ODCINEK 3: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - KUCHNIA FRANCUSKA POLSKIM OKIEM WIDZIANA…

... i zasługujące na uwagę. To co na co dzień jedzą, jak jest klasycznie w restauracjach. Jakie mają zwyczaje Francuzi ? Odkryjemy zdrowe aspekty kuchni francuskiej. Przekonacie się jak niezwykłe, a zarazem bardzo fajnie, zdrowo skomponowane jedzą ...

dawno temu

"Pozowanie w majtkach na moście wymagało odwagi". Piękna sesja zdjęciowa polskiej fitnesski

... właśnie, jak nazwać życiowy DELOAD? DE-LIFE? Zbieram siły na nowe wyzwania, których lista wybiega już daleko w 2022 r." - zapowiedziała Woźniakowska. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Pokazał się po treningu. Szybko zamknął usta krytykom

... , na 2021 Europa Pro, Winklaar zaprezentował się już ze znacznie lepszej strony. W głównych zawodach przegrał jedynie z Nathanem De Ashą. Za sprawą drugiego miejsca uzyskał jednak przepustkę ...

dawno temu

Zamknięte siłownie problemem nie tylko w Polsce. Brytyjski właściciel ukarany grzywną

... zahamować wysoki dzienny przyrost zakażeń. Podobnie jak w Polsce, w niektórych miastach zamknięto siłownie i kuby fitness. Nathan De Ash, właściciel jednej z londyńskich siłowni, nie posłuchał jednak władz ... na miejsce ukarali właściciela ...

dawno temu

Woda z kaktusa - właściwości wody z kaktusa. 6 powodów, dla których warto ją pić

... Większość z nas miała na pewno okazję spróbować wody kokosowej, znanej w Ameryce Południowej jako "aqua de coco”. To pyszny, niskokaloryczny napój, który ma wiele korzystnych właściwości. Ostatnio ...

dawno temu

Superfoods - hit czy mit?

... minimalizowane jest więc ryzyko sytuacji, w której zostajesz zachęcony do zakupu czegoś, co de facto nie ma żadnych szczególnych właściwości. Jakie oświadczenia zdrowotne są oficjalnie dopuszczone ...

6 miesięcy temu

KREM Z TOPINAMBURA

... , przewracamy plastry na drugą stronę i pieczemy kolejne 10 minut. Co jakiś czas, zerkamy na chipsy, gdyż france szybko się przypalają. Po wyciągnięciu chipsów z pieca, nalewamy zupę na talerz, na środek ...

dawno temu

10. rocznica olimpijskiego złota. Justyna Kowalczyk pokazała zdjęcie sprzed lat

... w sieci zdjęcie z tamtego okresu. "Dokładnie 10 lat temu! Drużyna, która w jednym sezonie zdobyła wszystko. Trzy medale olimpijskie, trzy Kryształowe Kule i Tour de Ski. Tu bardzo zmęczeni po 30km na IO ... była też dwukrotną mistrzynią świata, ...

dawno temu

"Piękna i taka naturalna". Joanna Jóźwik pozuje w stroju kąpielowym

... ://www.instagram.com/p/CQQmb4OHIYx Jóźwik przygotowuje się do startu w igrzyskach olimpijskich w Tokio, które mają odbyć się w dniach 23 lipca - 8 sierpnia. W Rio de Janeiro w 2016 r. Polka zajęła 5 ...

dawno temu

"Susy jakby w powietrzu leciała". Sofia Ennaoui zaimponowała fanom

... Sofia Ennaoui chwali sobie warunki w COS OPO Wałcz, gdzie przebywa na obozie przygotowawczym. "Kolejny dobry trening za mną" - podsumowała finalistka IO 2016 w Rio de Janeiro w biegu na 1500 metrów ...

dawno temu

"Wróciła stara paka". Joanna Jóźwik skomentowała złoto MP

... . We Włocławku złoty medal Jóźwik zapewnił niesamowity finisz. Na ok. 300 metrów do mety piąta zawodniczka IO w Rio de Janeiro (w 2016 r.) na tym samym dystansie zajmowała dopiero czwartą lokatę. https://www.instagram.com/p/CEhtrzen2B- ...

