Mówi, że ciało jest jak plastelina. I dołączyła to nagranie

... "O matko", "mega szefowo" - piszą internauci pod najnowszym nagraniem Natalii Grzyb. Sportsmenka pokazała swoją piękną figurę, prezentując pozy, jakie zawodniczki wykonują na scenie, w czasie zawodów bikini fitness. ... "Ciało jest jak ...

6 miesięcy temu

Jaja - kalorie i wartości odżywcze

... smażone, jajko z bekonem czy innymi dodatkami automatycznie zwiększa swoją kaloryczność. 2. Wybór jajek Wartość odżywcza jajek w dużej mierze zależy również od sposobu odżywiania kur. Najwięcej ... cyfrowy ciąg liczb. Kod zaczynający się od 0 to ...

dawno temu

"Zjawiskowo piękna". Znów oczarowała fanów

... Natalia Grzyb nie daje o sobie zapomnieć. Na zdjęciu, które zamieściła w mediach społecznościowych, prezentuje się zmysłowo i bardzo kobieco. ... "Cudowna', "Ładna", "Najlepsza fitness", "Zjawiskowo piękna jak zawsze", "Zmysłowa i seksowna" - ...

5 miesięcy temu

Kasza - wartości odżywcze. Jaka jest wartość odżywcza kasz?

... kaszy, takie jak: gryczana, kukurydziana, kuskus, jaglana, manna i jęczmienna? Kasza - wartości odżywcze, a także wszystkie najważniejsze informacje znajdziesz poniżej. ... Kasze są bardziej wartościowym pokarmem niż ziemniaki, makaron i ryż. ...

dawno temu

"Top model". Pokazała nową stylizację

... Medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness, Natalia Grzyb, rozemocjonowała internautów swoją najnowszą "wersją". Zachwytów w komentarzach nie było końca. ... początkowy cel jest już dawno został osiągnięty, przecież nigdy nie jest ...

6 miesięcy temu

Pokazała urodzinową stylizację. "Piękna!"

... Medalistka mistrzostw świata i Europy wellness, Natalia Grzyb, skończyła 25 lat. "Masz hipnotyzujące oczy" - komentują internauci. ... " - napisała na swoim instagramowym profilu Natalia Grzyb. Na "urodzinowym" zdjęciu (patrz poniżej), które ...

7 miesięcy temu

"Krata na brzuchu uciekła". Reakcja gwiazdy jest zaskakująca

... Zawodniczki fitness często mają obsesję na punkcie swojego ciała i zawsze chcą wyglądać perfekcyjnie. Natalia Grzyb obecnie nie jest w formie startowej. Jak do tego podchodzi? ... Natalia Grzyb zdobywała medale na największych imprezach bikini ...

8 miesięcy temu

"Wymiatasz". Odsłoniła brzuch i wywołała lawinę komentarzy

... "Motywacja", "Pozazdrościć" - piszą internauci pod najnowszym zdjęciem Natalii Grzyb. Na jednej fotografii fitnesska pokazała się w trzech pozach, a w oczy rzuca się przede wszystkim imponujący brzuch Polki. ... "Sportowa sylwetka? Jestem na ...

9 miesięcy temu

Tego momentu nie mogła się doczekać. "Żyłka na bicku i wjeżdżam"

... Skończyło się świąteczno-noworoczne rozluźnienie w treningach i przyszedł czas, aby brać się za ćwiczenia. Natalia Grzyb z dużym entuzjazmem wraca do pracy nad swoją formą. ... pozwala potem z nowymi siłami wrócić do ćwiczeń. Natalia Grzyb ...

9 miesięcy temu

"Nowy rok, nowa ja". Fani szybko wyłapali, co zmieniła

... Wicemistrzyni świata i Europy w sportach sylwetkowych postanowiła wejść w nowy rok w odmienionej odsłonie. Zobacz najnowsze zdjęcia Natalii Grzyb. ... "Nowy Rok, nowa ja" - czytamy w mediach społecznościowych Natalii Grzyb. Do tego wpisu ...

9 miesięcy temu

Usiadła na łóżku i odsłoniła swoje plecy. Po prosto wow!

... Natalia Grzyb przeważnie chwali się efektownymi mięśniami brzucha. Tym razem postanowiła pokazać, jak wyglądają jej plecy po latach treningów. ... Polskie fitnesski to światowa czołówka. Medale z międzynarodowych imprez często przywozi Natalia ...

