Przygotowuje się do debiutu bokserskiego. Eddie Hall postraszył m.in. Mariusza Pudzianowskiego

... na to, że Hall nie rzuca słów na wiatr. Siłacz ostatnio schudł ok. 10 kg i rozpoczął już przygotowania do swojego debiutu w boksie. Przy okazji Brytyjczyk postraszył swoich przyszłych rywali ...

dawno temu

Piotr Lisek pokazał zdjęcie bez koszulki. Internauci zachwyceni sylwetką tyczkarza

... "Często słyszę: schudłeś!... to tylko kwestia ubioru czy oświetlenia (no i w TV zawsze większy) bo waga od paru lat niezmienna" - napisał na Instagramie rekordzista Polski w skoku o tyczce. Obok ...

dawno temu

Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu

... się kierować przy wyborze urządzeń do ćwiczeń? Najważniejszy jest cel treningu – w zależności czy zależy nam na schudnięciu czy na zwiększeniu masy mięśniowej, urządzenie musi realizować założony plan treningu ...

dawno temu

Trener personalny. Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?

... i/lub motywacji, wytrwałości w osiąganiu celu, a chcesz: - zmienić swój styl życia, - poprawić nawyki żywieniowe, - schudnąć, - zbudować sprawność fizyczną, - poprawić wizualnie swoją sylwetkę ...

dawno temu

"No cudo!". Mistrzyni świata rozpaliła fanów

... figurze i wspaniałych pośladkach modelki. "Sztos!", "Piękna", "Siła słów nie wystarczy, aby opisać twoje piękno ", "Gorąca", "Wow!", "Cudownie", "Bosko", "No cudo!" - to tylko niektóre opinie ...

dawno temu

Kasia Dziurska pokazała film z sesji zdjęciowej. Internet od razu zapłonął

... . Konto obecnie (stan z 14 listopada) śledzi ponad 438 tys. internautów. W swoim najnowszym poście Dziurska pochwaliła się migawką z sesji zdjęciowej, w której wzięła udział. Na filmie widzimy modelkę ...

dawno temu

Kulturystyka a kobiecość. "Rosyjska Amazonka" odpowiedziała w kapitalnym stylu

... , jej znakiem firmowym są ogromne uda. Na najnowszym zdjęciu zamieszczonym w mediach społecznościowych "Rosyjska Amazonka" prezentuje się jednak w mniej sportowej odsłonie. Modelka pozuje ...

dawno temu

"Orka z Barcelony". Sylwia Szostak w zmysłowej odsłonie

... zamieściła dwie pierwsze "pocztówki". Na jednej z fotografii widzimy gwiazdę fitnessu w bikini, leżącą nad basenem tyłem do kamery. Internauci w komentarzach nie szczędzili zachwytów modelce. "Najpiękniejsza ...

dawno temu

Porównują ją do Afrodyty. Polska fitnesska królową plaży na Cyprze

... seksowna fitnesska pod zdjęciem, podkreślając rolę, jaką odegrał tu jej małżonek (patrz poniżej). Internauci oczywiście skupili uwagę na pierwszym planie, na którym błyszczała tylko modelka. Tytuł ...

dawno temu

"Hulk w bikini". Zdjęcie "Amazonki" z plaży rozemocjonowało fanów

... ciało zdaje się wręcz rozrywać kostium. Internauci, jak zawsze w przypadku Kuzniecowej, nie szczędzili "modelce" o monstrualnej sylwetce miłych i ciepłych słów. Pod zdjęciem posypało się mnóstwo ...

dawno temu

"Puchniesz w oczach". Urocza polska fitnesska mówi o najcięższym etapie budowania formy

... dyscyplinę, by nie musiała obawiać się o sylwetkę. Pomogła jej w tym także genetyka. Sama mówi, że nie ma długich nóg i wymiarów modelki. https://www.instagram.com/p/CLTun0sFfNZ "Zaakceptowałam szersze ...

dawno temu

Wystarczyło sześć miesięcy. Niesamowita transformacja kulturystki

... się z psychicznym i fizycznym aspektem pompowania” - napisała na Instagramie Kiera Jaston, brytyjska kulturystka IFBB, modelka fitness i trenerka personalna. Kulturystka na swoim profilu zamieściła dowód ...

