Królowa jest tylko jedna. Polka zdobyła pięć złotych medali

... " - to tylko wybrane opinie internautów, którzy byli pod dużym wrażeniem występu Gąsior. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Ach, te kobiece kształty! Seksowna "Fit Mama" zdradza receptę na sukces

... ! Motywujesz", "Bardzo ładny progres", "Świetna przemiana", "Sztos" - to tylko wybrane opinie internautów. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Kolagen i jego właściwości. Jak suplementować?

... niż ten pochodzący od ssaków. Płyn, proszek, tabletka ‒ którą wersję kolagenu wybrać? Suplementy z kolagenem pozytywnie wpływają na ogólny stan włosów, paznokci i skóry. Przyspieszają też zdolność ... . Zdaniem niektórych kolagen do picia daje ...

dawno temu

Akopa Szostaka rozpiera duma. Patrycja Słaby wzbudza zachwyt

... "Wow", "Śliczna", "Sztos forma!", "Marzenie", "Ogrom ciężkiej pracy przekuty w sukces" - to tylko wybrane opinie internautów na temat sylwetki Patrycji Słaby, mistrzyni w bikini fitness ...

dawno temu

Debiut marzeń! Wiktoria Nnaka na podium Arnold Classic Europe

... jest niesamowita. Nasza duma!" - to tylko wybrane reakcje fanów 19-letniej fitnesski. Zobacz wszystkich medalistów IFBB Elite Pro World Championships 2020 (kolejne kategorie po kliknięciu strzałkę po prawej ...

dawno temu

"Na koniec treningu trochę zabawy". Karolina Kowalkiewicz zaskoczyła fanów

... " - to tylko wybrane wpisy fanów Kowalkiewicz. "Rób to co kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia w swoim życiu. Jeszcze długa droga przede mną zanim odzyskam formę, ale czuję, że z treningu ...

dawno temu

"Idealny człowiek". Mariusz Pudzianowski znowu zachwycił

... są widoczne na zdjęciu poniżej. "Forma jak zawsze", "Skąd ty masz werwę i siłę na to wszystko?", "Samo się nic nie zrobi", "Mój wzorzec", "Idealny człowiek", Jest moc" - to tylko wybrane wpisy fanów ...

dawno temu

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń

... pracować w domu. Przygotowałam filmik z prostymi ćwiczeniami dla każdego. Można je zrobić z łatwego do twardego. Wybierz kombinację odpowiednią dla Ciebie, polecam zacząć od 10 do 20 powtórzeń ponad ...

dawno temu

"Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować

... uprawiających sport. Herbert nie przyjmuje takich tłumaczeń i pokazuje, że trenować można wszędzie. Sama wybrała do tego jedną z plaż na Florydzie, ale trening jej autorstwa można wykonać także w domu ...

dawno temu

Trening lekarstwem na stres

... , będzie to na pewno pozytywny zastrzyk energii. Zatem do dzieła! Zminimalizuj stres wybranym przez Ciebie treningiem. ...

dawno temu

Women’s Run w Dzielnicy Bemowo również we wrześniu !

... w wybranych dzielnicach Warszawy. Nie jest on przeznaczony dla profesjonalnych biegaczy lecz dla osób które dopiero rozpoczynają przygodę ze sportem. Treningi w bieżącej edycji realizowane ...

dawno temu

Fame MMA już blisko? Kasia Dziurska bije mocno [WIDEO]

... rakieta. Za co by się nie wzięła, jest najlepsza" - to tylko wybrane komentarze internautów pod filmem ze sparingu bokserskiego w wykonaniu Kasi Dziurskiej. Fani byli zachwyceni poziomem walki ...

dawno temu

Połączyła ich pasja do fitnessu. Dziś stać ich, by każdą rocznicę świętować w Rzymie

... ", "Najlepsi" - to tylko wybrane opinie. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Kulturystyka a kobiecość. "Rosyjska Amazonka" odpowiedziała w kapitalnym stylu

