... robią wrażenie. "Czas wrócić większa i silniejsza" - podkreśliła fitnesska w opisie zdjęć. 35-letnia Derlat przygotowuje się do nowego sezonu i startów w imprezach sportów sylwetkowych. Mama dwójki ...

... Monika Małkowska. Polska fitnesska uwielbia sport w różnych formach i zima jej nie przeszkadza w podtrzymywaniu formy. Ostatnio wyjechała w polskie góry, a tam szaleje na całego. Małkowska uczy ... przysiady i pompki. "W Afryce wygrzałam du***o. ...

... na młodszą. Wiele kobiet mogłoby źle odebrać taką wiadomość. Fitnesska jednak ma do siebie dystans i to ją mocno rozbawiło. "Pierwszy komplement na Insta w tym roku całkiem zacny" - przyznała. 69231 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie ...

... Sylwia Szostak słynie z tego, że jest aktywna w social mediach. Fitnesska na swoich kanałach chętnie pokazuje materiały (w tym filmy i zdjęcia), które mają zachęcać do aktywności fizycznej i zdrowego ...

... Kobiecość i ciężki trening mogą iść ze sobą w parze przekonuje Katarzyna Janowiec, polska fitnesska mieszkająca we Włoszech. Zawodniczka Bikini Fitness IFBB PRO, triumfatorka zawodów William Bonac ... wszystko. Doświadczenie zdobędziesz po ...

... w mediach społecznościowych. Polska fitnesska po raz kolejny obala popularny mit, według którego "trening siłowy zrobi z kobiety faceta". Gąsior do opisu dołączyła seksowne zdjęcie w czarnej bieliźnie ... ", "zbieram szczękę z podłogi" - czytamy ...

... , jak radzić sobie z hejtem w sieci. Szala często w sieci prezentuje swą niesamowitą figurę. Na to zdjęcie można patrzeć bez końca. Wcześniej piękna fitnesska pod jednym z wpisów wspominała, że jest bardzo ... krytyczna względem siebie. Jednak ...

... to czuć się dobrze we własnej skórze. Jak tak masz to jesteś szczęściarą" - napisała na Instagramie Bożuchowska. Fitnesska sama jest szczęściarą. Jej sylwetkę chwaliła inna fitnesska - Agnieszka Sobczyk ...

... O najnowszym poście Marleny Woźniak na Instagramie jest głośno. Polska fitnesska odsłoniła swoje niesamowite mięśnie brzucha. Do zdjęć brązowa medalistka prestiżowych zawodów Arnold Classic ...

... Agata Sieramska ostatnio pokazała ludzką twarz. Dziewczyna Arkadiusza Milika przyznała się na Instagramie, że nie miała motywacji do treningu. Fitnesska jednak zdołała się zmotywować i nie przegapiła ...

... Wiktoria Nnaka to młoda i utalentowana polska fitnesska, która dopiero stawia pierwsze kroki na scenie sportów sylwetkowych, a już odniosła pierwsze sukcesy. Sezon dla niej się już zakończył ... i przyszła kolej na wymarzone wakacje. Fitnesska ...

... . Olympia, a także posiada kartę Pro. Fitnesska obecnie jest poza sezonem startowym, więc może sobie pozwolić na odrobinę luzu. Wprawdzie cały czas trenuje, ale nie musi przykładać uwagi do każdego detalu ...

... "Trzymam ten puchar i przemijają mi wszystkie spędzone godziny na siłowni… w tym momencie - WIEM, ŻE WARTO!" - tak rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie polska fitnesska. "Uwielbiam kobietę ...

... Z miesiąca na miesiąc zyskuje na popularności. Obecnie profil Anny Banks na Instagramie śledzi ponad 26 tys. osób. Fitnesska nie boi się odważnych zdjęć. Często publikuje na swoim Instagramie ... fotografie w samym bikini i wprawia w zachwyt ...

... Magdalena Orzech wybrała się w podróż po Półwyspie Arabskim. Polska fitnesska i trenerka personalna zwiedziła do tej pory m.in. Abu Zabi i Dubaj w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, a także Dohę ...

... Natalia Grzyb na brak fanów nie może narzekać. Jej profil w mediach społecznościowych śledzi ponad 100 tys. osób. Dla wielu ćwiczących fitnesska jest autorytetem i fani liczą się z jej zdaniem ... w bikini i dodała do tego mocny opis. "Może w ...

... na siebie teraz, w 37 roku życia zrozumiałam, że żaden powód nie jest wystarczający, by rezygnować z walki o najlepszą wersje siebie" - dodała Renata Nowak. Do szczerego wpisu fitnesska, dwukrotna ...

... w ciepłym kraju. W tym roku polska fitnesska wypoczywała z ukochanym w Turcji. Tam chętnie wygrzewała się na lokalnych plażach, co dokumentowała na zdjęciach. Teraz jedno z nich odkurzyła, aby poprawić ...

... fitnesska? Barglik postanowiła wyjść na taras w krótkim topie i krótkich spodenkach. Jak sama potem stwierdziła: "pierwsze morsowanie w tym roku zaliczone". Jej zimowe szaleństwo miało jednak ciąg dalszy ... zdjęcia polskiej fitnesski. 68775 ...

... we wpisie na Instagramie. Podziękowania fitnesska złożyła też swojej mamie, której... oddała medal za występ w zawodach. https://www.instagram.com/p/CqyUQ9xt-R- "Ale ten medal należy do mojej mamy ...

... "No i mamy weekend, jakie plany?" - zapytała swoich fanów na Instagramie Kasia Dziurska. "Kocham ten look, a Wy jak oceniacie?" - dodała popularna trenerka personalna i fitnesska. Sportsmenka miała ...

... Sophie Guidolin to profesjonalna fitnesska, która cieszy się dużą popularnością. Dla wielu jest inspiracją i wzorem do naśladowania. Sama potrzebowała wielkiej motywacji do tego, by zacząć dbać ... . Wszystko się jednak zmieniło, a teraz ...

... "Bądź silny. Bądź odważny. Pozostań ZDYSCYPLINOWANY. A twój czas nadejdzie" - takie motto przyświeca Agnieszce Łapacz, zawodniczce NPC Bikini, a także prezenterce telewizji Polsat Sport. Fitnesska ...

... na to, że debiut w sportach walki jest już blisko. Dziurska od kilku miesięcy trenuje boks pod okiem byłego pięściarza, Macieja Miszkinia. Fitnesska robi niesamowite postępy i fani już teraz chętnie ... śledzą filmy Dziurskiej z sali ...