Była Miss Polski zachwyciła. Od razu zauważysz jeden szczegół

... Renata Nowak przed laty zamieniła konkursy piękności na zawody fitness. Nowa pasja pochłonęła ją w całości. Efekt? Dziś może pochwalić się rewelacyjnym ciałem. ... wciąż zachwyca urodą. Nie bez znaczenia jest droga, którą obrała w ostatnich ...

9 miesięcy temu

Jest uzależniona od fitnessu. Pięknie wygląda

... Monika Kupis jest jedną z najpiękniejszych postaci polskiego fitnessu. Wicemistrzyni Polski i Europy wellness jest dowodem na to, że ciężka praca na siłowni i kobiecość mogą iść w parze. Trenerka ... . "muskularna pani", "uzależniona od ...

dawno temu

"Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej

... Marlena Woźniak w przeszłości prowadziła "życie P Kowalskiej", dziś jest utytułowaną zawodniczką Bikini Fitness. Zobacz, jak prezentowała się ponad dekadę temu. ... , może pochwalić się umięśnionym ciałem, sportową sylwetką i sukcesami na scenie ...

9 miesięcy temu

Pokazała zdjęcie z luksusowym autem. "Smutne te czasy"

... "Robimy zdjęcia z drogimi samochodami, a w rzeczywistości dziura kieszeni" - pisze Anita Szymczak na Instagramie. Polska zawodniczka bikini fitness poruszyła bardzo ważny problem, który jest powszechny w obecnych czasach. ... odbiega od tego, ...

8 miesięcy temu

Face fitness? Twoja cera też może być fit!

... Racjonalna dieta i ćwiczenia nie tylko wpłyną na naszą figurę i zdrowie, ale także poprawią kondycję naszej cery. Warto zatroszczyć się o siebie kompleksowo. Jak ustalić menu dla urody i na czym polega fitness twarzy? ... podrażnienia i chronią ...

dawno temu

Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów"

... Decyzja rządu o zamknięciu siłowni uderzyła w branżę fitness i wywołała wiele protestów. Ostro w sieci zaprotestowała polska gwiazda fitness Ewelina Szala, która namawiała do buntu. ... Zgodnie z rządowymi obostrzeniami, od soboty zamknięte są ...

dawno temu

Zrobiła zdjęcie po dniu relaksu. "Piękna pani trener"

... Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba zrobiła sobie rok przerwy od startów w zawodach bikini fitness. Mistrzyni jednak wciąż jest w doskonałej formie i zachwyca na zdjęciach, które publikuje w sieci. ... w pewnym momencie stała się gwiazdą. W ubiegłym ...

10 miesięcy temu

Skok po szczupłą sylwetkę: jumping fitness

... Kto z nas nie lubił w dzieciństwie skakać? Widząc dzieci hasające na trampolinach, sami niejednokrotnie łapiemy się na tym, że chcielibyśmy tak beztrosko się bawić. A więc – do dzieła! Jumping fitness to propozycja idealna dla ciebie! ... ...

dawno temu

"Największa łapa". Jej zdjęcie z siłowni robi furorę

... Anastazja Biedka nie zapomina o treningach. Polska zawodniczka bikini fitness pochwaliła się fanom swoimi mięśniami górnej partii ciała. Są olbrzymie! ... Anastazja Biedka to utytułowana zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i ...

dawno temu

"Stęskniłam się". Cały rok na to czekała

... W przyszłym roku ponownie na scenie kulturystyki i fitness zobaczymy Anastazję Biedkę. Polska zawodniczka już teraz pokazała się fanom w samym bikini. ... W ostatnim czasie Anastazja Biedka długo budowała masę mięśniową, by przygotowywać się do ...

11 miesięcy temu

Święta spędza na Półwyspie Arabskim. Przesyła piękne "pocztówki"

... Pati Jasińska, po udanym dla siebie sezonie na scenie fitness, wybrała się na wakacje na Półwysep Arabski. Zobacz zdjęcia. ... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i Fit Model, Patrycja Jasińska, ma powody do zadowolenia. Polska fitnesska w kończącym ...

11 miesięcy temu

"Można zwariować". Co za seksowna sesja trenerki fitness

... Za oknem mróz, ale jedna z najpopularniejszych polskich trenerek fitness potrafił rozgrzać do czerwoności swoich fanów. Wszystko za sprawą zmysłowej sesji, w której Natalia Gacka wzięła udział. Jej efekty możemy podziwiać na Instagramie ...

dawno temu

Michelle Lewin - gwiazda branży fitness i mediów społecznościowych

... Jedna z najbardziej popularnych instruktorek fitness na świecie - Michelle Lewin - w marcu tego roku odwiedziła Polskę. Uczestniczyła w międzynarodowej konferencji fitness (PEI - Konferencji ... Szkoleniowo-Motywacyjnej w Warszawie). Była ...

dawno temu

Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć?

