... to zdrowa żywność z fermentowanej soi pochodząca z Indonezji. Doskonałe źródło białka, witamin i minerałów. Tempeh to najlepszy zamiennik mięsa i nabiału. Idealna żywność dla wegan i wegetarian oraz dla osób ...
... Jaki lunch, obiad do 400 kcal? Sałatka z fasoli i mango z cytrusowym sosem 49931 Ten przepis dedykowany jest weganom, ale orzeźwiający smak sałatki przekona również mięsożerców. Porcja tego dania ...
... wegetariańska nie niesie ze sobą ryzyka. Jako że wegetarianie wykreślają ze swojego jadłospisu mięso, mogą im grozić różnego rodzaju niedobory. Wegetarianie, chociaż częściej dotyczy to wegan ...
... Zdrowe gorące napoje na zimę — wegańska gorąca czekolada Osoby, które są weganami lub borykają się z nietolerancją laktozy, mogą przygotować gorący czekoladowy napój. Ma kremową konsystencję ...
... , serów, ryb i jajek. Jeśli jesteśmy wegetarianami lub weganami, to także dołączajmy warzywa do posiłków. Poniżej przedstawiam moje zestawienie produktów, które pomoże wam kontrolować odczyn pożywienia ...
... do koktajli lub połykać w postaci pastylek. Sam proszek perłowy jest pozbawiony smaku i zapachu. Amarantus — szarłat 49956 Weganie i inni smakosze, którzy poszukują źródeł białka roślinnego, powinni ...
... być gratką jedynie dla mięsożerców. Może stać się ulubioną formą przyrządzania potraw także dla wegetarian i wegan. Jeśli znudziły ci się już grillowane na wiele sposobów warzywa, spróbuj położyć ...
... ziemniaków w połączeniu z pikantnym guacamole (wzbogaconym o mielone chili i chrupiące kawałki boczku) zachwycą niejednego gościa. Osoby na diecie odchudzającej, weganie i wegetarianie mogą zrezygnować ...
... , a wskaźnik homocysteiny przekracza12 umol/l. Narażeni na jej niedobór są szczególnie wegetarianie, weganie (suplementacja B12 jest nieodłącznym elementem dobrze zbilansowanej diety wegańskiej!) oraz osoby ...