"Talii prawie nie ma". Założyła bikini i się zaczęło

... " czy "zawody". Pod wrażeniem jej sylwetki są internauci, a jeden z kolegów po fachu zwrócił szczególną uwagę na talię Dybały. "Twojej talii prawie nie ma. Dosłownie jak osa" - napisał Adam Kuncicki. https ...

dawno temu

Została absolutną mistrzynią Europy. Polska fitnesska podbiła Hiszpanię

... - zapowiedziała Nnaka. https://www.instagram.com/p/CO-e_9StamA Mistrzyni Europy w bikini fitness podziękowała też swojemu trenerowi (Adam Rębiś). - Uwielbiam moją pracę, robię to wiele lat ...

dawno temu

Szparagi – dlaczego warto jeść je na diecie?

... te gotuj w lekko osolonej wodzie w pozycji pionowej przez 10-15 minut (do miękkości). Szparagi znane są od wieków. Wspominał o nich Adam Mickiewicz na kartach „Pana Tadeusza”. Są uznawane za jedno ...

dawno temu

Dramatyczna sytuacja klubów fitness! Siłownie i trenerzy toną w długach

... trudno się tego spodziewać - tłumaczy Adam Łącki, prezes zarządu Krajowego Rejestru Długów. Zwrócił on uwagę, że najwięcej na zamknięciu branży tracą trenerzy i instruktorzy, którzy mają ...

dawno temu

Efektywny 24-minutowy trening? Z LOOP Fitness to możliwe!

... specjalnym, który dokona przecięcia wstęgi pierwszego klubu w Polsce, będzie Ambasador Danii Ole Egberg Mikkelsen. Inauguracyjny trening poprowadzi Adam Wiercioch srebrny medalista Igrzysk Olimpijskich ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żywność funkcjonalna i proteinowa nowość wśród serów

... ://www.alliedmarketresearch.com/functional-food-market). Wydaje się zatem, że produkt Active Protein Plus idealnie pasuje do tych danych - mówi Dr hab. inż. Adam Kuzdraliński, prof. PJATK.   Active Protein Plus ...

dawno temu

Żele dla biegaczy – doskonałe źródło paliwa

... bez dodatkowych aromatów? Jak działają na twój żołądek? Co jeszcze wchodzi w skład danego żelu? Aminokwasy? Elektrolity? Kofeina? Wszystko to będzie miało wpływ na ostateczny efekt spożycia żelu. Fragment książki „Przewodnik po bieganiu ultra”, ...

dawno temu

Woda a aktywność. Jak wpływa na jakość treningu?

... , London 2004. -- Żywienie i suplementacja w sporcie, rekreacji i stanach chorobowych’’ Adam Zając Grzegorz Zydek, Małgorzata Michalczyk, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Artur Gołaś, Bożena Boruta-Gojny, Akademia Wychowania Fizycznego im. ...

dawno temu

Jak powinien nawadniać się biegacz?

... . Od tego momentu zjadam jeden żel na około dwie godziny. Ciepła kawa w końcowej fazie biegu może zadziałać potrójnie: daje zastrzyk energii, ułatwia oddychanie i koi wysuszone gardło. Fragment książki „Przewodnik po bieganiu ultra”, Hal ...

dawno temu

Program 100 pompek - w końcu weszło! Oto plan treningowy

... Schwarzenegger, który wyobrażał sobie siebie jako mistrza kulturystyki, czy też nasz Adam Małysz, który przed każdym skokiem "widział" oczami wyobraźni siebie lecącego po rekord. Druga porada: Podczas ...

dawno temu

Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... Bukowskie, nadzieja polskiej kulturystyki, Mistrz Polski Juniorów - Adam Piwko, oraz popularni trenerzy personalni Mariusz Mróz i Kozak Trener. Odwiedzający będą mogli poćwiczyć ze swoimi ulubionymi ...