... Jumping fitness, czyli trening na trampolinach, wciąż bije rekordy popularności. Odkąd w świat poszła wiadomość, że podczas godzinnego treningu na trampolinie można spalić 1000 kcal, ten rodzaj ... treningu nie schodzi z listy najchętniej ...

dawno temu

Polska mistrzyni odsłoniła nogi. "Rozwaliłaś"

... Kasia Rodzik Maliszewska pokazała się fanom w odważnej odsłonie. Zobacz najnowsze zdjęcie zawodniczki i trenerki bikini fitness. ... Kasia Rodzik Maliszewska jest doświadczoną zawodniczką sportów sylwetkowych. W swoim dorobku ma m.in. tytuł ...

dawno temu

Paleo fitness - zasady, ćwiczenia i efekty

... Paleo fitness oznacza powrót do natury. Jest treningiem z wykorzystaniem masy własnego ciała, którego poszczególne ćwiczenia imitują ruchy dzieci lub zwierząt. Efektem paleo fitnessu jest wysmuklenie sylwetki, wzmocnienie mięśni i zredukowanie ...

dawno temu

Kibice na to czekali. Zapowiada się wielki powrót

... Ciągnie wilka do lasu i Adrianna Kaczmarek jest kolejnym potwierdzeniem, że w tym powiedzeniu jest wiele prawdy. Wygląda na to, że zawodniczka bikini fitness po długiej przerwie zamierza wrócić na scenę. ...

7 miesięcy temu

"Pora wrócić na ziemię". Mistrzyni fitness promienieje

... Wiktoria Nnaka odpoczęła i ze zdwojoną energią wraca do treningów. Zobacz przepiękne zdjęcie mistrzyni Bikini Fitness. Jest efekt "wow". ... odpocząć, zdecydowanie tego potrzebowałam. Nowe cele i nowe obowiązki" - napisała mistrzyni Bikini ...

dawno temu

Kilka miesięcy temu wyjechała na "koniec świata". Już wie, czy to była dobra decyzja

... Na początku roku gwiazda polskiego fitnessu Natalia Damek wraz z partnerem kupiła bilet w jedną stronę. "Rok temu bałam się naszej szalonej decyzji" - napisała pod ostatnim filmikiem. ... , że pobyt w Kostaryce to nie tylko wakacje. Była ...

6 miesięcy temu

Trenerka fitness opowiada, jak wygląda jej dzień w czasach koronawirusa

... Polska zmaga się z koronawirusem. Wyjścia z domów zostały ograniczone do najpilniejszych potrzeb. Marta Makles, polska trener fitness, opisała, jak wygląda jej dzień w czasach walki z pandemią. ... Dzień Marta Makles rozpoczyna od dużego kubka ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... Monitor fitness TomTom Touch to dobry wybór dla wszystkich osób, które szukają urządzenia prostego w obsłudze, dyskretnego i wygodnego. ... Kilka słów na temat wyglądu Monitor fitness TomTom Touch to wygodny gadżet, pozwalający śledzić aktywność ...

dawno temu

Niedawno występowała na scenie. Tajemnicza śmierć 39-latki

... Środowisko bikini fitness pogrążyło się w żałobie. Nie żyje Kristyn Lia, która jeszcze kilka miesięcy temu uczestniczyła w zawodach. ... się na karierę zawodniczki bikini fitness. Przeprowadziła się z Australii do USA. W mediach ...

12 miesięcy temu

Zawodniczka bikini fitness na koncercie Eda Sheerana. Co za strój!

... Koncerty Eda Sheerana na Stadionie Narodowym w Warszawie cieszyły się olbrzymią popularnością. Na płycie głównej pojawiła się również zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness, Anita Szymczak, która słynie z odważnych kreacji. ...

dawno temu

Zobaczyła swoje zdjęcia z wakacji. "Pora coś z tym zrobić"

... Izabela Golbert-Dąbrowska może pochwalić się wieloma sukcesami na scenie kulturystyki i fitness. Okazuje się, że jej przygoda z zawodami rozpoczęła się od... przeglądania zdjęć z wakacji. ... na mistrzostw Europy, z których przywiozła trofeum za ...

+ Pokaż więcej