... Arnold Schwarzenegger zawsze słynął z potężnej klatki piersiowej. Do dziś wielu kulturystów wzoruje się na metodach legendarnego zawodnika. Na ich podstawie ciekawy plan ćwiczeń ułożył znany influencer UlissesWorld. Arnold Schwarzenegger - ...
... Krzysztof Radzikowski w przeszłości był strongmanem, a dziś to kulturysta, celebryta oraz influencer. Wielką popularność zawdzięcza programowi "Gogglebox. Przed telewizorem", dzięki któremu zyskał ...
... Mateusz "Songo" Sowa zasłynął w świecie polskiego fitnessu jako trener gwiazd. Kulturysta współpracuje na siłowni z wieloma znanymi osobistościami. Wśród podopiecznych miał m.in. aktorkę Grażynę ...
... widoczne postępy. Efektowna "krata" na brzuchu i potężne, "okablowane" nogi, to największe atuty kulturysty, który obecnie mieszka i trenuje w Dubaju w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. W najnowszym ...
... to Akop rozbawił internautów do łez. "Jednak mieli rację. Może faktycznie że mnie pantofel" - komentuje były kulturysta. Na nagraniu Akop idzie ze swoją żoną, a gdy ta podaje mu swoją torebkę ...
... ", "Możesz dorabiać jako model na zajęciach z anatomii. Niesamowita forma", "Mutanty", "Polski Tom Platz (amerykański emerytowany zawodowy kulturysta - przyp. red.)", "Ale włókna pracują ...
... . Więc badania, które są tam prowadzone mogą świetnie obrazować związek pomiędzy zbożem a zdrowiem. Jak się okazuje pszenica ma aż 67% związek z ryzykiem śmierci z powodu zawału. Ryż ma -58% związek ... z ryzykiem śmierci z powodu zawału. Inne ...
... na Instagramie. Kulturysta zamieścił zdjęcia ze szpitala (patrz poniżej). Dodał, że wciąż trwa proces diagnostyczny i nie wiadomo do końca, jaka jest przyczyna bólu. Pozostaje jednak optymistą ...
... Joey Swoll jest kulturystą i właścicielem siłowni. Popularność zdobył w portalach społecznościowych, gdzie często komentuje złe zachowania na siłowni. Amerykanin dla nikogo nie ma litości ... : "Najgorsza lekcja zumby w moim życiu. Co za strata ...
... nad tym, by być w jak najlepszej formie. Polski kulturysta na bieżąco chwali się efektami treningów i diety. Tydzień temu zdradził, że obecnie waży 110 kilogramów. Minęło kilka dni i tym razem ... mu jeszcze trzy tygodnie przygotowań. "Jestem ...
... W weekend odbywają zawody Arnold Classic Europe pod patronatem legendarnego kulturysty Arnolda Schwarzeneggera. W Madrycie zaprezentuje się m.in. Kasia Klaman, dla której to pierwszy występ ...
... Przysiad to podstawowe ćwiczenie zarówno w treningu kulturystów chcących maksymalnie rozbudować mięśnie nóg jak i dla pań marzących o jędrnych pośladkach i smukłych udach. Na pierwszy rzut oka wydają się łatwe, ale to tylko pozory. Zobacz, jak ...
... , przy którym zamieściła kontrowersyjny dopisek "Auschwitz". W ten sposób porównała się do ludzi, którzy byli więzieni w obozie śmierci. "Trzymajcie mnie. To był mój ostatni start przed przerwą ...
... Rafael Brandao to czołowy brazylijski kulturysta. W ubiegłym roku zajął dziesiąte miejsce w prestiżowych zawodach Mr. Olympia. W tym roku chce poprawić ten wynik, ale pojawiły się niespodziewane ... , zostanę tutaj kilka dni do czasu, gdy ...
... . W wywiadach zdradzała, że była blisko śmierci. W wieku 13 lat ważyła zaledwie 37 kilogramów. Karierę rozpoczęła w wieku 18 lat i robiła systematyczne postępy. Teraz jest najlepsza na świecie ...
... Akop Szostak to jedna z największych gwiazd polskiego fitnessu. W przeszłości był kulturystą i zawodnikiem MMA, a dziś spełnia się jako trener personalny. Szostak wraz ze swoją żoną świetnie ...
... Joey Swoll prowadzi własną siłownię, jest kulturystą i trenerem personalnym, ale popularność zdobył dzięki aktywności w portalach społecznościowych. Amerykanin znowu jest cytowany przez największe ... portale internetowe na świecie, a wszystko ...
... na Instagramie zdjęcie z aktualizacją formy (patrz poniżej). "Zostały trzy tygodnie" - zamieścił wymowny opis słowacki kulturysta. Internauci w komentarzach podnosili, że "Krizo" ma duże szanse ...
... Z biegiem czasu wzrosła świadomość społeczeństwa na temat treningu siłowego. Przestał być on zarezerwowany wyłącznie dla mężczyzn i zawodowych kulturystów. Obecnie coraz więcej kobiet czerpie ...
... muskulaturą mistrza Polski są także jego fani. Świadczą o tym komentarze pod nagraniem kulturysty. Co zatem pisali internauci? "Chłop co ma skrzydła", "miazga", "mega", "choinka jest, a do świąt ...
... także amerykańskie obywatelstwo, może zakręcić się w głowie. Przede wszystkim siedmiokrotnie wygrywał Mr. Olympia, najbardziej prestiżowe zawody dla kulturystów. Przez wielu Schwarzenegger jest określany ... jako "kulturysta wszech czasów". ...
... wpisie na portalu społecznościowym zawodnik IFBB Classic Physique i trener personalny. Na zdjęciu z Fuerteventury (patrz poniżej) widzimy, jak... Wójtowicz pręży muskuły. Aktualna forma kulturysty ...
... Były kulturysta, obecnie trener personalny i zawodnik MMA, Akop Szostak w najnowszym poście na Instagramie przekonuje swoich sympatyków (jego profil śledzi blisko 460 tys. osób) do zdrowej diety ...
... Przyczyny śmierci nie są na razie znane. Od wielu lat Melissa Coates miała jednak problemy zdrowotne. Przede wszystkim pod koniec 2020 roku lekarze musieli amputować lewą nogę kulturystki ...