Zrzucił 37 kg. Tak teraz wygląda

... . Zobaczcie jak prezentuje się obecna sylwetka Krzysztofa Radzikowskiego: https://www.instagram.com/p/CuFW0EPogIP/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Przeżyła chwile grozy podczas majówki. Spadła z rusztowania

... i niebawem Justyna Zięcina będzie mogła wrócić do treningów. https://www.instagram.com/p/CrqrLowMkpt Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Odpięła marynarkę i zrobiła furorę. Jest moc

... ://www.instagram.com/p/CshGV61A2ct Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania

... . Ta przekąska doczekała się wielu wariantów. Znane są również np. kokosowo-waniliowe kulki z kaszą jaglaną. Owsianka z jeżynami https://www.instagram.com/p/BHOlbcdjOmR Przepisy Lewandowskiej to nie tylko kulki ...

dawno temu

Zrobiła sobie zdjęcie w krótkim topie. Mięśnie od razu rzucają się w oczy

... ://www.instagram.com/p/CrqqGEBtvLs Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Pokazała zdjęcie z konkursu piękności. Ważyła 20 kg mniej niż dziś

... zawodniczka. Zachwyceni metamorfozą są również fani i znajomi. "Wspaniały kop motywacyjny", "jesteś inspiracją", "przepiękna" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CumdMblta0T Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...

dawno temu

Tego jeszcze nie było. Dziewczyna Milika pokazała "ośmiopak"

... , że to jest ośmiopak" - komentuje zdjęcie, które wrzuciła do sieci. Tylko spójrzcie, jak wygląda brzuch popularnej fitnesski. 70369 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. Podkreśliła swoją kobiecość

... trenuję trzy razy w tygodniu. Dwa razy nogi i raz pośladki plus barki" - zdradziła mistrzyni fitness na portalu społecznościowym. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Stanęła w stroju kąpielowym przed lustrem. "Sylwetka marzeń"

... i medalistka mistrzostw świata Bikini Fitness. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Robi wrażenie. Na plaży podjęli się trudnego wyzwania

... ? Zobaczcie poniższy film. https://www.instagram.com/p/CsMG3y_pKb_ Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Poszła do klubu z mężem i trzema kolegami. "Poczułam, jak się osuwam"

... dookoła głowy. 72214 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Żona Krychowiaka znalazła się pod ostrzałem. "Strasznie to wygląda"

... tak: "to nie jest kobiece ani ładne, za mocno", "strasznie to wygląda", "to nie jest typowa kobieca sylwetka". https://www.instagram.com/p/CqlIYUptENP Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...

dawno temu

Był ponad pół godziny nieprzytomny. Dramat Polaka w centrum Mediolanu

... kulturystyki. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na klatkę piersiową - rozwiną nie tylko muskulaturę czy siłę, ale i ogólną sprawność i mobilność

... funkcje mięśni budujących klatkę piersiową, może z powodzeniem wybrać ruchy lub ćwiczenia, które w kompleksowy sposób rozwiną tę partię ciała. Ćwiczenia bez obciążenia: – pompki klasyczne, – pompki ... szerokie, – pompki na podwyższeniu, – ...

dawno temu

"Zjawiskowo piękna". Znów oczarowała fanów

... się danego dnia. Przecież nie każdy z nas ma ciągle uśmiech na twarzy" - napisała. "Cel osiągamy pracą, nie zapominajmy o tym. Wygrana po ciężkiej pracy smakuje lepiej" - podsumowała Natalia Grzyb. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...

dawno temu

Ukrainiec na zdjęciu pręży muskuły. "Rosyjska Amazonka" komentuje

... też o pokój. Suhorchko z kolei obecnie przebywa w Dubaju, gdzie przygotowuje formę, która dawałaby mu nadzieję na walkę o najwyższe cele na scenie kulturystycznej. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

dawno temu

Przygotowuje się z Karasiem do triathlonu. Kuriozalna motywacja

... jego żona Sylwia Szostak, która w ramach komentarza dołączyła trzy czerwone serca. A takie zdjęcie Akop Szostak dołączył do wpisu. Zobaczcie: https://www.instagram.com/p/Cto3Q14sAPC Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

dawno temu

Poprawiła internautom humory. Zabawny film Szostak

... z najpopularniejszych par polskiego fitnessu. Ich instagramowe profile śledzi łącznie blisko 950 tys. sympatyków (stan z 20 kwietnia). Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Miss Polski zaskoczyła strojem. Lawina komentarzy

... . Z kolei jej profil na Instagramie śledzi aż 100 tys. internautów. Zobaczcie zdjęcie Renaty Nowak niczym Jack Sparrow: https://www.instagram.com/p/CrLTFM0qDKE Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

dawno temu

W jej wykonaniu wygląda to dziecinnie łatwo. Polka dała czadu

... sprawdzić to w praktyce. https://www.instagram.com/p/Cr6K5xJL8kP Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Królowa". Nagranie w wyjątkowej sukni robi furorę

... " - można przeczytać. https://www.instagram.com/p/Cs1VzfYgd2e/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Zapomnij o tym". Schwarzenegger ujawnił nieznane fakty o sobie

... gry w kolejnych filmach i stał się legendą już nie tylko kulturystyki ale i aktorstwa. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Poświęcił na to dziesięć lat. Zwiastują, że zostanie wielką gwiazdą

... /CtUuCOZM6s- https://www.instagram.com/p/CtM0GMKRfU6 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening

... . Tym tajemniczym ćwiczeniem jest połączenie popularnej deski i pompek. Deska + pompki = sukces Większość ludzi wie, na czym polega ćwiczenie znane jako deska. Leżysz płasko na podłodze, następnie ... to ćwiczenie, szybko przekonają się, że nie ...

+ Pokaż więcej