... że wszystko jest możliwe" - dodała Jolanta Anasiewicz. Sama Adrianna Kaczmarek nie zdradziła na razie, ile lat różnicy jest pomiędzy zdjęciami. Zobaczcie, jaką metamorfozę przeszła figura Polki przez lata ...
... zachwycała sama Pamela Anderson. "Miami Beach" - tak podpisała fotografię Kasia Oleśkiewicz-Szuba, wicemistrzyni Europy i mistrzyni Polski w zawodach bikini fitness, której profil na Instagramie ...
... "Kolejny rok, nadal życzę sobie tego samego - abym jak najczęściej czuła się tak wyjątkowo jak w tamtej chwili" - tak rozpoczęła swój urodzinowy post Oliwia Mularczyk. "Życzę sobie, abym każdego ... hasztag 22. Tym samym można założyć, że ...
... , jakie widoki zobaczyła jednak Agnieszka Kot o wschodzie słońca w górach, nie ma wątpliwości, że było warto "zarwać" noc. Zobaczcie sami, jakie fotografie trenerka opublikowała na swoim instastories: 69718 69719 69720 69722 ...
... . Ginekolog: niemożliwe Czy jednak wyniki badań oraz sam syndrom POIS są udokumentowane medycznie? - Z medycznego punktu widzenia, sytuacja taka jest niemożliwa. Wyniki tego badania nie znajdują ... układu oddechowego więcej niż normalnie. - ...
... "Nie samymi piernikami i makowcami człowiek żyje. Czas spalić świąteczne kalorie" - napisała obok ostatniego filmiku w mediach społecznościowych Natalia Gacka. Na krótkim nagraniu widać ...
... dla emerytowanych kulturystów. Z dyscypliną jednak nie skończył. Wciąż utrzymuje świetną formę, pomaga w treningach młodszym sportowcom i sam organizuje zawody. https://www.instagram.com/p/CrLiFWUNq9g ...
... organizm". Otóż sam krótkotrwały wzrost kortyzolu nie jest negatywny dla organizmu, ba często jest pomocny np. w godzinach porannych, ponieważ to on pomaga nam wstać z łóżka. Jednakże kłopot pojawia ... w tym artykule); degradacja komórek ...
... społecznościowym. Na fotografii widzimy zawodniczkę Bikini Fitness i popularną trenerkę personalną, pozującą w samym bikini. Oceny fanów mówią praktycznie wszystko. Modelka wygląda rewelacyjnie. Przepióra ...
... z ciężarami w wieku 13 lat. To już dla niego 43 lata spędzone na siłowni. Efekty tego są znakomite, a - jak sam podkreśla - najlepszą jego wersję świat dopiero zobaczy. https://www.instagram.com/p/CopWeCjNhdI Jak podciągać się na drążku - ...
... nastąpi proces regeneracji. Tempo ćwiczeń powinno być zwalniające, a one same mają za zadanie rozluźnić i uspokoić układ mięśniowy. Warto skupić się przede wszystkim na tych partiach ciała ... . Unikajmy natomiast odwiedzania sauny, bo mięśnie ...
... . Tytułowy bohater mieszkał z mamą, ale marzył o tym, aby poderwać dziewczynę. Robił to na różne sposoby i zawsze kończyło się tak samo, czyli porażką. Johnny słynął m.in. z tego, że wielką uwagę ... zdjęcie, które podpisał "Johnny Bravo". Jak ...
... "Skupienie" - napisała krótko obok ostatniego zdjęcia Ewelina Weiss. Zawodniczka bikini fitness w sieci zamieściła selfie z sali treningowej w samych szpilkach i bikini. Tym samym Weiss ...
... zdążyłam na samolot; 2. Zarezerwowałam samochód i zaznaczyłam, że oddam go w tym samym mieście, a planowałam w innym, finalnie skończyłam w autobusie miejskim; 3. To jest hi! Wyrzuciłam złote kolczyki ...
... mediom, ale postanowiła nie ujawniać nazwiska tego piłkarza. Jest bowiem wielką fanką klubu i nie chciałaby w ten sposób mu zaszkodzić. Sam sportowiec jednak szybko zdał sobie sprawę z gafy, którą ...
... się internautom obserwującym trenerkę. Furorę robi jednak również sam film, o którym fani masowo piszą w komentarzach. "Piękna", "wyglądasz niczym egipska bogini", "Królowa", "Jesteś niesamowita ...
... , pozytywne nastawienie! Sama przeszłam sporą metamorfozę tracąc 27 kg, które zyskałam wraz z insulinoopornością" - podkreśliła Adriana Izdebska. "Kocham podróże, które są moim marzeniem od dziecka ... Polki robi ogromne wrażenie. Zobaczcie ...
... "W takim miejscu 'content robi się sam', hip thrusty (bardzo popularne ćwiczenie na pośladki - przyp. red.) niestety nie" - napisała Anna Woźniakowska pod zdjęciem zrobionym na piaszczystej plaży ...
... się z każdej strony. Sama przyznała, że jej ciało się zmieniło, ale nie narzeka z tego powodu. "Może nie jest to forma startowa, ale czuje się równie dobrze... Nawet gdy krata na brzuchu uciekła ...
... jak: kobieta po czterdziestce, fit po 40, czy polska kobieta. Na fotografię Marleny Woźniak zareagowała między innymi Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku polubiła zdjęcie fitnesski w samym bikini ...
... do działania. Jak sobie poradzić z depresją biegacza? Na depresję maratończyka nie ma jednego lekarstwa. Z tym problemem trzeba niejako poradzić sobie samemu, szukając tego, co w naszym przypadku okaże ... lekarstwem, choć brzmi to zapewne dość ...
... na długowieczność Od 25 lat prowadzi spokojne, ale aktywne życie. Jak sam twierdzi, powodem stresu w jego przypadku jest jedynie totolotek — to nałogowy gracz, a receptą na długowieczność ruch ... się i nie je w późnych godzinach wieczornych. ...
... jest również urozmaicenie biegania. Samo truchtanie jest nie tylko monotonne dla naszego umysłu, ale i ciała. Mięśnie po kilku tygodniach przyzwyczają się do intensywności treningu biegowego, a tym samym ... orientacyjną. Faktyczna liczba ...
... czworogłowy uda. Nie dość, że jest ogromny, to jeszcze po wysiłku widać na nim każdą żyłę. Dawid sam siebie nazwał "Quadzilla". W komentarzach z kolei posypały się komplementy od internautów. "Czy mogę ...