... na karierę w sportach sylwetkowych. Ma za sobą wiele sukcesów, z brązowym medalem Mistrzostw Świata Mr Universe WPF na czele. - Jestem z siebie niesamowicie dumna - dodała fitnesska, która od wielu miesięcy ...
... . W jednym z komentarzy Brytyjczyk dodał, że ważył wtedy 101 kg. W latach świetności jako strongman na wagę wnosił prawie dwa razy więcej. W ostatnich miesiącach Hall jednak wyraźnie schudł, ponieważ przygotowuje się do walki bokserskiej z innym ...
... na właściwy moment, by wszystko się ułożyło" - podkreślił. "Dziękuję wszystkim za wsparcie przez lata. Bez was nie byłoby to możliwe" - zakończył wpis Lee. Amerykanin ma aktualnie 18 lat. Kilka miesięcy temu sugerował, że na scenie może ...
... obostrzenia. Mimo tego, zawsze staram się szukać trochę pozytywów. Nie był to mój rok. Zdecydowanie nie był to mój miesiąc" - napisał na Instagramie Akop Szostak. W trudnych chwilach wspiera go ukochana ...
... . Miesiąc po porodzie szczęśliwy tata pokazał, jak wygląda codzienne życie w domu z dwoma córkami. - Siemanko, siemanko. Jestem teraz hardkorowym tatą. To jest właśnie życie rodzinne, jedną córeczkę ...
... w grudniu 2018 r., gdy na gali Rizin FF pokonała Shinju Nozawę-Auclair. Cztery miesiące później w tej samej organizacji przegrała z Kaną Watanabe. Następnie, już w Polsce na FFF 2, rozprawiła ...
... W ostatnich tygodniach wyraźnie na wadze traci Marcin Najman. Znany polski pięściarz jeszcze dwa miesiące temu ważył 118 kg. Jego celem było zejście do 100 kg przed najbliższą walką z Don Kasjo ...
... Dybała jeszcze na początku września po nieudanych zawodach w Strzegomiu. Jak widać, efekty pracy były widoczne już po miesiącu. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...
... "Cóż walczyłem jak tylko mogłem, by tutaj nie wracać. Ale ostatnie dni były tak ciężkie, że nie mogłem już znieść bólu" - taki wpis miesiąc temu zobaczyli fani Flexa Wheelera na jego Instagramie ...
... się skończyły, a do kolejnych pozostało ponad dziewięć miesięcy, więc część trenujących daje sobie więcej luzu w walce o idealną sylwetkę. Sposób na tę porę roku znalazła Sylwia Szostak. Popularna fitnesska ...
... poinformowali, że zawody odbędą się, ale nie w takiej formie, jak w ostatnich latach. Przygotowania do organizacji biegu trwały od pięciu miesięcy. Celem było przeprowadzenie imprezy bezpiecznej ...
... przed miesiącem Holyfield, który ostatnią walkę stoczył w 2011 roku, pokonując przez TKO Briana Nielsena. Holyfield stoczył łącznie 57 pojedynków na zawodowym ringu. Wygrał 44 z nich (29 przez KO ...
... W związku z epidemią koronawirusa siłownie zamknięte były przez blisko trzy miesiące. W tym czasie popularne stały się treningi w domach, ale w ten sposób nie dało się wykonać ...
... na średnich dystansach. 29-letnia Semenya w ubiegłym miesiącu pobiła Cristiano Ronaldo w innym "salonowym" wyzwaniu. Challenge polegał wtedy na wykonaniu spięć do wyprostowanych nóg skierowanych ku ...
... . TWÓJ WYBÓR. Sam musisz się zmobilizować do treningu. Nikt cię do tego nie zmusi. Wygrać z leniem jest ciężko, ale zawsze warto. Pamiętaj, że po miesiącu będzie łatwiej, a trening stanie ...
... krzyża ustępuje w sposób naturalny w ciągu jednego miesiąca. W ostatnich latach jednak podważono prawdziwość tych danych. Obecnie uważa się, że całkowite ustąpienie bólu nie ma miejsca, ponieważ ból ... epizodu bólu krzyża wiąże się z ...
... Anita Szymczak regularnie w mediach społecznościowych publikuje zdjęcia i filmiki z siłowni, na których wykonuje typowy trening siłowy. Miesiące ćwiczeń z ciężarami sprawiły, że polska zawodniczka ...
... Eweliny Szali: https://www.instagram.com/p/CQ8cyuclB-R Miesiąc temu o polskiej fitnessce było głośno za sprawą odważnej sesji zdjęciowej, w której wzięła udział. Polka pokazała naprawdę sporo, a fani ...
... tarczowania z trenerem. - Uczę się bić z odwrotnej pozycji. Zobaczycie mnie w dwóch różnych niedługo. Za pięć miesięcy, mam nadzieję. Na razie biję bach, bach, bach... - zdradził na nagraniu Paweł Mikołajuw ...
... zawodach Mr Olympia. W 2018 roku wygrał te zmagania, zostając najstarszym triumfatorem w historii. Dokonał tego w wieku 43 lat i 5 miesięcy. Urodził się na Jamajce, ale jako nastolatek przeniósł się z rodziną do USA. Trening bicepsów - jakie ...
... Na koniec 2020 roku Robert Lewandowski zamieścił na Instagramie zdjęcie, na którym leżał w łóżku i pokazał wszystkie wywalczone w ostatnich 12 miesiącach trofea. W podobny sposób swoimi ...
... społecznościowym. Internauci byli pod wrażeniem umiejętności pięściarskich gwiazdy fitness. "Ale ciosy", "Doskonale ci poszło", "Wow! Jak to pierwszy raz, to ruchowo wygląda na pierwszy miesiąc, albo i lepiej ...
... Od 2020 roku Ewelina Jaśkiewicz spełnia się jako zawodniczka bikini fitness. Już w pierwszych miesiącach startów wywalczyła złoty medal w Mistrzostwach Polski Weteranów, srebro w VI Otwartych ...
... ://www.instagram.com/p/CFzE7mSnifZ "Miesiąc miodowy tfuuu, lodowy" - skomentowała zdjęcie jednej z fanek. "Praca" - odpowiedziała Polka. Przypomnijmy, że pod koniec września Justyna Kowalczyk-Tekieli wzięła ...