... mogła być tylko jedna. "Niesamowita", "Piękna", "Wspaniałe ciało", "Seksowna", "Kapitalne zdjęcia" - to tylko wybrane opinie na temat kobiecości Kuzniecowej. https://www.instagram.com/p/CTeB5jyI05j ...

dawno temu

Dieta selfie

... : fotografując się w ubraniach albo samej bieliźnie. Każda osoba, decydując się na taką formę dokumentowania swoich postępów w diecie, może wybrać odpowiadającą jej metodę. Osobiście uważam, że najskuteczniej ... -jo jak zawieszenie na lodówce ...

dawno temu

Co podjadać, żeby nie przytyć? Oto najlepsze przekąski między posiłkami

... zostać podzielona na trzy mniejsze. Jak wybrać więc dobrą przekąskę? Nic prostszego: wybieraj produkty zawierające nie więcej niż 100 kalorii. Jeśli skupisz się na kaloryczności posiłków, będzie ci ... o wiele łatwiej utrzymać dietę. Aby ...

dawno temu

"Orka z Barcelony". Sylwia Szostak w zmysłowej odsłonie

... ", "Piękna figura", "Ty masz boskie ciało", "Nie wiem, który widok lepszy", "Zrobiło się gorąco", "Orka z Majorki? A nie... z Barcelony", "Ładny tyłek" - to tylko wybrane opinie. https ...

dawno temu

"Piękna i taka naturalna". Joanna Jóźwik pozuje w stroju kąpielowym

... " - to tylko wybrane komentarze fanów, którzy byli zachwyceni wyglądem biegaczki specjalizującej się na dystansie 800 m. Zobacz seksowną lekkoatletkę na basenie (kolejna fotka po kliknięciu w strzałkę). https ...

dawno temu

I wtedy wchodzi ona, cała na biało. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo

... Gwiazda fitness nie żałuje swojego wyboru. "Jestem dumna z bycia profesjonalnym sportowcem i częścią rodziny IFBB od 2019 roku. A wcześniej jako amatorka. To zdecydowanie życie, które wybrałam kilka lat ...

dawno temu

"Puchniesz w oczach". Urocza polska fitnesska mówi o najcięższym etapie budowania formy

... " - napisała Grzyb na Instagramie. Jej zdaniem budowanie sylwetki nadal może być kobiece. Dlatego Grzyb wybrała starty w kategorii wellness, w której osiąga duże sukcesy. Sama zdecydowała się na taką ...

dawno temu

"Ciągle rośnie". Pokazał monstrualne plecy

... pleców robi niesamowite wrażenie", "Ten człowiek jest szalony. Czołówka światowa jest bardzo blisko" - to tylko wybrane komentarze pod migawkami. Zobacz, jak prezentuje się Dauda (kolejne zdjęcia ...

dawno temu

Lata lecą: 2009 vs 2019. Zobacz, jak zmieniła się polska fitnesska

... . Widać, że lata pracy", "Kobieta wino!", "Ciągle ta sama, ale coraz lepsza wersja", "Jakie ciało, piękna robota, ale na obydwu zdjęciach jest cudownie" - to tylko wybrane komentarze fanów fitnesski ...

dawno temu

"Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni

... i szukać wszelkich metod i sposobów by to robić. Wiele siłowni nadal jest otwartych, można ćwiczyć również w domu pod moim okiem lub wybrać formę treningów online" - dodaje Kret. Trudno spodziewać ...

dawno temu

Wielki sukces polskiej fitnesski. Marta Dudzińska nie miała sobie równych

... zdecydowali, że Marta Dudzińska wygrała zawody Polish Grand Prix federacji PCA nie tylko w swojej kategorii bikini toned. Została także wybrana najlepszą zawodniczką całego Polish Grand Prix. To jeden ...

+ Pokaż więcej