Kwarantanna a błędy żywieniowe. Jak odżywiać się w dobie koronawirusa?
... Wszyscy wiemy, że kwarantanna i odosobnienie w domu spowodowane zagrożeniem przez koronawirusa, to nie jest łatwy czas i z pewnością nie sprzyja pięknej sylwetce. Wielu z nas mniej się rusza ...
Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę
... Julian Molteno, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda Schwarzeneggera, nie zatrzymuje się w doskonaleniu swojej sylwetki. Zdjęcia robią wrażenie. ... . Na tym zdjęciu wyglądają jednak dokładnie w tym samym rozmiarze i kształcie" - ...
Polska mistrzyni szykuje się do zawodów. "Niesamowita forma"
... Wiktoria Nnaka zaprezentowała internautom swoją aktualną sylwetkę. "Jesteśmy dobrej myśli" - napisała polska mistrzyni świata w bikini fitness. ... " - dodała zawodniczka. https://www.instagram.com/p/CMEoQLvHmaS Sylwetka spodobała się fanom ...
Polska gwiazda fitness nie boi się niskich temperatur. Odsłoniła mięśnie brzucha i... Sztos!
... Dorota Ogonowska to jedna z najlepszych polskich fitnessek. Poświęciła wiele godzin na siłowni, by zachwycać sylwetką. Fani są pod wrażeniem jej mięśni brzucha. ... kulturystycznych zadebiutowała w 2016 roku. Dzięki regularnej pracy na siłowni ...
Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"
... Anna Andrzejewska to utytułowana polska kulturystka. Wiele czasu poświęciła na siłowni, by pracować nad sylwetką. Często spotyka się z hejtem dotyczącym jej kobiecości. Fitnesska powiedziała, jak radzi sobie z tym problemem. ... Anna ...
Piszą do niej wiadomości. Jedno słowo irytuje ją na całego
... się znamy. Tylko, że to wy znacie mnie, a ja nie wiem, kto jest po drugiej stronie telefonu - wytłumaczyła. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi
... Julian Molteno nie lubi ciszy. Kulturysta wrzucił do sieci aktualizację swojej sylwetki, eksponując wyrzeźbione uda. Fani nie szczędzili mu pochwał. ... Dla Juliana Molteno, kulturysty i trenera personalnego z Wielkiej Brytanii, wiek to tylko ...
"Potężnie to wygląda!". Trener personalny gotowy na występ w mistrzostwach
... Daniel Kuffel zamieścił w sieci aktualizację sylwetki na tydzień przed startem w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Warszawie. "Jedno słowo - perfekcja" - komentują fani. ... sylwetki, którą pochwalił się na portalu społecznościowym, robi ...
Wielkie wyróżnienie dla Polki. Anna Banks wystąpi w zawodach Mr. Olympia
... Anna Banks, Polka na co dzień mieszkająca w Wielkiej Brytanii, wystąpi w najbardziej prestiżowych kulturystycznych zawodach - Mr. Olympia. Zobacz niesamowitą sylwetkę trenerki personalnej. ... . Olympia będzie reprezentować Polskę. Banks często ...
"Przesadziłaś". W skąpym stroju usiadła na gałęzi drzewa
... Wakacyjne zdjęcie Izabeli Dybały wzbudziło zachwyty wielu internautów. Polska fitnesska pokazała się w czerwonym bikini na gałęzi drzewa, a w oczy rzuca się jej znakomita sylwetka. ...
Stepy do ćwiczeń - czy ćwiczenia na stepie są dla każdego?
... pozwala na uzyskanie nie tylko szczupłej sylwetki, ale także ma pozytywny wpływ na kondycję trenującego. Poniżej znajdziesz przykładowe ćwiczenia na stepie. ... do tyłu. Nogi powinny być zmieniane w jak najszybszym tempie. Trening na stepie - ...
Jego bary to petarda! Polak straszy rywali
... Zdjęcie z aktualizacją sylwetki, którą Mariusz Przybyła zamieścił w mediach społecznościowych, wywołało lawinę komentarzy fanów kulturysty. Widok poraża! ... Mariusz Przybyła rozpoczął przygotowania do sezonu. Multimedalista mistrzostw Polski w ...
"Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie
... Bikini Fitness, prezentującą swoją sylwetkę. Trudno jednak zgodzić się z wpisem fitnesski, ponieważ jej figura jest bliska perfekcji. Fani nie omieszkali wyrazić swojej opinii na ten temat ...
"Bogini seksu w Egipcie". Mistrzyni Polski rozpala zmysły
... Daria Lis jestem trenerem personalnym oraz utytułowaną zawodniczką bikini fitness. Od wielu lat pomaga swoim podopiecznym w walce o wymarzoną sylwetkę. Najnowsze zdjęcie, które udostępniła ... na Instagramie jest najlepszą motywacją do treningu. ...
Wystarczyły cztery lata pracy. Imponująca metamorfoza młodej kulturystki
... Gdy spojrzy się na sylwetkę Kiery Jaston, można odnieść wrażenie, że trenuje całe życie. Nic bardziej mylnego. Treningi na siłowni zaczęła w wieku 17 lat. Po czterech latach rezultaty ciężkiej pracy są imponujące. ... Na swoim Instagramie Kiera ...
Na scenie jest jak z innego świata. Polka podbija świat fitness
... Bikini Overall, ale też wywalczyła IFBB PRO CARD. "Bikini Fitness to nie jest tylko wypracowana sylwetka. Tutaj liczy się każdy szczegół, który wnosisz na scenę. Osobowość, energia, pewność siebie ... wyglądu i sylwetki Ignasiak. "Super figurka. ...
Schwarzenegger ostrzega. Wskazał, czego lepiej nie robić przed TV
... Arnold Schwarzenegger uznawany jest za najlepszego kulturystę w historii. Mimo 75 lat, wciąż utrzymuje kapitalną sylwetkę, a do tego dzieli się z fanami swoimi radami dotyczącymi treningów czy diety. Tym razem ostrzegł przed "rozproszonym ...
Zaskakujące wyznanie gwiazdy fitness. Fani obsypali ją komplementami
... Wiktoria Gąsior intensywnie przygotowuje się do kolejnych zawodów. Do startu ma jeszcze 10 tygodni, a już teraz jej sylwetka jest zniewalająca. ... . https://www.instagram.com/p/CQS9nFrHtRv Do postu dołączyła trzy zdjęcia, na których ...