Wystarczy guma i trochę miejsca. Anita Herbert przedstawia trening na całe ciało

... Ciekawy zestaw ćwiczeń opublikowała znana trenerka Anita Herbert. Węgierka jest jedną z najpopularniejszych fitnessek na świecie. Na samym Instagramie obserwuje ją ponad 2,3 mln internautów ...

dawno temu

"Drogie panie potrzebuję pomocy". Polski kulturysta zwrócił się z nietypową prośbą

... Borecki. Jego fani nie ukrywali zachwytu i obsypali go komplementami. "Najlepsza męska klata w Polsce" - napisała fitnesska Anita Szymczak. https://www.instagram.com/p/COOGh7DMQ0N Borecki ...

dawno temu

Polska zawodniczka MMA pokazała sparingpartnerki przed KSW 56. "Piękny team"

... obok zdjęcia, na którym stoją (od lewej) Klaudia Sygula, Owczarz, Karolina Kowalkiewicz i Anita Bekus. "Solidna ekipa", "piękny team" - zachwycają się internauci. "Dziewczyny, jak dajecie radę ...

dawno temu

Wyzwanie niedźwiedzia. Wymagający trening bez sprzętu na całe ciało

... Znana trenerka fitness, Anita Herbert, przedstawiła w swoich mediach społecznościowych nowe zadanie dla fanów - "wyzwanie niedźwiedzia". Polega ono na wykonaniu pięciu ćwiczeń w charakterystycznej ...

dawno temu

"Przybyło mi trochę za dużo". Polska gwiazda pokazała się w staniku

... po fachu zazdroszczą jednak Kowalkiewicz... większego biustu. "Co to za dieta, że tak się proporcje dobrze rozłożyły" - zapytała Anita Bekus. "Ja tam widzę tylko jedno, a raczej dwa miejsca, gdzie te kg ...

4 miesiące temu

Trening ABS na mięśnie brzucha. Wystarczy 20 minut ćwiczeń

... Anita Herbert jest popularną trenerką fitness, która posiada licencję IFBB Pro. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 2 mln użytkowników, a Węgierka często prezentuje nagrania z zestawami ćwiczeń ...

dawno temu

Biustonosz sportowy - wsparcie podczas treningu. Siedem zasad, jak dobrać stanik sportowy

... sportowy Asics, teraz w swojej ofercie mają go dyskonty - kupisz biustonosz sportowy Biedronka czy biustonosz sportowy Lidl, a także firmy bieliźniarskie - biustonosz sportowy Anita, biustonosz ... sportowy Anita lub biustonosz sportowy Panache ...