Zamiast treningu, zabawa z psem. Karolina Owczarz musiała zmienić plany

... zwycięskie walki w zawodowym boksie. Do sztuk walki powróciła w 2018 roku, ale już jako zawodniczka MMA. W ramach federacji KSW pokonała Paulinę Raszewską, Martę Chojnoską i Aleksandrę Rolę. ...

dawno temu

Dwukilowe ciężarki i trening na bieżni. Mariusz Pudzianowski korzysta z domowej siłowni

... wycofał się z walki w KSW. "I wieczór mój jest. A Wy co dziś robiliście?" - napisał na Instagramie i dołączył filmik, na którym widać, jak biega na elektrycznej bieżni. By utrudnić sobie zadanie, "Pudzian ...

dawno temu

Głośny debiut w polskim MMA? To prawdziwy potwór!

... - "wojownik MMA", "UFC" i "KSW". Czyżby szykował się do swojego debiutu w nowej dziedzinie? https://www.instagram.com/p/CZe03JZpc-Y Kulturystyczny mistrz świata federacji NAC jest wielkim fanem sportów ...

dawno temu

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo

... Dziurskiej na gali Fame MMA czy KSW. Fitnesska nie zdecydowała się jednak odpowiedzieć internautom. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Niesamowity wyczyn polskiego strongmana. Mariusz Pudzianowski pod ogromnym wrażeniem

... . Od tego czasu wyraźnie schudł i przerzucił się na MMA. 44-latek z powodzeniem rywalizuje w największej europejskiej organizacji mieszanych sportów walki - KSW. Co więcej, Pudzian pozostaje jedynym ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski wyjawił, ile obecnie podnosi na klatę. "To tylko trening"

... się do powrotu do oktagonu. Wielokrotny mistrz świata w strongmanach w 2021 r. znów ma zawalczyć na jednej z gal KSW. Przypomnijmy, że ostatni raz wystąpił w listopadzie 2019 r., gdy pokonał Erko Juna. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Twarz Mariusza Pudzianowskiego bez ważnej zmiany. Tego obawia się każdy z nas

... 44-letni zawodnik MMA przygotowuje się do kolejnej walki w oktagonie. W marcu Mariusz Pudzianowski będzie jedną z największych gwiazd gali KSW 59. Na razie nie jest jeszcze znany rywal "Pudziana ...

dawno temu

Z pikselozą, ale pamiątka jest. Fotografia Pudzianowskiego z szuflady robi furorę

... najbliższej gali KSW 59, zaplanowanej na 20 marca. Rywal Polaka nie jest jeszcze znany. Przed karierą w MMA Mariusz Pudzianowski osiągał wielkie sukcesy w zawodach strongman. Został sześciokrotnym ...

dawno temu

Popek pochwalił się osiągnięciem. "Mój pierwszy wyczyn sportowy"

... (dźwignia na staw łokciowy). Jego bilans w MMA to 4 zwycięstwa i 4 porażki. Na ostatniej gali debiutował w organizacji Fame MMA, w której pojedynki toczą celebryci. Wcześniej walczył m.in. dla KSW. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

dawno temu

Jak pompować grzbiet? Wskazówki od Mariusza Pudzianowskiego na trening pleców

... do karków. Robię takie ćwiczenie raz w tygodniu - podkreśla 43-latek. Co ciekawe, w tym samym nagraniu zawodnik MMA, który w grudniu bieżącego roku znów ma powalczyć na gali KSW, zdradził swoim ...

dawno temu

"Być jak Mike Tyson". Marcin Różalski podjął nowe wyzwanie

... ciosów, co 53-latek na ostatnim treningu (zobaczysz ją TUTAJ). Zawodnik muay thai, Bartosz Batra, do wyzwania nominował m.in. Marcina "Różala" Różalskiego. Były mistrz świata KSW wagi ciężkiej szybko ...

dawno temu

Fitnesska pochwaliła się siostrą. "A takie to było małe pulchniutkie"

... była najpopularniejszą ring girl w Polsce. Sławę zyskała głównie przez występy na galach największej organizacji MMA w Europie - KSW. Ten etap w swojej karierze zakończyła oficjalnie w styczniu 2018 roku. https ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski przypomniał dawne zawody. Fani żałują jednego

... Od kilku lat Mariusz Pudzianowski jest zawodnikiem MMA. Walczy dla największej polskiej federacji KSW. Zanim jednak przerzucił się na walki w oktagonie, przez wiele lat zachwycał swoją formą ...

dawno temu

Ale mięśnie brzucha Pudzianowskiego! Oto komentarze podekscytowanych fanów

... wyglądający strongman kiedykolwiek, sylwetka godna sceny kulturystycznej" - pisali w komentarzach. Od kilku lat Mariusz Pudzianowski przede wszystkim znany jest z walk MMA dla polskiej federacji KSW ...

dawno temu

Robert Burneika wrzucił rodzinne zdjęcie. "Przestań chłopie ten biceps napinać"

... jego plany związane ze sportem. Po zawodach kulturystycznych Burneika wszedł w świat MMA, ale ostatnią walkę stoczył w maju 2017 r., gdy przegrał z "Popkiem" na jednej z gal KSW. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA ...

dawno temu

"Było konkretnie". Trening przed FAME MMA 7 wykończył "Popka"

... " rozpoczął starty w profesjonalnych zawodach MMA w 2008 r. Jego bilans walk to 3 zwycięstwa - 4 porażki - 0 remisów. Muzyk po raz ostatni walczył w klatce w październiku 2018 r. na gali KSW 45: The Return to Wembley w Londynie, gdzie przegrał z ...

dawno temu

Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... . Impreza została podzielona na wypełnione atrakcjami strefy tematyczne: Fitness Arena (pilates, yoga, jumping fitness, a także debiut - aqua fitness), Fight Arena (KSW, boks, karate, kravmaga ... nowego programu treningowego - fitcombat, który ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Akop Szostak — jaki jest sprawdzony przepis na formę?

... , natomiast w roku 2009, złoty medal na mistrzostwach Europy. Akop Szostak MMA Warto wiedzieć, że Akop Szostak, oprócz osiągnięć w kulturystyce, znany jest także z udziału w walkach MMA, m.in. dla federacji KSW ...