Jest jak skała. Ukrainiec chce zdobyć Las Vegas

... !", "Monstrum z granitu", "Maszyna" - to tylko kilka wybranych komentarzy sympatyków ukraińskiego kulturysty. https://www.instagram.com/p/CmDBpPAPH7J Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezent dla aktywnych. Najlepszy sprzęt do ćwiczenia w domu

... specjalną stronę, która ułatwia wybór prezentów. Nie masz pomysłu na prezent dla aktywnej sportowo osoby? Sklep internetowy sieci Media Expert uruchomił online’owe narzędzie, pomagające wybrać prezenty ... jest uszczuplony. 64957 Sprawdź ...

dawno temu

Wesela i dieta. Zdrowe wybory, najlepsze rozwiązania

... ziemniaków wybierz ziemniaki z wody lub ryż. Kluski śląskie (te robione z mąki ziemniaczanej) też nie będą aż takim złym pomysłem. Upewnij się jednak, że nie ma tam dodatku mąki pszennej. Spośród warzyw ... prawami i na stole zawsze jest coś co ...

dawno temu

Szlaki rowerowe Mazowsza. Oto najlepsze propozycje na wycieczkę rowerową

... Rowerem po Twierdzy Modlin Na wycieczkę po ciekawych okolicach można się wybrać do Twierdzy Modlin. Ta unikalna na tle całej Europy fortyfikacja jest położona jedynie 30 km od stolicy Polski ... przez Piaseczno aż do Góry Kalwarii. Można też ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Eobuwie.pl partnerem biegu Irena Women’s Run

... możliwość przetestowania wybranych, biegowych modeli ASICS. Marka zapewni również koszulki dla wszystkich uczestniczek. Eobuwie.pl, dla którego obuwie sportowe jest jednym z najlepiej rozwiniętych ...

dawno temu

"Siła przyrody". "Amazonka" znowu zachwyciła

... "Siła przyrody", "Masywna sylwetka", "Brutalne zdjęcie", "Co za muskulatura!", "Piękna forma", "Wygląda to świetnie" - to tylko wybrane komentarze pod zdjęciem (patrz poniżej) Natalii Kuzniecowej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Drabinka gimnastyczna w Twoim domu

... drabinek BenchK sprawia, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Niezwykle istotne jest to, że firma BenchK to jedyny producent, które swoje produkty tworzy w Polsce, z polskich surowców ... kojarzyć się wyłącznie z odpoczynkiem. Wręcz ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 30] Twój idealny posiłek

... . Twój idealny posiłek. 52582 Co w kolejnej lekcji? Wybierz właściwego dostawcę energii. Wybieraj mądrze spośród dostępnych węglowodanów. Dzisiejsze podsumowanie: 1. Przez najbliższe 2 tygodnie ...

dawno temu

"Nie musisz trenować siłowo". Fitnesska w zmysłowej odsłonie

... " - to tylko kilka wybranych komentarzy. Słaby-Talar w tym roku liczy na kolejne sukcesy na scenie. "Sportowy priorytet: budowanie sylwetki. Zaczynam zwiększać objętość posiłków oraz dokładać coraz to większe ciężary ...

dawno temu

Ćwiczenia w domu - wskazówki, wady i zalety

... ze zmianą tempa po tabaty i zwykłe ćwiczenia aerobowe w tempie jednostajnym. W zależności od stopnia wytrenowania, Twoich nawyków żywieniowych i wybranej metody, możesz trenować codziennie, bądź wybrać ... . Ćwiczenia w domu Jeżeli miałbym ...

dawno temu

"Rajsko tu". Tych wakacji nie zapomni do końca życia

... . Tajlandia o tej porze roku przyciąga turystów z całego świata. To właśnie tam popularna trenerka fitnessu wyjechała na urlop. Konkretnie wybrała wyspę Koh Lipe, która leży niedaleko Malezji ...

dawno temu

Trufle kokosowe

... czas, aż będę miękkie. Wiórki prażymy na patelni, uważamy żeby ich nie przypalić (dlatego mieszamy ciągle). Wiórki z patelni przesypujemy do miski, dodajemy daktyle, wybrane dodatki i wodę z daktyli ...

dawno temu

"Bogini na plaży". Przesłała "pocztówki" z Afryki

... zdolniacha pod każdym kątem!", "Pięknie wyglądacie", "Wow!", "Piękna i bestia, czyli dream team na wczasach" - to tylko wybrane komentarze sympatyków byłej mistrzyni świata fitness. https://www.instagram.com ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gadżety do biegania - w co warto zainwestować?

