Skandal w USA. Policjantka zawieszona. Wyszło na jaw, jak dorabia

... , aby funkcjonariuszka sprzedawała swoje nagie fotografie. Podobno kilka dni temu dodatkowo złożyła rezygnację i prawdopodobnie nie będzie walczyć o powrót do pracy. Sprawa wywołała mieszane reakcje w amerykańskich ...

dawno temu

Pudding chia (bez cukru, bez nabiału, bez jajek)

... Składniki na 1 porcję: 3/4 szklanki mleka kokosowego; 1 łyżka mleczka kokosowego z puszki (najlepiej min. 72%); 2-3 łyżeczki nasion chia; ewentualnie: słodki syrop do dosłodzenia; świeże truskawki ... lub inne owoce sezonowe. 46096 Sposób ...

dawno temu

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej

... łyżeczki gorzkiego kakao odrobina mleka łyżeczka miodu 43052 Przygotowanie:
 Kaszę jaglaną gotujemy w 2 szklankach wody aż cała woda wyparuje, a kasza zmięknie. Do ugotowanej kaszy jaglanej ... dodajemy resztę składników i blendujemy na gładką ...

dawno temu

Przepis na dietetyczne drożdżówki

... Składniki: Rozczyn: pół szklanki mleka świeże drożdże (45 gram) łyżeczka miodu Ciasto: 1 jajko szczypta soli szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej szklanka mąki owsianej 2 łyżki miodu ... (można pominąć) 2 łyżki roztopionego masła ok 1/2 ...

dawno temu

Desery z chia - trzy przepisy, które proponuje Ewa Chodakowska

... z tym składnikiem zaproponowane przez trenerkę fitness Annę Chodakowską. 273 Zielony mus z nasionami chia Lista składników: 3 łyżeczki nasion chia, pół szklanki mleka migdałowego, ⅓ awokado, kiwi ... . Sposób przygotowania: Zalewamy nasiona chia ...

dawno temu

Smoothie - przepisy. Jak zrobić smoothie?

... . Przepisy na smoothie - szpinak i mleko migdałowe z miętą • 1 i ½ szklanki mleka migdałowego, • 1 szklanka szpinaku, • 2 łyżki kakao w proszku, • liście z 5 łodyg mięty, • 4 kostki lodu, • kilka kropel ... naturalnego ekstraktu waniliowego. ...

dawno temu

Koktajl proteinowy - przepis. Oto koktajl proteinowy domowej roboty

... Oto przepis na shake proteinowy Składniki: szklanka kefiru i szklanka mleka lub dwie szklanki mleka sojowego, dwie duże brzoskwinie (ewentualnie cztery połówki brzoskwiń z puszki), garść płatków ... owsianych lub jęczmiennych, dwie łyżki miodu. ...

dawno temu

Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu

... wieczory spędzone na plotkach i jedzeniu makaronu z byle jak pokrojonym kurczakiem i nieprzyzwoitą ilością curry i kminu rzymskiego. Marzenia o nabiale Skutki rezygnacji z mięsa zaczęłam odczuwać mniej ... minutach zajęć. Po rezygnacji z mięsa ...

dawno temu

Domowy budyń waniliowy - bez glutenu

... Wśród pożółkłych stron zaznaczony ozdobnym szlaczkiem widniał przepis na budyń. Zmieniłam tylko cukier na ksylitol by było bardziej FIT :) A zwykłe mleko zastąpiłam bez laktozy ale równie dobrze ... można użyć roślinnego. Z podanych składników ...

dawno temu

Moje śniadanie mistrzów

... się nim nacieszyć. Pudding chia na mleku migdałowym z figami To naprawdę proste! Potrzebujecie: garść płatków migdałowych łyżeczkę miodu szczyptę wanilii szklankę gorącej wody 3 łyżki nasion chia figi ... - świeże, dojrzałe, pyszne :) Jak ...

dawno temu

Obłędny pudding z tapioki z wanilią, musem z mango i truskawkami

... Składniki na dwie porcje: mleko kokosowe - 300 g perełki z tapioki - 30 g laska wanilii - 2 g (1 kawałek) mango - 200 g truskawki - 1 garść mięta - kilka listków do ozdoby 711 Przygotowanie ... : W garnuszku zagotować mleko kokosowe z dodatkiem ...

dawno temu

Racuszki z jabłkiem

... Przepis (8 szt.): 100 g mąki ryżowej; 1 jajko; pół szklanki mleka bez laktozy; 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia; 1 łyżeczka oleju kokosowego (płynnego); szczypta soli; 1 jabłko starte na tarce ... ; odrobina cynamonu; słodzik do posypania. 546 ...

dawno temu

Fit deser z nasionami chia - jak przygotować zdrowy deser z chia?

