Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową"

... . Pod wrażeniem Szostak są jej fani. "Jesteś ogromną motywacją dla mnie od lat", "piękna sylwetka" - można przeczytać w komentarzach. Szostak pracuje jako trenerka i żywieniowiec sportowy. Jest bardzo popularna ...

dawno temu

"Odwalona na...". Sylwia Szostak odpowiedziała rządzącym ws. kwarantanny

... , które - zdaniem rządzących - mają umożliwić sprawne przeprowadzenie szczepień przeciwko COVID-19. Trenerka fitness i żywieniowiec sportowy zamieściła na portalu społecznościowym zdjęcie z wymownym opisem ... sportowej. "Infrastruktura sportowa ...

dawno temu

Siłownia zamknięta? David Haye przekonuje, że nie ma problemu

... junior ciężkiej. Jak widać na wideo, Haye pomimo 39 lat ciągle imponuje formą sportową. Zobacz, jak radzić sobie w dobie pandemii, kiedy kluby sportowe i siłownie są zamknięte. https://twitter.com/mrdavidhaye/status/1248615432078032897 ...

dawno temu

Koronawirus. Apel znanej polskiej biegaczki: Zapomnij o życiówkach! Trenuj dla zdrowia

... "Trenuj dla zdrowia. Zapomnij o wynikach sportowych, zawodach, życiówkach. To nie czas i pora. Masz mieć silny organizm, a nie podatny na infekcje (a tak się dzieje, gdy jesteśmy w najwyższej formie ... sportowej)" - napisała na swoim ...

dawno temu

"Zbierałam szczękę z podłogi". Była Miss Polski zachwyciła swoim wyglądem

... , które w jakimś momencie życia są ważniejsze niż złoto. Wyniki sportowe i osiągnięcia ludzie zapominają... ale przyjaciele i wspomnienia zostają. Chwilo trwaj" - napisała. Do tego była Miss Polski ...

dawno temu

Coś niewiarygodnego! Zobacz, co stało się z jej brzuchem

... zalety, m.in. świetnie stabilizuje kręgosłup i wpływa na lepszą perystaltykę jelit. Zmniejsza też talię. Na filmie (patrz poniżej) zamieszczonym przez fitnesskę na portalu społecznościowym widzimy ... , że opracowała tę technikę do perfekcji. ...

9 miesięcy temu

Co się będzie działo na Babskim Dniu?

... BIELIZNY To liczna oferta Wystawców, którzy pokażą nie tylko trendy w branży ale i doradzą Paniom jak dobrać najlepszy biustonosz również sportowe. Pończochy czy tylko na specjalne okazje? Gorsety ... !!! STREFA SPORTOWA Będzie można zrobić ...

dawno temu

Wyzwał kobietę na pojedynek. To był zły pomysł

... Matt Morsia na co dzień trenuje kulturystykę. Dodatkowo prowadzi kanał w platformie Youtube o ukochanej dyscyplinie sportowej. Czasami zaprasza znanych ludzi do przeróżnych wyzwań. Tym razem padło ... kontuzji, więc rywalka zgarnęła jeden punkt, ...

dawno temu

"Dzik". Mięśnie polskiego kulturysty zrobiły furorę

... , nie po raz pierwszy, internauci. "Dzik", "mistrz", "najlepszy z najlepszych", "ale forma" - pisali fani w komentarzach. Pojawiło się też wiele emotikonów ognia, wyrażających podziw dla muskulatury ...

9 miesięcy temu

Śmierć na froncie. Nie żyje Pawło Wedmid

... Wojna w Ukrainie, którą 24 lutego tego roku wywołał reżim Władimira Putina, zbiera swoje straszliwe żniwo również w środowisku sportowym. Los nie oszczędza zawodników, którzy przerwali treningi, by ... ukochanego kraju. "Cała nasza sportowa ...

dawno temu

Rusza 7. edycja Women’s Run & More

... jest zainteresowanie kobiet, bez względu na wiek i kondycję, zdrowym stylem życia i aktywnością fizyczną poprzez zajęcia sportowe, które prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. W trakcie trwania projektu ... sportowego ABK Sport i Urzędy Dzielnic ...

dawno temu

Ćwiczenia na brzuch i plecy - trening na seksowne plecy i sześciopak

... Rezultatem treningu na plecy i brzuch jest silny i stabilny kręgosłup, który jest niezbędny do wykonywania codziennych czynności i innych aktywności sportowych: biegania, tańca czy pływania. Kolejnym ...

dawno temu

"Potworek". Gwiazdor telewizji pokazał, co trzyma w garażu

... go jednak nie tylko z aren sportowych. 41-latek furorę robi także w stacji TTV, gdzie występuje w popularnym programie "Gogglebox. Przed telewizorem". Co jakiś czas były strongman pokazuje swoim fanom ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia z kettlem. Jak wykonywać je prawidłowo technicznie?