dawno temu

Lata lecą: 2009 vs 2019. Zobacz, jak zmieniła się polska fitnesska

... profilu Małgorzaty Mączyńskiej, trenerki personalnej i modelki fitness. Metamorfoza trzykrotnej triumfatorki Mistrzostw Polski w Bikini Fitness na zamieszczonych zdjęciach jest widoczna. Internauci ...

dawno temu

OCZYŚĆ się po ŚWIĘTACH - JEDNODNIOWA DIETA OWSIANA

... do pracy lub podgrzać w mikrofali. * Chcesz schudnąć ? http://trenerkazdrowejdiety.pl/index.php/zamow_diete/ ...

dawno temu

Czy catering dietetyczny jest dla Ciebie?

... – skorzystaj z oferty cateringu dietetycznego: Dbasz o zdrowie, cenisz wygodę, a do tego lubisz smacznie i różnorodnie zjeść? Chcesz schudnąć lub utrzymać masę ciała? Nie przepadasz za gotowaniem? Nie masz ...

dawno temu

"Zabójca nóg". Morderczy trening na dolne partie ciała

... Już od ponad miesiąca w Polsce działają siłownie i kluby fitness. Część osób wciąż jednak woli ćwiczyć we własnych czterech ścianach. Właśnie dla nich idealny trening przedstawiła znana modelka ...

dawno temu

Hit sieci. Legenda NBA zdjął koszulkę i potem zrobił to (WIDEO)

... na parkietach, to wciąż dba o swoją sylwetkę. Miesiąc temu Amerykanin poinformował, że schudł około 18 kg. Jego sylwetka, w wieku 50 lat, rzeczywiście robi duże wrażenie, o czym można przekonać ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać zdrowa i skuteczna dieta?

... ten jest szczególnie bliski osobom, które chcą schudnąć lub czuć się zdrowiej. Staramy się pilnować na każdym kroku, sprawdzamy składy produktów, które kupujemy oraz liczymy kalorie i makro składniki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 zalet korzystania z usług cateringu dietetycznego

... temu można kontrolować własną masę ciała. Jest to doskonałe rozwiązanie zarówno dla osób, które chcą schudnąć, jak i dążących do utrzymania lub zwiększenia swojej wagi. Zazwyczaj do wyboru ... zestawy składają się z 5 posiłków, które wymagają ...

dawno temu

Zostań fanką zajęć fitness!

... były widoczne, schudła prawie 6 kilo, poprawiła wydolność. Ćwiczenia sprawiają jej przyjemność, ale progres ustał. Co więc było nie tak? Widzę dwa powody: rutyna i brak optymalizacji. To częste błędy ... nam po prostu wychodzą, czujemy się ...

dawno temu

"210 kg, ale to dopiero początki". Konrad Bukowiecki jest optymistą

... na sugestię, że w ostatnim czasie "trochę schudł". Bukowiecki w kolejnym komentarzu uspokoił swoich fanów i zapewnił, że nie zamierza złamać gryfu. Hasztag #DoCelu, który wstawił do opisu ...

dawno temu

Posiłek po treningu? Obowiązek?

... Najczęściej dzieje się tak jeśli ćwiczenia odbywają się wieczorem. Słyszę wówczas "nie będę jadła, bo ja chce schudnąć..." Trzeba jednak zrozumieć, że niespożycie jedzonka po treningu ...

dawno temu

Twój zdrowy brzuch. Sposób na płaski brzuch

... wszystkich sportsmenek. Patrząc na płaskie brzuchy modelek, warto też uzmysłowić sobie, dlaczego tak się dzieje. Skąd taki efekt? Przecież pracujące modelki nie mają zapewne ani czasu, ani siły na maksymalne ... treningi w wolnym czasie. ...

dawno temu

Dieta Dukana - co to jest i na czym polega? Poznaj zasady, poszczególne fazy diety i efekty

... spektakularne efekty - można schudnąć dużo w dość szybkim tempie. Autor diety zapewnia również, że nie wiąże się ona z efektem jo-jo. Dieta Dukana - zasady Dieta Dukana to dzieło francuskiego dietetyka ... Pierre'a Dukana, specjalizującego się w ...

+ Pokaż więcej