Rozpocznij zdrowo odchudzanie
... Niejedna osoba, która chce zrzucić zbędne kilogramy, zastanawia się, jak rozpocząć odchudzanie. Problem nadwagi dotyczy bardzo wielu osób. Jest ona chorobą cywilizacyjną i jednym z największych ...
Mistrzyni świata opuściła Polskę. W tym kraju spełnia marzenia
... realizować się zawodowo jako trenerka kobiet. Jak zdradziła, wróciła już na pełne obroty. W nowym otoczeniu czuje przypływ energii i motywacji do poświęcić się projektowi "metamorfozy sylwetki dla większej ...
Zrobił to. Niewiarygodny wynik Konrada Bukowieckiego
... Ostatnie dwa sezony nie były dla Konrada Bukowieckiego udane. Jedynym większym sukcesem było dla polskiego kulomioty wywalczenie złotego medalu na Uniwersjadzie w chińskim Chengdu. Halowy mistrz ...
Uzależnił się od środków przeciwbólowych. Zdradził, jak wyglądał odwyk
... Kariera Lee Priesta była pełna sukcesów. Wprawdzie nigdy nie wygrywał najbardziej prestiżowych zawodów kulturystycznych, ale przez wiele lat był jedną z największych gwiazd w IFBB Pro League ...
Natalia Gacka w zmysłowym wydaniu. Jej mąż tak to skomentował
... zwiedzić stolicę Węgier. Dressler wcielił się tam w rolę fotografa i... "Jesteś moją największą Muzą. I nic na to nie poradzisz, że jestem Twoim największym fanem!" - napisał w opisie migawki ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Pyszne źródła magnezu
... się to osłabieniem, zmęczeniem i utratą apetytu. Przy większym deficycie czujemy skurcze mięśni, mrowienie, drętwienie, zaburzenia akcji serca, a nawet zmiany osobowości! Magnez bierze też udział ... , osłabienie i brak energii. Może powodować ...
Fani uważają, że jest perfekcyjna. Jej słowa cię zaskoczą
... W najnowszym nagraniu na Instagramie jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness wyznała, że nie zawsze udaje jej się zrealizować wszystkie plany treningowe. "W wielkim skrócie coś ...
Co za biceps. Tak kiedyś wyglądał Schwarzenegger
... lat, kibice wciąż pamiętają wielkie sukcesy 76-latka. A znaczących wyników znakomity aktor osiągnał wiele. Przede wszystkim aż siedmiokrotnie wygrał Mr Olympia, najbardziej prestiżowe zawody ...
Sam chwycił za siekierę. Pokazał, jak powstało hitowe zdjęcie
... , a to wielki błąd! Często kontrolowany dyskomfort w różnych strefach naszego życia może nam pomóc dostrzec i docenić to co w życiu mamy. Spojrzeć szerzej i dostrzec więcej" - wyjaśnia. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka ...
Zaczęła jeść kozi ser i to był błąd. Pokazała, co się stało z jej twarzą
... . Nie wysypało mnie. Stwierdziłam, że może to jakieś odkrycie i mogę jeść kozio ser. Po czterech dniach wyglądam jak jeden wielki pryszcz na ryju" - opowiada. Tego typu problemy z pewnością są dobrze ...
Instagram nakazał mu usunięcie zdjęć. "Aż się wierzyć nie chce"
... Krzysztof Radzikowski w przeszłości był strongmanem, a dziś to kulturysta, celebryta oraz influencer. Wielką popularność zawdzięcza programowi "Gogglebox. Przed telewizorem", dzięki któremu zyskał ...
Świat zachwyca się Polką. "Jedna z najlepszych"
... z najlepszych amatorskich zawodniczek Bikini w Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness" - podkreśla serwis. 21-latka może pochwalić się okazałą kolekcją medali. Jednym z jej największych ... na mistrzostwach świata amatorek, na których ...
"Pocztówka" z Tajlandii. Łapała promienie słońca na plaży
... wspaniałych chwil i przygód. Poznałam fantastycznych ludzi. Wytrwałam w postanowieniach. Spełniłam swoje największe marzenie. Przestałam się bać odmawiać i mówić co myślę. Serce me przepełnia spokój, radość ...
"Pudzian" skończył trening przed 22:00 i pokazał brzuch
... Szpilki. Na razie nie wiadomo, kiedy i z kim "Pudzian" miałby stoczyć kolejną walkę w KSW, największej polskiej organizacji MMA. Mimo to Pudzianowski nie rezygujne z treningów ...
Pokazała się "na masie". Od razu sypnęło komentarzami
... jak największej masy mięśniowej. Nic dziwnego, że Biedka może pochwalić się nieco pełniejszą sylwetką niż ma to miejsce podczas zawodów. Mimo to, jej mięśnie są wyraźnie zarysowane, co widać na ostatnim filmiku ...
O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali
... widoczne postępy. Efektowna "krata" na brzuchu i potężne, "okablowane" nogi, to największe atuty kulturysty, który obecnie mieszka i trenuje w Dubaju w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. W najnowszym ...
Zrobiła mu nietypowy test. "Przetargała" ukochanego ponad 20 km
... to jej specjalności. W materiałach, które publikuje w sieci, bije od niej wielkie szczęście. To efekt tego, że nie tylko spełnia się zawodowo, ale także układa jej się w życiu prywatnym. Od pewnego ...
"Wiadra potu wylane". Niezwykłe, jak zmienił się w 10 lat
... fitness. Zdjęcie chętnie komentowali też internauci. "Wow", "Wiadra potu wylane na siłowni", "największy motywator", "kawał maszyny", "super robota" - pisali fani. Zobaczcie, jak zmieniła ...
Kłopoty u znanej fitnesski. "Nie mam bikini"
... Jesień za oknem, to czas większej liczby zawodów bikini fitness. Za trzy tygodnie na scenie stanie między innymi Krzysztofa Bożuchowska, triumfatorka prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe ...
7 mln polubień w godzinę. Zdjęcie Ronaldo robi furorę
... Cristiano Ronaldo zrezygnował z wielkiego futbolu i przeprowadził się do Arabii Saudyjskiej, gdzie wciąż imponuje formą. Portugalczyk z 20 golami przewodzi w klasyfikacji strzelców. Ma też najwięcej ...
"Kwintesencja mojej kobiecości". Jest dumna ze swojej decyzji
... Kategoria wellness jest obecna na zawodach fitness od kilku lat i zyskuje coraz większą popularność. Kobiety się do niej garną, bo tutaj stawia się na bardziej kobiece kształty niż na przykład ...
Zareagowała sama miss Polski. Niewiarygodne, jak wyglądał na scenie
... wpomina te zmagania za pośrednictwem mediów społecznościowych. Ostatnio na swoim Instagramie Dawid Czechowicz zamieścił zdjęcia z pokazu swojej sylwetki na scenie. Forma Polaka zrobiła wielkie ...
Miała obsesję na punkcie diety. Pokazała, jak wtedy wyglądała
... przyznała, że osiem lat temu miała obsesję na punkcie diety. "Kiedy zdrowy styl życia staje się niezdrowy. Tak było w moim przypadku… w największą obsesję na punkcie diety, treningu i swojego ciała ...
Pokazała, co robiła o 2 w nocy. Fani nie tego się spodziewali
... W przypadku Moniki Małkowskiej nie ma wątpliwości, że praca jest jednocześnie jej największą pasją. Trenerka personalna sama często chwali się tym, że robi to, co kocha. Efekt jest taki ...