10 miesięcy temu

"Nie wierzyłam, że to ja". Polska gwiazda wyglądała zjawiskowo

... Natalia Grzyb w miniony weekend startowała w zawodach NPC. Polska fitnesska wyglądała oszałamiająco. Ona sama była szczególnie zachwycona makijażem, dzięki któremu poczuła się piękna. ... Natalia Grzyb zdobywała już medale w mistrzostwach świata ...

dawno temu

Pokazała "black week" w swoim wydaniu. Polska gwiazda zachwyciła

... Kiedy wiele osób polowało na promocje z okazji Black Friday, ona zafundowała fanom "black week". W przypadku Natalii Grzyb jednak nie chodziło o duże przeceny. ... Natalia Grzyb to jedna z tych polskich fitnessek, która uwielbia kusić. Zdjęcia w ...

10 miesięcy temu

"Jak tu nie wierzyć w dietę!". Tysiące "serduszek" pod zdjęciem

... Jedna z najlepszych fitnessek na świecie, Natalia Grzyb, nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków. Tym razem pozowała tyłem do kamery i... w sieci zawrzało. ... Natalia Grzyb imponuje wspaniałą sylwetką, która w połączeniu z seksapilem daje ...

9 miesięcy temu

Tak świętowała "pokręcony" rok. Wideo z plaży niesie się po sieci

... Wiele komentarzy pod wakacyjnym nagraniem Natalii Grzyb. Jedna z najpopularniejszych fitnessek w Polsce pokazała się w bikini na plaży i wymownie nazwała, jaki był dla niej powoli kończący się 2022 rok. ... Instagramie Natalia Grzyb, srebrna i ...

10 miesięcy temu

Smaki Azji - Kotlet faszerowany jajkiem w panko w sosie z grzybów shiitake

... Kotlet faszerowany jajkiem w panko w sosie z grzybów shiitake 4 porcje Czas: 60 minut Poziom trudności: 1 Poziom ostrości: 2 Składniki: 2 łyżki Sosu ostrygowego House of Asia 2 łyżeczki Pasty ... dymki Mąka pszenna do panierowania Sól i pieprz ...

6 miesięcy temu

Wartość odżywcza potraw wigilijnych

... Potrawy wigilijne, choć postne, bywają kaloryczne. Przykład? Porcja kutii (100 gramów) dostarcza 480 kcal, pierogów z kapustą i grzybami (200 gramów) 340 kcal, śledzia w oleju (również 100 gramów ... ) zaś 295 kcal. Mimo to dania, które ...

dawno temu

"Siłownię będę omijać szerokim łukiem". Zaskakujące wyznanie gwiazdy

... Natalia Grzyb widocznie jest tak pochłonięta pracą, że nie ma czasu na wypoczynek. Wszystkich zaskoczyła, gdy zdradziła, kiedy ostatni raz była na wakacjach. ... Natalia Grzyb wielki sukces osiągnęła w 2021 roku, gdy zdobyła brązowy medal ...

11 miesięcy temu

"Kobiecość i siła". Pokazała zmysłowe zdjęcie

... Fotografia, którą Natalia Grzyb wrzuciła do sieci, rozemocjonowała sympatyków fitnesski. "I piękno! Zdjęcie wymiata!!!" - piszą w komentarzach. ... Natalia Grzyb uważana jest za jedną z najpiękniejszych i najseksowniejszych polskich zawodniczek ...

10 miesięcy temu

Wartości odżywcze jajek

... Będąc na zdrowej diecie powinniśmy uzupełniać także zapotrzebowanie na białko, w które obfitują m.in. jajka. Znajdujące się w nich wartości odżywcze przyczyniają się do poprawy widzenia, obniżają ... ryzyko wystąpienia raka jelita grubego oraz ...

dawno temu

"Trochę się natyrałam". Przeszła wiele, by stać się wielką gwiazdą

... Natalię Grzyb wzięło na wspomnienia. Popularna fitnesska wróciła do swoich początków z kształtowaniem swojego ciała. Różnice widać gołym okiem. ... Dziś wygląda imponująco, a jej zdjęciami zachwycają się wszyscy. Za tym jednak kryje się ogromna ...

12 miesięcy temu

Wrzuciła zdjęcie w kusej sukience i się zaczęło. "Mega hotówka"

... Na co dzień preferuje luźne i sportowe stroje. Natalia Grzyb jednak czasami lubi postawić na elegancję. Jej najnowsze zdjęcie w sukience zrobiło furorę. ... Natalia Grzyb uchodzi za jedną z najpiękniejszych kobiet w polskim fitnessie. Może ...

+ Pokaż więcej