Kręć kilometry po technologię i rozpocznij rowerową rewolucję w Polsce

... Fundacja Allegro All For Planet po raz 6. zaprasza do wzięcia udziału w największej w Polsce rywalizacji rowerowej i – od tego roku – także technologicznej. Nagrodą dla miast z największą liczbą ... . W tym samym czasie odbywać się będą ...

dawno temu

Miasta już po raz piąty zawalczą o stojaki rowerowe

... raport, w którym opisze zwyczaje rowerowe Polaków i stan infrastruktury w miastach. Powstanie on na podstawie analizy aktywności rowerzystów w ramach aplikacji mobilnej i wyników ankiety internetowej ... Jadę bo lubię, jadę bo walczę o stojaki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – nie tylko w przypadku dolegliwości, ale też w ramach profilaktyki

... na ten odcinek kręgosłupa i wykonywać je zarówno w przypadku występowania dolegliwości bólowych, jak i w ramach profilaktyki. Jakie ćwiczenia warto wykonywać na kręgosłup szyjny i dlaczego? ...

dawno temu

Znamy zwycięzców rywalizacji miast o stojaki rowerowe

... Allegro All For Planet postawi 300 oryginalnych stojaków rowerowych w 20 najlepszych miastach, takich jak Warszawa, Poznań, Pabianice czy Brodnica. ... . - Już od pięciu lat cała Polska kręci z nami kilometry w ramach największej społecznej ...

dawno temu

Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit

... Zdrowo się odżywiasz, stosujesz różne diety, wciskasz się w za małe spodnie. Stop! Sprawdź dokładnie. Może się okazać, że ty również masz w szafie ubrania w różnych rozmiarach, a jednak pasujące jak ulał. Temat poruszła Deena Shoemaker. I ...

dawno temu

Co jeść po treningu cardio, rowerowym i siłowym?

... Co jeść po treningu, by osiągnąć najlepsze efekty ćwiczeń? Jedzenie ma ogromny wpływ na nasz wygląd i nasze zdrowie. Zatem jakie posiłki powinno spożywać się po treningu cardio, rowerowym i siłowym? ... , rowerowym i siłowym? Co jeść po treningu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Na co zwrócić uwagę podczas zakupu odzieży kolarskiej?

... Jazda na rowerze jest coraz popularniejszą rozrywką dla wielu ludzi na całym świecie, w związku z czym zapotrzebowanie na odzież rowerową również wzrosło. Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym ... rowerzystą, czy dopiero zaczynasz, ...

dawno temu

Co za monstrum! Z trudem zmieścił się w kadrze

... Big Ramy (Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay) nie stosuje taryfy ulgowej, jeśli chodzi o przygotowania do Mr Olympia 2022 (najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne odbędą się w dniach 15-18 grudnia ... profil Fitness Volt (patrz poniżej). Na ...

dawno temu

Europejska Rowerowa Rywalizacja Miast - Gdańsk jedzie po milion!

... EuropeanCycling Challenge to odbywająca się w maju rowerowa rywalizacja europejskich miast zainicjowana w 2012 roku przez Bolonię. W ubiegłym roku dzięki zapałowi Gdańszczan powstała największa ... odległość oraz najwięcej kilometrów w stosunku ...

dawno temu

Kręć kilometry w Polsce. W Wirtualnej Polsce

... Wirtualna Polska włączyła się do ogólnopolskiej kampanii społecznej Fundacji Allegro All For Planet – „Kręć Kilometry”. By zdobyć nagrody w ramach wyzwania „Kręć kilometry w Polsce. W Wirtualnej Polsce” wystarczy w wyznaczonym terminie ...

dawno temu

Kulturystyka 1975 vs 2021? Internauci nie mieli żadnych wątpliwości

... tylko była prawdziwa kulturystyka", "Arnold prezentuje się dużo lepiej od Ramy'ego", "Tu nie ma żadnego wyboru. Schwarzenegger górą" - to tylko niektóre opinie. Egipcjanin Mamdouh Al-Subaie znany jako Big Ramy ... na korzyść legendarnego ...

dawno temu

Rowerzyści to też kierowcy

... Dwie trzecie rowerzystów to kierowcy samochodów! Tak wynika z największego w Polsce badania opinii rowerzystów. W ramach kampanii społecznej „Kręć Kilometry” Fundacji Allegro All For Planet ... Od maja br. w ramach kampanii „Kręć Kilometry” ...