dawno temu

Plan treningowy Sylvestra Stallone'a. Sylvester Stallone - trening

... papierosów. A oprócz tego często i regularnie ćwiczy. 42572 Stallone współpracował z wieloma trenerami. Jednym z nich był Franco Columbu (zmarł w 2019 r.), który szkolił także Arnolda Schwarzeneggera ...

dawno temu

Mistrz Polski w wieloboju został morsem. "Bałtyk mnie prawie zatopił"

... startujących w tych konkurencjach. Podczas ostatnich igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro zajął 21. miejsce. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Joanna Jóźwik w kostiumie kąpielowym. Internauci zwrócili uwagę na jeden szczegół

... się na dystansie 800 metrów. W swojej karierze dwukrotnie zdobywała brązowe medale w zawodach rangi mistrzostw Europy. Przed czterema laty w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro zajęła piąte miejsce. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...

dawno temu

Gwiazda skoku o tyczce żongluje niczym piłkarz. Fani doradzają mu zmianę dyscypliny

... popisywał się swoimi umiejętnościami. https://www.instagram.com/p/CG5wLeJFHif Amerykanin jest brązowym medalistą ostatnich igrzysk olimpijskich, które w 2016 roku odbyły się w Rio de Janeiro ...

dawno temu

"Zbudował mnie sport". Joanna Jóźwik inspiruje do walki o siebie

... na instagramowym profilu Joanny Jóźwik, piątej zawodniczki na dystansie 800 m na IO w Rio de Janeiro 2016. 29-letnia lekkoatletka zdradziła, że w przeszłości miała problem z niskim poczuciem własnej ...

dawno temu

Piotr Lisek pokazał zdjęcie bez koszulki. Internauci zachwyceni sylwetką tyczkarza

... przygotowuje się do startów w igrzyskach olimpijskich. Sezon halowy na razie odpuścił w związku z niegroźną kontuzją pachwiny. Przed czterema laty, w Rio de Janeiro, zajął czwarte miejsce w konkursie olimpijskim. ...

dawno temu

Koronawirus pokrzyżował mu plany. O pozytywnym wyniku dowiedział się tuż przed wylotem

... Lewis. Z kolei z powodu ograniczeń podróżowania w Wielkiej Brytanii do USA nie mógł dostać się Nathan De Asha. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Nowy rekord świata w rwaniu! Niesamowita próba Łaszy Tałachadze

... mistrzem olimpijskim w Rio de Janeiro i jest głównym kandydatem do zgarnięcia złota także w Tokio. Ponadto w dorobku ma 4 tytuły mistrza świata i 4 tytuły mistrza Europy. Rekordowa próba Łaszy ...

dawno temu

Victor Luna nie żyje. 37-latek był zakażony koronawirusem

... jednym z popularniejszych kulturystów w Brazylii. W swoim okazałym dorobku ma m.in. tytuł mistrza Rio de Janeiro. Ponadto dwa razy zajmował drugie miejsca w mistrzostwach kraju IFBB. Srebro zdobył ...

dawno temu

Koronawirus. Słynne lekkoatletyczne małżeństwo nie nudzi się w domu. Co za ćwiczenia

... =IwAR3nJ2vi53mIEOb9Y60KL_R0UY22DgfwUJFKoYx3eZYnm0tBBdHc1LqcHwA Pochodząca z Bahamów Shaunae Miller-Uibo jest mistrzynią olimpijską w biegu na 400 metrów z Rio de Janeiro w 2016 roku. Na mistrzostwach świata wywalczyła ...

dawno temu

Jak dobrze jest wrócić po 11 miesiącach! Sofia Ennaoui skomentowała rekordowy bieg

... średnich i długich jest finalistką Igrzysk Olimpijskich 2016 w Rio de Janeiro w biegu na 1500 metrów (w finale zajęła 10. miejsce) i wicemistrzynią Europy z 2018 r. na tym dystansie. https://www.instagram.com/p/CD4iPp_DE-k ...

dawno temu

Joanna Jóźwik nie tylko trenuje w Portugalii. Polka niczym modelka

... w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro zajęła piąte miejsce. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Rowerek i ćwiczenia na macie. Zobacz trening jednej z najpiękniejszych lekkoatletek

... Europy w skoku w dal. W 2016 roku była jedyną rosyjską lekkoatletką, którą dopuszczono do startu w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro. Pozostali lekkoatleci z tego kraju nie mogli wystartować ...

+ Pokaż więcej