... od smartbanda, może mieć dotykowy ekran, pamięć wewnętrzną oraz funkcję prowadzenia rozmów. Takie urządzenie umożliwia również instalowanie aplikacji. Warto je wybrać, jeśli potrzebujesz dostępu ... i wygodne w trakcie użytkowania, jednak ...

dawno temu

Rodzaje wód mineralnych. Woda mineralna - rodzaje

... , sama woda nie wystarczy. Należy wówczas wybrać napój funkcjonalny (najczęściej izotoniczny), który uzupełni poziom elektrolitów. Woda mineralna - rodzaje 68245 392 ...

dawno temu

"Najlepsze łapy kulturystyki". "Mutant" się nie zatrzymuje

... ", "Wskoczyłeś właśnie na kolejny poziom", "Brakuje słów", "Najlepsze łapy kulturystyki", "Stajesz się coraz większy" - to tylko wybrane komentarze fanów. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe funkcjonalności w QCZAJfitness - unikalnej platformie z treningami on-line

... płatnej telewizji, żeby jeszcze bardziej ułatwić dostęp do treningów z QCZAJ’em” – mówi Krzysztof Mikulski z Frame by Frame, firmy która odpowiada za produkcję materiałów video i obsługę klientów. ...

dawno temu

Czy warto zacząć dietę przed świętami?

... , aby wiedzieć, czy można je podać na stół. Tylko czy aby na pewno trzeba to ciasto całe od razu zjeść? W kwestii ćwiczeń często pada: „to nie ma sensu, teraz trzeba jeździć za prezentami, w firmie ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe. 9 nawyków, które powinieneś wdrożyć w życie

... z powyższymi przyprawami? Unikaj produktów z cukrem. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, co zawierają produkty ze sklepu i jak zostały zrobione. Są tam dodatkowe, niepotrzebne kalorie. Firmy ...

dawno temu

Ser halloumi - jakie są jego właściwości i zastosowanie?

... się jako chrupiące kąski, dodatek do makaronów czy zapiekanek. Sałatka z serem halloumi, najlepiej grillowanym, będzie idealna na lunch. Dodaj do niej wybrane składniki, np. pomidory koktajlowe. Na Cyprze ... halloumi często podaje się z ...

dawno temu

"Blisko perfekcji". Tak wygląda współczesny Arnold

... "Tak wygląda współczesny Arnold (Schwarzenegger - przyp. red.)", "Złoto!", "Wspaniałe proporcje. Co za estetyczna sylwetka!", "TOP 10 w tym roku pewne", "Blisko perfekcji" - to tylko wybrane opinie ...

dawno temu

Skutki picia coli - jaki jest wpływ coli na organizm?

... ://giphy.com/gifs/coca-cola-iPLIJLYVGKctW Czy warto pić colę? Sandy Douglas, prezes firmy zajmującej się produkcją coli, przyznaje w wywiadach, że sam ogranicza spożywanie napojów gazowanych. Codzienne ...

dawno temu

"Amazonka" pokazała monstrualne uda. Internet "zapłonął"

... jest jedna" - to tyko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CoaFMeUoxXB Kuzniecowa uważana jest za jedną z najsilniejszych kobiet na ziemi. W swojej szczytowej formie osiąga niesamowite parametry ...

dawno temu

"Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę

... "Ależ masywne plecy!", "Nieprawdopodobne", "Monstrum", "Jesteś duży", "Łapy jak u innych nogi", "Wyglądają jak implanty" - to tylko wybrane wpisy z sekcji komentarzy pod filmem (patrz poniżej ...

+ Pokaż więcej