiedyś ludzie odżywiali się tym, co dała im natura. Wówczas cieszyli się dobrym zdrowiem ... zrezygnujemy z produktów mniej zdrowych, ...

+ Pokaż więcej