... Kiedyś wstydziła się wejść na siłownię, bo "byli tam sami faceci". Przełamała się, zmieniła podejście i jak sama mówi teraz ma to "w nosie". Marlena Woźniak, polska zawodniczka bikini fitness przeszła metamorfozę i jej sylwetka robi wielkie ...
... Simeon Panda to jeden z najpopularniejszych kulturystów na świecie. Sam przyznał, że od 20 lat czerpie niezmiennie taką samą satysfakcję z treningów. Zachęca swoich fanów do wykonania programu, który pomoże im zadbać o formę. ... . To efekt ...
... "Niesamowity progres"- skomentował jeden z internautów. Doświadczona zawodniczka bikini fitness Tatiana Zalas pokazała, jak zmieniła się jej figura w przeciągu trzech lat. Zobaczcie sami. ... prestiżowych zmagań Arnold Classic. "Nie żałuję tej ...
... Dorota Ogonowska jest piękna i niesamowicie umięśniona. Na co dzień może tego nie widać, ale kiedy napnie swoje mięśnie... Zobaczcie sami. ... . Jak sama przyznała, "trening czyni mistrza" i to najlepsza rada dla kobiet, które chcą iść w jej ...
... Metamorfoza Krzysztofa Radzikowskiego trwa w najlepsze. Były strongman, obecnie gwiazda programu stacji TTV, od 2018 roku schudł już o 37 kg. Jego obecna sylwetka robi wielkie wrażenie, zobaczcie sami. ...
... Renata Nowak w ostatnim wpisie w mediach społecznościowych podzieliła się z internautami swoim dylematem. "Zawsze ten sam problem" - odpowiedziała jedna z fitnessek. ... tak samo, bo męskiej części raczej nie podejrzewam o ten problem" - ...
... Anna Mroczkowska jest już na takim etapie, że nie wyobraża sobie dnia bez ostrego wycisku na siłowni. Z samego rana mocno daje sobie w kość, ale efekty robią wrażenie. ... jest uzależniona od ćwiczeń na siłowni. Efekt jest taki, że często jeden ...
... Maciej Kot i Agnieszka Kot wyruszyli na rajskie wakacje. W swoich mediach społecznościowych żona skoczka i trenerka fitness opublikowała zdjęcie z plaży w samym bikini. Zobaczcie znakomitą figurę sportsmenki. ...
... Joanna Jędrzejczyk potrafi wywołać duże zainteresowanie w mediach społecznościowych. Tym razem pokazała opaloną figurę, pozując na plaży na Florydzie w samym bikini. Na zdjęcie Polki zareagowała m.in. Urszula Radwańska i Mateusz Gamrot. ... . ...
... Sam Jerring pokazała w mediach społecznościowych zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Wygląd brzucha zawodniczki mocno podzielił jej fanów. ... ). Dla wielu z nich Sam jest prawdziwą motywacją do ćwiczeń na siłowni. W swojej kolekcji tytułów posiada ...
... Nie samą dietą człowiek żyje :) ...
... mnie tak. Pytanie tylko, jakim faktycznie będzie trenerem. Samo pojęcie „trener” niczego nie dowodzi. Sukcesy pracy trenerskiej - one mówią same za siebie. ... ze sportem, wykonuje mocno skomplikowane ruchowo elementy poprawnie technicznie, jest ...
... Ewelina Kozikowska udowadnia, że ciężką pracą można wejść na sam szczyt. Mistrzyni Polski w bikini fitness pokazała nagranie przed swoimi pierwszymi zawodami i porównała je do jednego z ostatnich występów. Różnica robi wrażenie. ...
... Spontaniczne pomysły ciężko okazują się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę. Nie ma wątpliwości, że tak właśnie jest w przypadku jesiennej sesji Tatiany Zalas. Sportsmenka pozowała na liściach w samym bikini. ... Tegoroczny sezon startowy jest ...
... Pogromca samego Arnolda Szwarzeneggera, Chet Yorton, zmarł w swoim domu, zaledwie kilka godzin po tym, jak odkrył że nie żyje jego małżonka. Ogromna tragedia! ... tygodnie po rodzinnej tragedii - za pośrednictwem mediów społecznościowych córka ...
... Kasia Oleśkiewicz-Szuba wrzuciła do sieci zdjęcie, na którym pozuje w samym bikini. "Cudna" - komentują internauci. ... , zrobiły duże wrażenie na obserwujących. "Uwielbiam zacząć dzień od aktywności fizycznej!" - podkreśliła Oleśkiewicz-Szuba w ...
... Świąteczna atmosfera udzieliła się Arnoldowi Schwarzeneggerowi. W 24 godziny wideo polubiło ponad 760 tys. internautów. Zobaczcie sami, w jakim stroju na trening na siłowni wybrał się Amerykanin. ... Kalifornii na samych słowach nie poprzestał. ...
... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pochwalić się internautom mięśniami pośladków. Okazuje się, że mistrzyni Polski w bikini fitness sama była zaskoczona swoją formą. ... opuściła swoje spodnie. Co ciekawe, sama Bożuchowska wydaje się być ...
... Karolina Kowalkiewicz szykuje się do powrotu do oktagonu na słonecznej Florydzie. Zawodniczka MMA nie żyje jednak samymi treningami i znajduje też czas na chwilę odpoczynku na plaży. ... . Tym razem Kowalkiewicz nie pokazała się w stroju ...
... Ewelina Szala jak niemal każda fitnesska ma grupę osób, którym nie podoba się to, co robi i jak wygląda. Teraz odpowiedziała tym "przeciętnym kobietom", jak sama je nazwała. ... Kiedy wrzucają do sieci film lub zdjęcie, to przeważnie są ...
... Anna Mroczkowska to jedna z najlepszych polskich fitnessek. Fani są pod wrażeniem jej sylwetki. Sama wyznaje zasadę, że "ciało jest jak plastelina". ... tylko tego mocno chcieć i być cierpliwym ( a z tym jest najtrudniej)" - napisała na ...
... Tym zdjęciem Kasia Oleśkiewicz-Szuba podbija sieć. W lustrzanym odbiciu polska fitnesska pokazała się w samej bieliźnie. Fani nie mogą nachwalić się jej figury. ... W tym roku było głośno o Kasi Oleśkiewicz-Szubie za sprawą jej znakomitego ...
... Oliwia Siwa dla wielu osób jest inspiracją do treningów. Jednak sama w ostatnim czasie nie mogła trenować na pełnych obrotach. Teraz zapowiedziała powrót do treningów. ... Oliwia Siwa to dla wielu inspiracja do treningów. Popularna fitnesska ...
... Na koniec pobytu wakacyjnego w Turcji Daria Kuffel odpaliła prawdziwą "bombę". Zapozowała w samym bikini i odsłoniła swoją kobiecą stronę. ... fitnesski. Daria m.in. pozowała w samym bikini, siedząc obok swojego ukochanego mężczyzny (patrz ...