... Anita Szymczak zimy zdecydowanie się nie boi. Znana polska zawodniczka sportów sylwetkowych postanowiła wykorzystać mroźną pogodę do zanurzenia się w lodowatej wodzie. ...

... Anna Setlak w białej sukni wyglądała jak księżniczka. Polska fitnesska już nie jest panną, bo poślubiła mężczyznę, który skradł jej serce. ... Anna Setlak w ostatnich miesiącach miała dodatkową motywację, aby być w życiowej formie. Polska ...

... Kamila Lićwinko to jedna z najlepszych polskich specjalistek od skoku wzwyż. W swoim dorobku ma również brązowy medal mistrzostw świata z Londynu z 2017 roku. To był jej ostatni wielki sukces ... krasie. Internauci błyskawicznie zwrócili uwagę ...

... Swój program treningowy przedstawiła Małgorzata Mesjasz - 41-krotna reprezentanta Polski, która aktualnie jest zawodniczką utytułowanego niemieckiego klubu 1. FFC Turbine Potsdam. Na oficjalnym ... kanale PZPN "Łączy nas piłka kobieca" pojawiło ...

... Polscy sportowcy nawzajem nominują się na Instagramie do tego wyzwania. To nie są jednak zwykłe pompki. Trudność w nich polega na tym, że po każdym powtórzeniu trzeba zaklaskać. W akcji ... Arkadiusza Malarza czy Konrada Bukowieckiego. Na ...

... Wiele komentarzy pojawiło się pod najnowszym zdjęciem Izabeli Dybały z wakacji we Włoszech. W samym bikini polska fitnesska położyła się na piasku na plaży, a fani byli zachwyceni jej figurą. ... urlopu. Izabela Dybała jest utytułowaną ...

... "Dla mnie wakacje zawsze aktywnie, tak wypoczywam najlepiej" - twierdzi Mączyńska, która ma na koncie wiele osiągnięć i nagród na scenie fitness, m.in. trzykrotnie wygrała Mistrzostwo Polski w kategorii Bikini Fitness. Jak dobierać obciążenie ...

... chociaż 5 dni na totalny reset i doładowanie baterii" - napisała z kolei Jędrzejczyk, dodając, że wkrótce wróci do Polski. https://www.instagram.com/p/ClOxF_IJiX9/?hl=pl Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) ...

... Sezon startowy zakończyła właśnie Anastazja Biedka. Polska zawodniczka bikini fitness wciąż jednak może pochwalić się niesamowitą formą. Zobacz! ...

... . Przed występem na prestiżowych zawodach Arnold Sports w Wielkiej Brytanii (impreza odbędzie się w dniach 1-3 października) polskiego kulturystę czeka IFBB Pro Portugal. Do tego startu zostały ...

... Polka rywalizuje w kategorii Bodyfitness, a na koncie ma już kilka wielkich sukcesów. W 2019 r. została mistrzynią świata w Tarragonie, a rok później uzyskała tytuł mistrzyni Polski podczas zawodów ... na siłowni i diety. Trzy lata później ...

... , więc lecimy dalej z tematem. Taka już specyfika tego sportu, którą trzeba rozumieć i akceptować, aby w nim wytrwać. Raz na wozie raz pod wozem" - skomentowała polska gwiazda bikini fitness. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

... , była Miss Polski, zwróciła uwagę na dziwne usuwanie z diety takich produktów jak pieczywo czy owoce. "Często słyszę pytanie, jakie produkty wyeliminować z diety żeby schudnąć? I nie wiadomo dlaczego ... na Elite Pro. W 2005 roku Renata Nowak ...

... "Rozkwitacie" - napisała jedna z fanek w komentarzu do posta na Instagramie Natalii Stafińskiej. Polska trenera personalna pokazała ciążowy brzuch w 21. tygodniu ciąży. ...

... Niesamowita przemiana Marleny Woźniak rozpoczęła się kilka lat temu. Polska zawodniczka poświęciła się treningom i w dość zaawansowanym wieku zaczęła rywalizować w... sportach sylwetkowych. Dziś ...

... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. Aktualnie jest na etapie redukcji i postanowiła porównać swoją formę z tą sprzed prawie pięciu lat ...

... Pod najnowszym wpisem Sylwii Szostak znów zaroiło się od komentarzy. Wszystko za sprawą zdjęcia i historii znanej polskiej fitnesski. "Gadali za moimi plecami... i cóż nadal tam stoją" - podkreśla trenerka. ... polska trenerka personalna. ...

... Cztery lata temu podczas IO w Rio de Janeiro Anita Włodarczyk zdobyła mistrzostwo olimpijskie. Teraz reprezentantka Polski pokazała, jak doping bliskich i przyjaciół poniósł ją na podium. ... . Tego filmiku nigdy nie udostępniałam, więc ...

... . Zawodniczka zdobyła m.in. srebro na mistrzostwach świata oraz srebro i brąz w mistrzostwach Europy. Na swoim koncie ma również złoto w mistrzostwach Polski juniorek. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) ...

... trenera = karta PRO" - napisał jeden z nich. "Mega forma", "klasa" - sypią się komplementy pod wpisem polskiego kulturysty. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

... Polska fitnesska Natalia Grzyb cieszy się coraz większą popularnością. Jej konto na Instagramie śledzi obecnie (stan z 17 stycznia) ponad 105 tys. fanów. Grzyb, która jest medalistką mistrzostw ...

... Damian Kuffel jest w trakcie przygotowań do pierwszych zawodów w tym roku. Polski kulturysta z każdym tygodniem wygląda coraz bardziej imponująco. ... Od kilku miesięcy Damian Kuffel wykonuje tytaniczną pracę na siłowni. Polski kulturysta jest ...

... w najnowszym wpisie. Polska fitnesska w jednej kwestii nie ma żadnych wątpliwości. Izdebska jest przekonana, że w budowaniu pewności siebie niezwykle pomocne są treningi na siłowni. "Niektórym ...

... Swoim najnowszym nagraniem na Instagramie Renata Nowak zaprzecza opiniom, że praca nad mięśniami na siłowni nie jest kobieca. "Niesamowita" - piszą w komentarzach fani na widok figury miss Polski. ... Na swoim profilu na Instagramie, który ...