Prosty Fitness [Lekcja 10] Prawidłowe ustawienie ciała
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Skupmy ...
Polski Schwarzenegger. "Takiej klaty to nawet Arnold nie miał"
... Piotr Borecki ostro szykuje się do zawodów i jest coraz bliżej swojej życiowej formy. Już teraz pod wrażeniem sylwetki polskiego kulturysty są kibice, którzy porównują go do legendarnego Arnolda Schwarzeneggera. ... się do kolejnych zawodów. ...
Prosty Fitness [Lekcja 23] Jedz, ogranicz, unikaj
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 6] Weekend z białkiem
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Ale jest weekend ...
Prosty Fitness [Lekcja 17] Surowe czy gotowane?
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 12] Niech żyją warzywa!
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Ogromny sukces polskiej fitnesski. Zrobiła to, o czym marzyła od lat
... Dorota Ogonowska to czołowa polska fitnesska, która od wielu lat utrzymuje wysoką formę. To zaprocentowało kolejnym wyróżnieniem. Polka zdobyła kartę "pro", jedną z najbardziej pożądanych rzeczy w świecie fitness. ... . To nie koniec wyróżnień. ...
Co za sylwetka! Pozowała na plaży w Hiszpanii
... Klaudia Ignasiak pochwaliła się swoim fanom na Instagramie wakacyjnym zdjęciem z hiszpańskiej plaży. Mistrzyni fitness zachwyca figurą. ... bokiem/tyłem do obiektywu kamery. Mistrzyni Polski IFBB Pro w Bikini Fitness i trenerka personalna pod ...
Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
Prosty Fitness [Lekcja 9] Chwila refleksji
... Wszystkie lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1. Co mogę powiedzieć ...
"Terminator". Polski zawodnik pokazał imponujące mięśnie
... Damian Kuffel szykuje się do kolejnych zawodów w tym sezonie. Polski kulturysta zaprezentował internautom swoją aktualną sylwetkę i trzeba przyznać, że jest w wyśmienitej formie. ... zawodnik. Wiadomo, że Kuffel wystąpi w weekend 15-16 maja na ...
Pokazała się w wieczorowej kreacji. "A co to za bogini?"
... W Polsce wszyscy niecierpliwie wyczekują wiosny, a niektórzy ostatki zimy wolą spędzać poza krajem. Na taki krok zdecydowała się Natalia Grzyb. Zawodniczka fitness i trenerka personalna wyjechała ... . "A co to za bogini?", "Przesłodka", "Piękna ...
Co za powrót Amerykanki! Trzy nieoficjalne rekordy świata
... Przez ponad rok nie startowała. Gdy już jednak pojawiła się na zawodach, to od razu zszokowała świat. Amanda Lawrence ustanowiła trzy nieoficjalne rekordy globu w trójboju siłowym. ... W ostatnich miesiącach nie startowała, ale skupiała się na ...
Ta kobieta jest niesamowita! Ma 47 lat, a wyciska olbrzymie ciężary
... Jennifer Thompson to żywa legenda trójboju siłowego. Amerykanka w zawodach rywalizuje już od ponad 20 lat, a mimo to wciąż potrafi zaskoczyć na siłowni. ... to prawdziwa legenda trójboju siłowego. Do tej pory pozostaje rekordzistką świata w ...
"Lubię się w takim wydaniu". Polska mistrzyni zapozowała na siłowni
... pokazała się na scenie najważniejszych zawodów kulturystyki i fitness na świecie - Mr. Olympia. Aktualnie Kaczmarek jest poza sezonem startowym i postanowiła pokazać fanom, w jakiej jest formie ...
Ćwiczenia na pośladki przy zachodzie słońca od pięknej trenerki fitness
... na swoim Instagramie Jen Selter. Piękna trenerka fitness zrobiła wyjątek od swojej reguły i przeprowadziła trening przy zachodzie słońca na plaży. W zajęciach dominowały ćwiczenia na pośladki, ale pojawiły ...
Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę
... Kasia Dziurska pretenduje to miana jednej z najbardziej znanych gwiazd polskiego fitnessu. Sławę zyskała podczas występów na scenie kulturystyki i fitness, zostając mistrzynią świata w kategorii ... . treningami. Tym razem wrzuciła jednak ...
Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy!
... Adrianna Kaczmarek wkracza w okres startowy. Polska gwiazda fitness przygotowała niesamowitą formę i stawia przed sobą wysokie cele. Gdy fani zobaczyli jej najnowsze zdjęcie, obsypali ją komplementami. ... Na ten weekend Adrianna Kaczmarek ...
Cztery lata temu walczył o życie. Dziś chce podbić scenę kulturystyczną
... Yumon Eaton usłyszał od lekarzy, że nie da się nic zrobić i prawdopodobnie umrze. Od tamtego dnia minęły cztery lata, a kulturysta przygotowuje się do startu w zawodach. ... , na trzy tygodnie przed amatorskimi zawodami, doznał urazu wątroby. ...
Co za nogi! Polska mistrzyni w skąpym stroju
... Nikoletta Sularz najnowszymi zdjęciami dosłownie rozpaliła swoich fanów. Mistrzyni świata i wielokrotna mistrzyni Europy w wellness fitness zaprezentowała swoją sylwetkę po treningu na siłowni. ... którego skupiła się na mięśniach nóg i ...
"Na porost włosów". Gorąco w sieci po tym, co wstawił "Pudzian"
... Mariusza Pudzianowskiego wzięło na wspomnienia i opublikował fotografię z czasów startów w zawodach strongman. Pod fotografią sprzed 23 lat "Pudzian" zabawnie odpowiedział jednemu z internautów. ... "Same początki 1999 rok" - podkreślił w swoim ...
"Nie będzie wesoło". Jej zdjęcie i mocne słowa wywołały poruszenie w sieci
... Natalia Grzyb spełnia się zarówno jako zawodniczka bikini fitness jak i trenerka. W tej drugiej roli są jednak trudne dni, o których główna zainteresowana szczerze opowiedziała fanom. Do wpisu dołączyła niesamowite zdjęcie swojej sylwetki. ... ...
Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice
... , które w Polsce cieszą się ogromną popularnością. Czy na podobny krok zdecyduje się Anita Szymczak? Na razie nic na ten temat nie wiadomo, choć sama zawodniczka bikini fitness sprawiła, że pewnie takie plotki ... . Jej rekord to siedem ...