dawno temu

Sport Kid Deodorant – skarpetki sportowe dla dzieci – nowe kolory i rozmiary

... dyscypliny. Pozwólmy naszej młodej kadrze wypróbować skarpetki sportowe dla dzieci Sport Kid Deodorant® z kolekcji InMove®. Teraz dostępne w nowych kolorach i rozmiarach! ... , dlatego skarpetki nie mają zapachu nawet po całym dniu noszenia), ...

dawno temu

Monstrualne uda mistrza kulturystyki robią wrażenie. Do sieci wyciekły nowe zdjęcia

... Big Ramy w grudniu wygrał prestiżowe zawody kulturystyczne Mr. Olympia. Kulturysta z Egiptu pokonał kilku innych faworytów. Za zwycięstwo otrzymał premię pieniężną w wysokości 400 tys. dolarów ...

dawno temu

Jedziemy dalej!

... Łącznie przejechali prawie 10 tysięcy kilometrów w 10 dni. Bywało ciężko, ale na pytanie, czy chcą jechać dalej, zgodnym chórem odpowiadają, że tak. Drużyna Mamy Wielkie Marzenia wróciła z rowerowej ... , może wtedy koledzy z Karlina będą już ...

dawno temu

Trwa największa rywalizacja polskich miast!

... Ponad 6 milionów kilometrów w dwa tygodnie. Nocne jazdy, rajdy kobiet i wiele innych pomysłów na kręcenie kilometrów w największej w Polsce rowerowej rywalizacji miast. Trwa siódma kampania społeczna ... "Kręć Kilometry po technologie". "To na ...

dawno temu

Jaki rower kupić - miejski, szosowy, MTB, trekkingowy? Podpowiadamy

... Jeśli zastanawiasz się, jaki rower kupić, pomyśl tylko, gdzie najczęściej będziesz z niego korzystać. My podpowiemy co dalej. Jaki wybrać rozmiar? Jaki rodzaj? Przeczytaj i nie zwlekaj. Rower to najzdrowszy i najprzyjemniejszy na świecie środek ...

dawno temu

Pierwszy milion kilometrów na liczniku! Zaskakujący ranking miast

... Liczy się każdy kilometr W ubiegłym roku w ramach kampanii „Kręć Kilometry” Polacy wykręcili 3 787 739 kilometrów. W tym roku pierwszy milion na liczniku pojawił się już po miesiącu rywalizacji ... czy Włocławek. W sumie już ponad 600 miast ...

dawno temu

"Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie

... "Być może będziemy musieli przestać trenować nogi, ponieważ te rzeczy (uda - przyp. red.) ciągle rosną! Wiem, że ludzie cały czas pytają o rozmiar. 33 cale (ok. 84 cm), kiedy ostatnio sprawdzałem ...

dawno temu

Anna Mucha – zmiana rozmiaru 38 na 34

... Drobna i filigranowa Anna Mucha, już nie przypomina tej, którą pamiętamy z roli Magdy Marszałek w serialu „M jak miłość”. Niegdyś lekko pulchna, dziś kusi w rozmiarze 34. Jak schudła Ania Mucha ... Muchy, takie ćwiczenia celebrytka musiała ...

dawno temu

Średnio 5 min na km. Justyna Święty-Ersetic wzięła udział w historycznym Maratonie Warszawskim

... Justyna Święty-Ersetic zdradziła internautom czas, który osiągnęła w biegu na 5 km podczas tegorocznego wirtualnego biegu w ramach Maratonu Warszawskiego. ... na 5 km w ramach 42. PZU ORLEN Maratonu Warszawskiego. - W jakim czasie mistrzyni ...

dawno temu

Stretching dynamiczny i statyczny - zasady, ćwiczenia

... Stretching dynamiczny i statyczny to rodzaje ćwiczeń rozciągających, które wykonuje się (odpowiednio) przed i po treningu właściwym. Pierwszy z nich ma przygotować mięśnie do wysiłku fizycznego, drugi - uspokoić je. Jakie ćwiczenia w ramach tych ...

dawno temu

Ilu rowerzystów powalczy o lepsze powietrze w polskich miastach?

... Wystartowała 8. edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej Kręć Kilometry, w której polskie miasta rywalizują o tytuł “Najbardziej Rowerowego”. W ubiegłym roku, spośród ponad 1100 miast biorących ... " – przekonuje Krzysztof Śpiewek. W edycji ...

+ Pokaż więcej