... i zmniejszają chęć na podjadanie. Często wykorzystuje się je do robienia deserów - w połączeniu z mlekiem lub jogurtem tworzą budyń, który można podawać na wiele sposobów. Deser z nasion chia ... , ale sprawdzi się też jako słodkie śniadanie ...

dawno temu

Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku

... modzie i podejmie próbę rezygnacji z pokarmów mięsnych (w tym ryb i owoców morza) oraz tych pochodzenia zwierzęcego, takich jak smalec. Decyzję o przejściu na wegetarianizm zazwyczaj warunkują pobudki ... , dlatego bez oporu i zbyt długiego ...

dawno temu

Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na drugie śniadanie - przepisy na drugie śniadanie fit

... . Zobacz też: Zdrowe desery Ewy Chodakowskiej bez mleka zwierzęcego i jego pochodnych Chia z mango Lista składników: 3 łyżeczki nasion chia, szczypta cynamonu, ⅓ mango, łyżka łuskanych migdałów ... , ½ szklanki mleka migdałowego. Sposób ...

dawno temu

Sernik z kaszy bulgur

... Składniki: 70 g kaszy bulgur; 130 g twarogu; 3 łyżki mleka; 1 jajko; 1 banan; 2 łyżki mąki kokosowej lub wiórek; garść jeżyn. 423 Kaszę gotujemy i zostawiamy do wystygnięcia. Dodajemy twaróg ... , jajko, banana, wiórki kokosowe i mleko i ...

dawno temu

Czy woda naprawdę nawadnia najlepiej? Odpowiedź może Cię zaskoczyć!

... , konieczne jest dostarczanie wody z wypijanymi płynami, ale także z pożywieniem (dużo wody zawierają chociażby owoce, warzywa czy mleko). Pewne (bardzo małe) ilości wody są wytwarzane przez organizm w wyniku ... z tym, który uzyskano w ...

dawno temu

Proste placuszki z cukinii

... SKŁADNIKI: 2 średnie cukinie, cebula, 2 jajka, 50 g mąki żytniej, 10 g mąki kokosowej, 2 łyżki mleka, sól, pieprz, ostra papryka. WYKONANIE: Cukinię zetrzyj na tarce, cebulę posiekaj. Odsącz ... cukinię z nadmiaru wody. Dopraw solą pieprzem i ...

dawno temu

Orkiszowy placek ze śliwkami

... Składniki (na keksówkę lub formę 22 cm): 1,5 szklanki mąki orkiszowej szklanka mleka roślinnego (polecam do tego ciasta użyć mleka kokosowego o smaku czekoladowym) kilkanaście śliwek 1/3 szklanki ...

dawno temu

Babeczki trójkolorowe bez pieczenia

... Składniki (na ok. 6 sztuk) kasza jaglana, kasza kukurydziana, mleko, wiórki kokosowe, kakao, kostka czekolady, miód, dodatki (orzechy, pestki dyni, owoce). 43433Gotujemy 0,5 szklanki kaszy ... jaglanej. Kiedy woda wyparuje dodajemy odrobinę ...

dawno temu

Zupa krem z groszku z miętą i octem balsamicznym

... Składniki 1 łyżka octu balsamicznego; 1 łyżka cukru; 320 g łuskanego groszku; 1 cebula, pokrojona w plastry; 650 ml gorącego mleka; ½ pęczka świeżych liści mięty, grubo posiekanych; sól i pieprz ... do gotowania. Gotować na parze przez 15 minut ...

dawno temu

Dietetyczna chałwa w 10 minut

... Składniki: 60 g płatków quinoa (albo kaszy quinoa); idealnie się nadaje, bowiem ma naturalnie posmak orzechowo-sezamowy; 1/2 szklanki mleka kokosowego lub innego; 1/2 szkl. wody; 1 łyżka ksylitolu ... , miodu lub innego słodzika; 25 g zmielonego ...

dawno temu

Czekoladowe trufelki z nutą migdałową

... ze szczyptą chilli. Możecie jednak użyć swojej fantazji i dowolnie je udekorować. 117 Składniki (12 sztuk): 150 g czekolady gorzkiej (trzeba czytać skład, niektóre czekolady mają zawartość mleka i jaj ... ), 1/3 szklanki rozdrobnionych migdałów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Włączy kozie sery do swojej diety

... laktozy niż produkty z mleka krowiego, dzięki czemu są one lepiej przyswajane. Ponadto w kozich serach znajduje się mniej kazeiny, będącej przyczyną uczulenia, dzięki czemu ich spożywanie nie wywołuje ... objawów alergii, często bardzo ...

+ Pokaż więcej