Prosty Fitness [Lekcja 10] Prawidłowe ustawienie ciała
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Skupmy ...
Co za sylwetka! Pozowała na plaży w Hiszpanii
... Klaudia Ignasiak pochwaliła się swoim fanom na Instagramie wakacyjnym zdjęciem z hiszpańskiej plaży. Mistrzyni fitness zachwyca figurą. ... bokiem/tyłem do obiektywu kamery. Mistrzyni Polski IFBB Pro w Bikini Fitness i trenerka personalna pod ...
Prosty Fitness [Lekcja 23] Jedz, ogranicz, unikaj
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 6] Weekend z białkiem
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Ale jest weekend ...
Prosty Fitness [Lekcja 17] Surowe czy gotowane?
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 12] Niech żyją warzywa!
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Zdradziła swój wiek. "To dużo i mało"
... Natalia Grzyb to jedna z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 110 tys. użytkowników. Sławę zyskała występami na scenie kulturystyki i fitness ... . Stuknęło 26 lat, a ja sobie jedynie życzę ...
Jej brzuch to czyste szaleństwo. Mistrzyni Polski sporo odsłoniła
... Kapitalny okres w swojej sportowej karierze przeżywa Olga Kelm. Świeżo upieczona mistrzyni Polski w fitness sylwetkowym pokazała, jak wygląda po ostatnich zawodach. ... Jedną z największych gwiazd niedawnych Mistrzostw Polski i Debiutów ...
Koronawirus a branża fitness. Tomasz Sypniewski walczy o przetrwanie firmy. I o igrzyska w Tokio
... Działalność klubów fitness i siłowni została zawieszona w połowie marca po wprowadzeniu w Polsce stanu zagrożenia epidemicznego, a następnie stanu epidemii. Rząd rozpoczął już odmrażanie gospodarki ... i luzowanie restrykcji, ale otwarcie ...
Pokazała się w wieczorowej kreacji. "A co to za bogini?"
... W Polsce wszyscy niecierpliwie wyczekują wiosny, a niektórzy ostatki zimy wolą spędzać poza krajem. Na taki krok zdecydowała się Natalia Grzyb. Zawodniczka fitness i trenerka personalna wyjechała ... . "A co to za bogini?", "Przesłodka", "Piękna ...
Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 9] Chwila refleksji
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Co mogę powiedzieć ...
Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę
... Kasia Dziurska pretenduje to miana jednej z najbardziej znanych gwiazd polskiego fitnessu. Sławę zyskała podczas występów na scenie kulturystyki i fitness, zostając mistrzynią świata w kategorii ... . treningami. Tym razem wrzuciła jednak ...
Szczere wyznanie gwiazdy. Od trzech lat jest "czysty"
... Joey Swoll jest jednym z największych influencerów w branży fitness. Jeszcze niedawno miał jednak spore problemy z uzależnieniem, o czym otwarcie pisze w mediach społecznościowych. ... Joey Swoll jest uznanym amerykańskim kulturystą i trenerem ...
Ćwiczenia na pośladki przy zachodzie słońca od pięknej trenerki fitness
... na swoim Instagramie Jen Selter. Piękna trenerka fitness zrobiła wyjątek od swojej reguły i przeprowadziła trening przy zachodzie słońca na plaży. W zajęciach dominowały ćwiczenia na pośladki, ale pojawiły ...
Polska gwiazda zdradziła cel na nowy rok. Internauci zachwyceni sylwetką
... Patrycja Słaby zamierza popracować nad swoją sylwetką przed nadchodzącym sezonem. Internauci już są jednak pod wrażeniem figury zawodniczki bikini fitness. "Pięknie wyglądasz", "ogień" - to część komentarzy pod najnowszym zdjęciem polskiej ...
Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice
... , które w Polsce cieszą się ogromną popularnością. Czy na podobny krok zdecyduje się Anita Szymczak? Na razie nic na ten temat nie wiadomo, choć sama zawodniczka bikini fitness sprawiła, że pewnie takie plotki ... . Jej rekord to siedem ...
"Jest pięknie". Wystarczyło jedno zdjęcie
... Na końcowym etapie przygotowań do kolejnego sezonu kulturystyki i fitness jest Ewelina Weiss. Mistrzyni świata juniorek bikini fitness zaprezentowała swoją aktualną formę, a pod zdjęciem posypało się sporo pozytywnych komentarzy. ... można dojść ...
Pokazała się na rajskich wakacjach. Zareagowała miss Polski
... Z pięknej pogody we Włoszech korzysta Izabela Dybała. Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness wstawiła zdjęcie z plaży w samym bikini. Fotografię skomentowała między innymi Renata Nowak. ... Izabela Dybała odpoczywa podczas wakacji we ...
Znalazła chłopaka na plaży. Takie robi jej zdjęcia
... - wykonał jej partner. "Aż można pozazdrościć, zdjęcia mojego męża nadają się do głębokiego schowania" - tak post byłej zawodniczki bikini fitness skomentowała jedna z fanek. Kolejna internautka ... z najpopularniejszych trenerek fitness w ...
"Miejscówka nieziemska". Tylko spójrz, gdzie trenowała Polka
... bikini fitness w Polsce zdecydowała się na trening mięśni brzucha na Barbadosie, gdzie przebywa na rajskich wakacjach. "Trening brzucha, który z łatwością wykonasz na urlopie i nie tylko!" - taki ...
Prosty Fitness [Lekcja 34] Kontroluj poziom cukru
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Jak wybrać smartwatch? Smartwatch fitness, zegarek do ćwiczeń
... Smartwatch do fitnessu - zegarek wielofunkcyjny Informowanie o upływającym czasie jest tylko jedną z wielu funkcji smartwatcha, który współpracuje ze smartfonem (urządzenia łączą się poprzez ...