Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka

... sportowiec umie połączyć wszystkie elementy i odnaleźć balans. Wystarczy słuchać swojego organizmu. Kondycja psychiczna jest równie ważna, co fizyczna. Coraz częściej w regularnych treningach sportowców ... też z zajęć poświęconych dietetyce. ...

dawno temu

Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach

... na scenie. Jego największe sukcesy to 1. miejsce w Yamamoto Puerto Rico Championship 2019 i 2. lokata w California Pro 2020. https://www.instagram.com/p/C6utsU0o4GO Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

7 miesięcy temu

Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje

... do zawodów. https://www.instagram.com/p/C5qa_crs0oi/?img_index=1 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

8 miesięcy temu

Miał przejść przez ulicę. Tylko spójrz, jak się zachował

... nagranie Dawida Czechowicza: https://www.instagram.com/p/C3PKby8Icjy Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

10 miesięcy temu

Dawno tyle nie płakała. "To był szalony miesiąc"

... osób. Chcę Was przestrzec przed szybkim wydawaniem opinii typu: 'Ona ma idealne życie', 'On nic nie robi, a ma wszystko', 'Ta rodzina obok jest idealna' itd." - dodała. https://www.instagram.com/p/C7wTYVJIKOO Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

6 miesięcy temu

Czekała na to od dawna. Wiadomo, gdzie poleciała na urlop

... z moją 'Bestie' i pewnie coś tam potrenuję, żeby zrobić więcej miejsca na niewyliczone jedzenie" - przyznała. https://www.instagram.com/p/C70za9Voy9J Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

6 miesięcy temu

"Rakieta". W windzie miss Polski odsłoniła figurę

... Polski internautów. Zobaczcie figurę Renaty Nowak: https://www.instagram.com/p/C7ty8pPKT1x Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

6 miesięcy temu

Prawdziwe monstrum! "Gigant z Ukrainy" zachwycił internautów

... do medali na prestiżowych imprezach. https://www.instagram.com/p/C3sAWoDPuKA Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

9 miesięcy temu

"Maksimum piękna". Zmysłowa sesja mistrzyni fitness

... wpisów na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/C4yZbaIo-nV Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

8 miesięcy temu

Zrobiła zdjęcie w miniówce. Nawet ją zdziwił wygląd nóg

... mi się" - nie ukrywa Szymanowska w opisie obok zdjęcia. Pod wrażeniem są również jej znajomi i fani. "Wow ślicznie", "Bosko", "Zdumiewające" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/C5i5KLDsqAw/?img_index=1 Trening bicepsów - jakie ...

8 miesięcy temu

Zmagała się z poważną chorobą. "Ledwo potrafiłam wstać z łóżka"

... /p/C6S2cKCNHa2/?hl=pl&img_index=1 Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

7 miesięcy temu

"Autodestrukcja". Pokazała nagranie siłowni

... już na początku, bo i tak Cię z nich wysadzi" - dodała zawodniczka. https://www.instagram.com/p/C4qo8AENZ2N Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

8 miesięcy temu

Pokazał, co je na śniadanie. "Pyszne i zdrowe"

... mąki i 80 g jabłka w środku i do tego mamy 100 g cream of rice (krem ryżowy - przyp. red) i 15 g miodu" - powiedział Czechowicz na nagraniu. https://www.instagram.com/p/C34XrMooGkx Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) ...

9 miesięcy temu

Pokazał się po treningu. Szybko zamknął usta krytykom

... , Winklaar ze słabej strony pokazał się po powrocie na scenę. "Jego kondycja i rozmiar były nie do przyjęcia podczas pokazu" - pisał serwis "Generation Iron" po zawodach Chicago Pro. Kilka tygodni później ...

dawno temu

"Ten wspaniały brzuch". Ukochana reprezentanta Polski zachwyciła kreacją

... dla ćwiczących, śledzi obecnie (stan z 21 marca) ponad 215 tys. internautów. https://www.instagram.com/p/C4vnw_MNkYC Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Ma tam idealnie. Polka przesyła "pocztówki" z Afryki

... Dybała w kolejnym poście, dając do zrozumienia, że pobyt w Afryce jej służy. https://www.instagram.com/p/C4vGYLUo-xi https://www.instagram.com/p/C4p2ArGIepK Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Trening karku. Mariusz Pudzianowski pokazał, jak ćwiczyć mięśnie przy pomocy prostego ćwiczenia

... trenuje po to, by nie tylko mieć dobrą kondycję. Często udziela też swoim fanom rad dotyczących treningu. Tym razem w mediach społecznościowych Pudzianowski pokazał, jak odpowiednio trenować mięśnie ...

dawno temu

Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu?

... będziesz mógł wejść do lasów i parków, a także biegać czy jeździć na rowerze – jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania ...

dawno temu

W lesie bez maseczki. Sprawdź, czy wolno biegać i jeździć na rowerze

... do lasów i parków, a także biegać czy jeździć na rowerze - jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu ...

dawno temu

Za nami pierwsze w historii Tour de Pologne Women!

... wydaniu to bardzo emocjonujący i interesujący sport”. 46914 W to lato jak najczęściej siadajmy na dwa kółka. Dzięki rowerowi zadbamy o dobra kondycję i szybko zrzucimy zbędne kilogramy. Rower to prosta ...

dawno temu

"Życie jest za krótkie, by stać w miejscu". Zachwyciła stylizacją

... tys. osób). https://www.instagram.com/p/C7lX0i7u7sQ Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

6 miesięcy temu

"Nie widziałam piękniejszej sylwetki". W hotelu zapozowała w bieliźnie

... : https://www.instagram.com/p/C4k-nzLvHgF/?img_index=1 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

8 miesięcy temu

"Pięknie". Zachwyciła w zmysłowym body

... mówi 'zmieniłaś się' - podziękuj. W końcu każdy przechodzi jakąś małą metamorfozę" - podsumowała. https://www.instagram.com/p/C3z-HvlIoQ9 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

9 miesięcy temu

Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę

... " - zakończyła. https://www.instagram.com/p/C6HHdyfseL- Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

+ Pokaż więcej