... Regularna aktywność fizyczna to jeden z czynników zapewniających sprawność, dobre samopoczucie i zdrowie. Niestety w związku z natłokiem pracy i obowiązków mniej czasu poświęca się na wykonanie ... może wydawać się prostym ćwiczeniem, wymaga ...

dawno temu

Najdziwniejsze trendy zdrowotne ostatnich lat

... świadomi tego, co dzieje się z naszym ciałem, pragniemy odnaleźć receptę, która pozwoli utrzymać je w dobrej kondycji jak najdłużej. Pamiętając, że zdrowie idzie w parze z pięknem, staramy się zadbać ... wzbudziła, popularna wśród świeżo ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia? Szostakowie przekazali cenną radę

... Nowy Rok dla wielu to okazja do zmian. W sylwestra ludzie często sporządzają listę postanowień noworocznych. Nie wszystkie z nich utrzymywane są na dłuższą metę, ale okazuje się, że to naprawdę dobry ... moment na przełomowe decyzje. "Wiele osób ...

11 miesięcy temu

Pozowała w zielonej kurtce. Najważniejsze było poniżej

... sportowe marzenie. Polka zdobyła kartę Pro, która otwiera jej kolejne drzwi. W tym roku popularna fitnesska będzie mogła startować w największych imprezach sylwetkowych na świecie. To motywuje ją ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Maja Włoszczowska i Kuba Wesołowski zapraszają na rowerową wyprawę

... , jak i dłuższych, w gronie rodziny czy znajomych. Podczas kilku tematycznych wypraw ambasadorzy przedstawiają swoje pomysły na rowerowe wycieczki, podpowiadają, gdzie znaleźć najlepsze i najciekawsze ... trasy oraz jak przygotować się do jazdy. ...

dawno temu

Ćwiczenia po 40. roku życia dla kobiet

... dekadę życia wiąże się ze spowolnieniem metabolizmu, utratą tkanki mięśniowej na rzecz tłuszczowej. Aby przeciwdziałać tym przejawom starzenia się organizmu, warto dbać o dobrą kondycję fizyczną. Monika ... Brant (była mistrzyni IFBB Fitness ...

dawno temu

Pokazała więcej niż zwykle. Kasia Dziurska nigdy wcześniej nie publikowała tych zdjęć

... atrakcyjną kobietą", "Ale ogień!", "Najlepsza motywacja na polepszenie humoru" - pisali sympatycy fitnesski. Zobacz zdjęcia z Dominikany (kolejne foto po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie ... ). https://www.instagram.com/p/CY9bHwAD5xJ ...

dawno temu

Ladies Fight Night

... Przez całą targową sobotę trwać będą treningi pokazowe w wykonaniu zawodniczek. Odbędzie się również krótki kurs samoobrony dla kobiet. Na niedzielę Ladies Fight Night szykują pokaz sprzętu sportowego oraz koncert. Informacja prasowa ...

dawno temu

"Królowa". Nagranie w wyjątkowej sukni robi furorę

... Sylwia Szostak jest znanym trenerem i żywieniowcem sportowym. W przeszłości z powodzeniem występowała w zawodach kulturystyki i fitness. Obecnie uznawana jest za jedną z czołowych polskich ...

dawno temu

Fame MMA już blisko? Kasia Dziurska bije mocno [WIDEO]

... "Czad! Kasiula niczym sportowy kameleon, chyba jakieś Fame MMA wisi w powietrzu", "Świetnie poszło", "Jest ogień", "Cholernie dobrze się na to patrzy... A drugi podbródek wszedł faktycznie", "Kasia ... rakieta. Za co by się nie wzięła, jest ...

+ Pokaż więcej